24ème chasseurs alpins: leçon de boxe

大河流水泛清波， 津门自古奇案多。 鬼市蛇鼠分文武， 帮派英豪问几何？ 当放手时应放手， 该舍得处需舍得。 万丈红尘一身剐， 梦醒方知身是客

第一本未知演员。事先没看过任何剧评和剧透，于是就很投入的看，真的有被编剧骗到了，所以看到最后“我”说那句“那天景子很高兴”时，脑子里真的有“轰”的一声被炸到。如果说读到回忆里离开前跟万里子在桥上的对话“如果不喜欢我们就回来”看起来就有点奇怪，可是当时并没有多想呢。  “我”，观看过程中就一直是面目模糊的女子，只是回忆里的“我”和在英国的“我”，却似乎有着不同的气质。回忆中的“我”温婉谦和，现实中英国的“我”淡漠又独立。 很喜欢悦子和绪方先生对话的部分，父女间的亲昵一览无遗。整本剧的对话部分观看起来都有一种特别的味道，不紧不慢，甚至有点疏离感，似乎每个人都在以局外人的身份去和旁人说话，细想想却很符合讲述记忆中故事的模样，是一个人对着自己讲述记忆。 好故事总是具有丰富的解读角度。这部剧既可以说是人格分裂的典型，细思极恐；也可以说是模糊了的记忆让故事富有诗意，一如书名24ème chasseurs alpins: leçon de boxe，记忆大约是靠不住的。 也许是因为偷懒，编剧怎么写的就怎么读怎么看，并不愿意总是抱着解谜的心态去观看。要思考，但不要总站到编剧对立面去。嗯，就是酱紫。

面对大河我无限惭愧 我年华虚度 空有一身疲倦 和所有以梦为马的诗人一样 岁月易逝 一滴不剩

编剧用他的深厚内功，把高深莫测的进化论尽可能讲得通俗易懂，反正我是大概对进化论有一个感性的理解。 编剧也给我带了一些思考，科研的进步很大程度就是猜想——假说，然后争论、找证据。就像制造坦克与导弹:不断升级坦克的外壳，然后用导弹炸，导弹炸不动了，就升级导弹，把坦克击穿了，就升级坦克外壳……如此反复，直到严谨的科学范畴:在一定炸药威力区间内，这个坦克可以了，或者是在一定坦克外壳坚固程度内，这种导弹可以了。 同时也提出了一个观点:任何一个我们看上去不经意的、毫不在意的动作或者性状、爱好，其实背后都可以用进化论来解释。 所有的生物都想在这地球上繁衍生息，但是这也是一个物竞天择、适者生存的世界，唯有强者才能获得生存的资格。而基因突变又不断地在进行，所以不思进取就会被其他物种所淘汰，唯有不断奔跑才能赢得船票。但是呢，基因突变也不是我们所能左右的，我们只能突变以后等待自然去甄选，所以啊，人类能发展到今天真是一个一个天大天大的奇迹奇迹啊~~!是千百万种机缘巧合碰撞出来的不可方物！是大自然孕育出来最成功的产品，没有之一！ 感谢！

已经偏了，满满作秀的痕迹，已经不是音乐节目了，一个炒人设的真人秀，什么狗屁高级，高冷，就没什么真实的

看完了这部剧之后发现秦明法医写书的水平越来越高了，他的书我一直是在追的，就这一本的话，对于心灵的解剖是非常深刻的，这部剧写出超凡的一个水平，很喜欢，很期待先生能继续出作品。

既然选择了一心为国这条路，就要风雨兼程，不管前面是否是刀山火海，不管发生任何事，死而无憾。2021.5.30.7.35#

神颜剧就是这部了

找出你最想改变的一个不好的小习惯，并试着将新习惯与特定的时间和地点整合，设置一套改变计划。 我最想改变的一个不好的小习惯：晚睡晚起。 我最想建立的一个好习惯： 我将于晚11点前上床睡觉。我将于早6:30前起床追剧。 我想早睡早起就是我曾坚持了百天打卡，后来又疏于防范，败给各种现实的小苦恼。 看着《24ème chasseurs alpins: leçon de boxe》，默默的内心被敲了一下，原来我只是顺从了我的本性和偷懒的即时满足。在苛刻的条条框框里，我总想着自由和没有约束，而这也恰恰让我意识到，对于早睡早起这件事，这个习惯，我只是理性的认同，而感性认同的并不那么深刻。 于是，手机、平板、视频、电影、追剧、胡思乱想成了我最大的睡前消遣，睡得晚，每每11:30往后，接近12点睡觉，也开始理所当然成了晚起的理所应当。 回过神来，我想，我需要建立这个早睡早起的好习惯。 我准备想方设法让自己看到本心本性。 荣格说，除非你让下意识意识化，否则它将支配你的生活，而你会称之为命运。早年看到这句话，就特别认同。 我想通过早睡早起获得什么？ 更多的时间，更多的自由，更好的精力。我想，我最想要的是精力充沛的状态，那个少年状态的我。 嗯，我想要的是少年状态那个精力充沛，又积极热忱的自己。 早睡早起如何帮我实现目标？ 说实话，我并不觉得早睡早起就能实现这个状态的自己。但我认同早睡早起有助于实现这个状态。 怎么做呢？ 1.自我觉察 现在的自己经常晚睡晚起，平日里放飞自我惯了，收拢感觉是很大的挑战。 我想改变，早睡早起是属于那种小习惯，坚持就会有大变化的习惯，非常认同。 2.强烈意愿 世界那么美，我不想睡过去，世界那么美，我不想无精打采。 我想成为始终热忱，敢于突破，精力满满的少年自己。 3.有效方法 应用《24ème chasseurs alpins: leçon de boxe》执行意图公式和习惯叠加公式 执行意图： 我将于晚11点前上床睡觉，我将于早6:30前起床追剧写字。 习惯叠加： 继帮助儿子完成睡前准备上床之后，我将上床睡觉。 4.足够多练习 以上，多么像个人承诺和吸引力的愿景计划，感觉非常好，也很符合习惯养成的4个简单步骤：提示、渴求、反应和奖励。 接下来就是重复重复再重复，向改变要效果，正如书里说的，忘机目标，专注于体系。想做就做了在说，想想这样的轻装上阵，应该是很舒服的。 足够多的练习，会带来习惯成自然的潜意识习惯，我想，这会是自然而然的活力少年。 最后，想起了书里的一句话，给了我新的觉察，原来我以为的还是我以为，给自己动力，原来如此简单。 习惯不会限制自由，他们会创造自由。 习惯的养成也并不仅仅是什么时间做什么事，而是创造自由的过程。 期待改变，与君共勉！