A Powerful Rage: Behind 'The Grudge'

一般，很多次想弃读了，A Powerful Rage: Behind 'The Grudge'挺好的，但是书中有些观点不敢苟同，甚至有点自大，只是觉得她开心就好吧，毕竟她也活出了自己的活法，我个人还是喜欢比较谦逊的真正的作家。

最近对心理学比较感兴趣，书的最后有210道题，7个量表，对自我评价有一定的意义。感兴趣的可以研究研究

一位店主走到他的商店门口，发现窗户上满是用喷漆颜料画的侮辱和贬损涂鸦。他把窗户擦干净了。但第二天，同样的事情再次发生。因此，他萌生了一个计划。第三天，店主一直等到这帮当地的小流氓们出现，在他们干完这些勾当之后，店主付给他们10美元作为这项“工作”的酬金。翌日，他再次酬谢他们但只付给他们5美元。接下来几天，他继续为店铺受损而付钱，但金额逐日缩减，因此，小流氓们很快就只能拿到不到1美元了。他们终于不再来了。何苦就为了这么一点点钱而喷漆侮辱这位店主呢。 因果思维，原来小流氓是为了有趣或者为了通过让别人不开心让自己开心，结果通过付酬金，让他把做事的目的改变了，从为了有趣变成为了钱，而随着钱一步步的变少，做这件事情的动力就消失了。

评分：⭐⭐⭐⭐ 今年观看的第2本关于心理学的剧集。通俗易懂，可读性、趣味性都很强。但感觉整体创作的有点散，感觉编剧是想到什么就创作什么，但不否定这部剧还是值得一读哦🌻🌻 这部剧和之前看的那本心理学的书都带给我共同的感受是：童年时期的经历和获得的关注和爱 —— 对一个人的成长和发展起着无与伦比的决定性作用。 看完之后我也在思考，对于已经成年了的我再来读这些书还有意义吗？ 我认为还是有的：只有去溯源了解自己心理和性格的形成原因，才能对症下药的找到改变自己或治愈自己的良方。❤️ 其次，希望我们在未来成为父母的时候，能够用相对正确、相对健康的教育方式去培养我们的孩子。 🌸🌸分享一些印象特别深刻的观点： 1.心理学中的“理性情绪疗法”认为，不是事件导致了你的感受，而是你对事件的理解导致了你的感受。 2.做人一定要有界限意识。无论关系再好（对外）也要分清“你的”和“我的”，虽然听起来很无情，事实上这是对避免纵容他人的防护，也是对避免自己被伤害的保护。 3.冲动型自杀在生活中很常见。当周围的人产生自杀的冲动时千万不要不重视。你的一念之差真的可以决定生死。 4.所谓做自己，就是用自己的方式找到生命的意义。 希望我们，都能自由自在的做自己，通过这些心理学的知识，治愈自己，帮助他人；照亮自己，也温暖他人❤️❤️

没有健康，体格和力量便毫无意义。只要你的锻炼方式正确，这三者自然会同步发展。 只要付诸行动，你一定会出类拔萃。

不愧是张绍刚老师推荐的书，好看！！！确实是一本有情怀的推理探案剧集，准备买本纸质的收藏。

两本都看完了，对于习惯终结术有了更新的认识，这一次对我的帮助也是巨大的，值得读的书。

💚时光不会辜负每个认真追梦的人 💚所以 源哥 你去勇敢追梦吧 💚不必褪去光芒 我们要你光芒万丈 💚不必卸下伪装 做真实的你自己就好 💚去自由盛放 去成为你想成为的大人 💚你身后 有我们 路虽长 共担当 💚爱你一直

每当读完一本心仪的剧集，就像和心爱的人告别，缠绵、不舍、回亿...总是要整理一下心情，才能全身心投入到下一本...你们也是这样吗？

还蛮有意思的，一家人对手戏很有意思很下饭。