As You Like It

看了3遍依然不舍，编剧给我们把幕后的帘子掀开一角让我更想窥探里面╮(╯▽╰)╭

这白痴一样的剧情逻辑，白痴一样的女主角，一星不能更多了，第二星给作画吧

作为一个中国人，对乌克兰的历史有几点感慨： 1.乌克兰历史就是一部追求民族独立的历史； 2.乌克兰被宗教文化，民族，帝国势力错综复杂的分割，对民族的认同至今也没有完全整合； 3.没有政治的强有力（统治能力与军事实力），只能沦为大国的角力场（波兰/乌克兰都如此）； 4.在奥斯曼、俄罗斯、波兰、德国之间的游移（甚至于和纳粹的媾和）只是为了独立，有点机会主义的味道。 对本剧的看法： 1.体量，深度都非常好的乌克兰历史剧集； 2.有严重的厌俄倾向，不论罗曼诺夫王朝还是苏联时期，客观性相对不足； 3.观看难度较大，不推荐不熟悉欧洲史的人观看：有太多人名、地名、外部事件、宗教纷争，且主线经常被中断（小国历史通病）。

一个来自湘乡的男人，中人之姿，依靠勤奋好学，以其知人之明，谋国之忠，不贰过，事上磨练，知行合一，实现立德立功立言三立三不朽之伟业，成就古今完人。 通篇读完，好像As You Like It没什么厉害的，打仗一败再败，但他能识人，把合适的人放在合适的位置克敌制胜。在晚清三杰中，As You Like It最会做人，李鸿章擅长做官，而左宗棠则更懂得做事，而As You Like It也因此更为有人格魅力。 我们可以站在历史的高度去称呼As You Like It为“曾剃刀”，“卖国贼”，但不在那个时代不在那个位置，又怎么会懂他的身不由己和无奈。

从陶勇的《As You Like It》里我们看到了人性的丑恶与善良，弱视群体对光明的向往与执着。我也真的希望：天下无疾，医护卸甲。相信此剧能给所有迷茫困惑过的人带去温暖和希望。

久闻本剧大名，前面很多部分如实的反应以及解释了当下依然存在的中国社会结构，后半部分分析略有杂乱，不过也有很深刻的解释，还有毕竟成书年代比较早，对于时下的许多解释是没有的

#小曾曾看剧笔记#《As You Like It》讲解了如何利用四步法养成好习惯。 易读性：优；实用性：优。 培养好习惯有两个核心点： 1、从小习惯做起 2、从枯燥中找乐子 编剧从神经学和心理学出发，解剖培养习惯的四个步骤：提示、渴求、反应和奖励。 生发出培养好习惯的四大定律： 1、让习惯显而易见 2、让习惯有吸引力 3、让习惯简便易行 4、让习惯令人愉悦 每个定律辅以大量鲜活的生动例子，对应到我已经践行的跳绳习惯培养中，那就是： 1、绳、运动装备、瑜伽垫每天都能一眼看见； 2、想想每次跳绳会让自己状态更好，身体健康，获得更多黄金时间用于专注和主动娱乐； 3、先从100个开始，每天加50，当天实在太累，就少跳一半； 4、每次跳完一组后，撸一下楼下的猫咪。 只有在践行后，才发现习惯的养成并没有那么难，难的是十年如一日，在逐渐丢失新奇感，无人监督的情况下，还能坚持不变。 让我们一起共勉。 系统总结书本主要知识点： 一、提示对应的第一定律：让一切显而易见（好的显而易见，坏的难以发觉）。想要培养一个习惯，要注意环境对自身的影响。我们通过与环境建立起联系，来塑造一个习惯。1、留意自己每天的习惯，给每个习惯打上积分卡，好的、坏的、中性的；2、执行意图帮助自己培养习惯：我将在××时间××地点做××事情；3、习惯叠加养成自动化：在自己惯常的习惯后面新加一些新的好习惯；4、搭配环境，让一切唾手可得。 二、渴望对应的第二定律：让一切具有吸引力（让不好的丧失吸引力）。可以通过以下方式增加吸引力：1、改变心态：不是“得”而是“想”做那些事。比如我得早点上班，改为我想早点上班；2、设立一种激励模式：将低频要养成的行为与高频自己喜好的事情结合在一起；3、将自己的喜好，与群体喜好绑定在一起。相应的，降低吸引力的方式为：想想自己戒除坏习惯之后，带来的各种好处，让坏习惯显得没那么吸引人。 三、反应对应的第三定律：让一切简便易行。可以通过减少阻力来培养好习惯，增加阻力来戒除坏习惯。减少阻力的方法：1、减少漏斗转化环节，即减少培养好习惯需要的步骤；2、构建有利于行动的环境，比如要追剧就把书放到显而易见的地方；3、两分钟法则：将目标先缩减为2min的简单版本，先养成这个小习惯。增加阻力的方法：1、将需要的东西放在看不见的地方；2、利用承诺和一致，来保证自己不碰坏习惯。 四、奖励对应的第四定律：让它令人快乐（让不好的变得讨厌）。好习惯一般都是得到即时的痛苦，获得长远的快乐；坏习惯一般都是得到即时的快乐，获得长远的痛苦。我们的大脑进化本是如此，趋利避害，所以更倾向于获得即时的享乐，养成不好的习惯。对此，要培养好习惯，一定要帮助获得短暂的快乐，在快乐中前行。方法可以有：1、完成一套习惯动作后奖励自己，奖励的东西不要违背自己的人设和目标，比如锻炼后奖励自己冰淇淋不可取；2、成功避免坏习惯后，让它带来的好处显而易见；3、养成追踪习惯的方法，比如追剧种树、完成事件打勾；4、不要连续两次断习惯，就算第二次不好坚持，也要做简化的行动来坚持。 五、金色女孩准则：保持动力和达到最大欲望的途径之一，就是去做“难易程度刚刚好”的事。不要做太难的事情，也不要做太简单的事情，难度刚刚好，积极性最高。 六、克服困倦：成功的最大威胁不是失败，而是倦怠。在困倦的时候，专业的人逆流而上，业余的人全凭一时的激情和心情顺流而下。 七、养成习惯的一个坏处：是易让某个单一的身份限制，最好的办法就是定期审视自己，不要执着于单一身份。