没牙的老虎Mei Ya De Lao Hu

读完这部剧最大的感受是：想要做一个健康的人可真难啊 哈哈哈 尤其是在选择食物看配料表的时候  如果真得要严格按照书中的要求来 我在我的生活环境里可能都找不到能吃的食物 好多好吃的都吃不了 那么食物馈赠给人类的乐趣我都享受不到 很难开心起来  当然 也不能总吃口感好却高油高糖高脂肪的食物 最好根据自己的实际情况 安排一个适合自己的频率 比如：每周吃一次薯片或者一筒薯片分三四次吃而不是一次就见底 这一点我目前做得还不错 买一次零食能吃好久 之前都是一次吃完一包薯片或者一包辣条 （也有可能是越长大 越注重身体健康 这样的念头就会击溃零食瘾） 运动方面得话 我发现自己越来越喜欢户外跑 也断断续续跑了两年多 虽然跑速算不上快 但是 有时候也会问自己“我跑那么快是为了什么 为了在朋友圈炫耀 赢得别人的称赞 还是什么原因 有必要刻意追求30分钟跑完5km吗”慢慢想通了之后 还是觉得只把跑步当成减压的爱好比较适合我的心态 也不会让我因为跑得没有别人快而对自己失望 就像村上春树所说 “不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。” 所以 以后在运动方面的努力目标应该是探索适合自己的跑姿 跑速以及跑步频率 让跑步自然而然地成为生活的一部分 享受跑步带给我的乐趣 其他诸如心态 时间管理 精力管理方面还需要在以后的生活中慢慢摸索 尽量做到言行一致 积极乐观💜

第一次读到这种架构的剧集，两部剧集故事情节没太大的关联，但内容又有些许联系。可能要读英文版才能更好体会到编剧设计的 那些文字线索。

这部剧，让我想起了宿舍其余的5个人，一个痴。谈了4年的异地恋。一个玩世不恭。一个嘴硬说不爱了，和别人谈着恋爱心里却装着另外一个人四年。一个因为小心眼没两个月分手，到四年后又和好，因为说自己心里洁癖割脉自杀，最终还是分手。一个自我意识太强，失恋的时候问我，你喝过最烈的酒，给他介绍了生命之水，92度的酒精含量，让他神经麻痹躺了一天。最后一个，本人，设计同年级里别人最敬畏又巨讨厌的一个人，专业好，在恋爱方面稀里糊涂，最后等一个人而莫名离开那个地方的男人。重新开始不是难事，怕了不敢了也许只是一时的吧，因为心中还有一个影子存在，就不配爱上另外一个她吧，也可能是自己太倔了吧

【没牙的老虎Mei Ya De Lao Hu】： 我们有时候能真正的放下心里的成见和阴暗，可是太多时候，那些藏在黑暗里的情绪像一只蛰伏的猛兽，趁着你稍稍放松时，攻占你的内心。有时候会在想，当初那个那么爱着别人的自己，究竟是什么样的自己，可以放下自尊，放下所有的情绪，任性，只是想单纯的对那个人好，不论是受到伤害，亦或是受到内心的煎熬，都能一笑而过。可是，年纪愈长，才越发现，爱自己是一件多么难的事。不仅仅是单纯的拒绝自己不喜欢的人或事，而是在世道夹缝中挣扎生存却还要好好爱自己。人啊，只要认真和谦卑地活过，都会明白，到头来，经历得再多，都不过是太少，没什么只有你最懂，最痛。 慢生活是呈现爱自己的一种放慢方式，而这种方式紧扣在生活里。重点不在“慢”，而在“生活”。人生只有一次，千万别太为难自己。

一 很喜欢泰戈尔写的一句话：“有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。” 哦，很抱歉，原先我不知道这句话，是一位朋友发在空间里说是在微博上看到的。印象深刻，我就记在备忘录上了。至于这位朋友，我还曾经在手机备忘录里偷偷的记过他一笔： 我跟很多人有过类似这样的对话。 “好久不见。” “好久不见。” “找个时间见个面喝杯茶聊聊天什么的，怎么样啊？” “可以啊，可是我最近没空哎，很忙。” “那等你有空了找我。” “好。” ...... “下午有空吗？出去喝杯茶。” “啊，那个不好意思啊，我下午还有别的事。要不下次吧。” 只此以后，我再也没等到他们有空。 他们永远没空。 “没空是因为不想见你， 或者讨厌见你。” 说回来，他们可能只对我这样，或者不是，亦或者这是他们生活的方式，不得而知。 想起我认识的一个姑娘，一个小学妹。 每次在一起的时候都是学长学长的叫个不停，配着软绵绵的声音，听着让人很舒服，很是受用。 我们时常出去散步、喝茶、东南西北的聊天。 有一回，因为她作业上有需要我们专业的东西，我给她熬夜做到半夜，第二天给了她。感谢的话，倒是没有少，她说等她兼职的地方下个月发工资了请我吃饭。我半开玩笑的说，好啊，我得记个备忘录，怕你到时候赖账。 为此，我还跟她说我是个记性不怎么好的人，或者说有很多时候我不怎么相信自己的脑袋瓜能记得下那么多东西，所以我有作备忘录的习惯。 或许故事一般都是这样，当你跟谁约定好了某件事情之后，往往只有你还痴痴的记着约定的事情，而对方早已忘记。 在后来很长一段时间里，我们没有再见过面，反正不用翻备忘录我也知道肯定过了她说要请我吃饭的日子。 再后来，因为又有一件事情需要我的帮助，我从蜗居很久的宿舍被她的夺命连环call请出宿舍。 哦，阳光正好，但好刺骨的风。 在回来的路上，我开玩笑的跟她说，记得你还欠我一顿饭吗？她笑了笑说我一直记着呢，还说，这两天课很满，要不下周二补上怎么样。 很快到了那天，我收到她的信息。 隔着屏幕我都能感受到来自她满满的歉意，还有语音消息，真诚的语气。简略为，今天没空，突发急事，很抱歉，很对不起，下次，下次我一定补上。 嗯，之后。到现在。我想我还是很介意那顿饭的，毕竟在我的备忘录里待了那么久。我有删除朋友圈的习惯，现在基本不删了，但我没有删除备忘录的习惯。朋友圈是给朋友看的，而备忘录是给自己看的。 虽然这期间，她也找过我很多次，但这回换成我敷衍了事了，没聊几句，我就说我要去追剧了之类的。虽然我很介意那顿饭，但我想我并不是很需要这顿饭。 你看，我们谁都有疏远别人的权利。   二 我手机备忘录里的内容跨度从最遥远的应该是14年开始到现在，其实也不过寥寥数十条。有各种密码，还有各种代表着不同意义的数字符号以及一些句子摘录，最后则是“生活账本”了，当然还有真正意义上的备忘录。都被一一分类。 我一直把自己想象的很文艺——身上一股文艺病，却活成了一副痞子样。所以我的备忘录记载的东西我都尽量用很文艺的话写出来，并且还会为此有点洋洋得意、沾沾自喜的感觉。 我能大概记得我什么开始有这种习惯，却不记得为什么演变成这样。估计和我小时候经常摘抄课本上自己喜欢的句子的经历有关，那时候摘抄的句子可足足有好几大本呢，后来还写过长达四年的日记，到大学的时候断掉了。所有的日记本仅存的也就三本了，其他的都不知道飞哪里去了。每次翻开备忘录看看里面的东西，我有时都会想，这记的都是些什么，满脑袋瓜装的都是些什么鬼东西

轻松搞笑的语言，严肃认真的史实，让我们了解到一个靠谱的唐朝人民生活百态，增长了不少知识和见闻，颇多收获

女性对自己身体了解的太少，本剧深入浅出，即使外行人都看的懂身体结构的奥秘。赞！继续看第三部！

作为一名外国学者，能把中国的历史、现实和国情阐释的如此透彻，观察到位，分析逻辑清晰，非常不容易。同时编剧也毫无保留的表达了对中国崛起的种种困难和挑战，并提出了自己的见解，对于每一位关心中国复兴征程的人来说，都是非常值得一读的好剧。