Hanan

2020.7.28这部剧读完，对我帮助还是挺大的。写日记几年了，却没有意识到自己的问题，流水账的方式根本让自己没有进步，反思感受情绪行动实践都很重要。好在我还有绿灯思维，态度积极有行动力。之前追剧的时候，一定是要全书读完才行，真的有点为了看剧而看剧，现在知道有方向，有选择，追剧要找到这部剧对自己而言紧要的地方。人坚持做一件事情，一定是从中受益的。如果一件事情只是煎熬，只有痛苦的反馈，那很难坚持下去。人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。原本觉得刻意练习只是适用于某一行业的方法，现在发现不管生活工作，包括股票交易，用处都可谓很大，强大的惯性可以带来认识能力的改变。另外，文中提到的录音功能，也给我提供的新的思路，帮助自己提高。就算没有天赋，还有兴趣，黄金思维圈的最基本应用便是：你遇到每一件事情，首先问“为什么”，也就是，问自己为什么要做这件事。 所谓黄金思维圈，其实是我们认知世界的方式。我们看问题的方式可以分为三个层面——第一个层面是what层面，也就是事情的表象，我们具体做的每一件事；第二个层面是how层面，也就是我们如何实现我们想要做的事情；第三个层面是why层面，也就是我们为什么做这样的事情。  查理·芒格曾经说过，询问自己一个又一个“为什么”，你就能更好地思考问题。通过问一个又一个的“为什么”，你开始获得普世的智慧，有更深刻的洞察力。 书里的内容，真的有点多，这部剧是我目前做笔记最多的一本了，领会应用可能还要时间，学习无止境，继续加油。。。。

看了第三遍，进大观园起诗社时是最热闹的一段时间，再往后慢慢就变了，也为这些女儿伤心一回

出乎意料的，刚看到书名，我以为又是心灵鸡汤类的，抱着浏览一遍的心态翻阅，但里面的内容竟然引发了我诸多共鸣，也给了我很多的警醒，很不错的剧集，行文上浅显，易懂，内容上又足够深刻，推荐观看。 1.君子和而不同，对不同的观点，价值观可以不理解，但不要直接反对，用过去和现在的方式来让他们共存，编剧提到了一个词是困惑，很好的角度，我就老犯这样的错误。 2.不要学习了一个理论就回来让人改变，不改变就是价值观不同，这太狭隘了，学习是为了让人获得更多的思维方式，接受更多，让自己更有胸怀，而不是让自己更狭隘的，嗯，说的对，这是对我很好的警醒。 3.思考自己是看破还是逃避，能容就无需忍。 4.让生活好一点，要有仪式感，每个小目标达成都让自己有一个小奖励。 5.凡是少的，就连他所有的，也要夺过来，凡是多的，还要给他，叫他多多益善。