The Cramp Twins

大半夜看完这部剧，本来困到睁不开眼睛，但此刻闭上眼睛却睡不着了，只想磨刀霍霍向猪羊。

我已经老了，像个老妇人，岁月的纹路渐渐爬满了面容，像龟裂的大地，支离破碎。而我仅仅只能看它摧残我的肌肤，无能为力。   而有一天有一个人来到我的面前，他说相比我年轻时的容颜我更喜爱现在我备受摧残的脸。   多少人爱你青春欢畅的时辰，   爱慕你的美丽，假意或真心，   只有一个人爱你那朝圣者的灵魂，   爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹。   人生百年，对一个女子她最美好的年华仅仅是在十几二十岁之时，这是多么残酷的事实。而当你老了的那天，有个人会曾记得你年轻时的一点一滴。记得如星的眸子，小巧的嘴唇，挺翘的鼻梁，还记得你似水的眼神。甚至他说他更爱你如今的容颜，爱你朝圣者的灵魂，这将会是多大的安慰。   女生总被说是感情动物。是啊，也是如此她们会在漫漫长夜等待一个人，每次感情用尽全力，不留余力。她们的爱仿若樱花盛放，生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。   她们用了一生等待一个“爱”字的承诺，承诺阴晴圆缺，执子之手，共走一生。   岁月逝去，容颜枯槁，唯爱意不灭。她们只会在漫长的时间长河中，一次次回想起曾经，那个堤岸的男人有天会走到他她的面前说一句我爱你，不止爱你年轻时的容颜，更爱你如今备受摧残的容颜。

写的非常精彩，幽默又通俗的将几十年来国际大事件串了起来，又将之间的联系与纠葛分析的清楚透彻，简单明了讲述了几十年间欧洲，俄罗斯，日本，东南亚以及美国等世界格局的种种兴衰变革，作为第一次读历史的人来讲，对美国和欧洲的心机以及阴谋阳谋都有了了解

Greg Reyna的作品还是记忆里的样子，很喜欢读。谭少城真的是里面最可悲的角色了，如果不是本性坏成那样明明可以成为一个真正优秀的女人，姚起云这样的凤凰男简直是，自卑到极点在骨子里是去不掉的。。为什么男主是这种人？悲剧。很喜欢女主和吴江，如果他俩能在一起就好了，这才是真正的两小无猜门当户对。

情绪的力量 杏仁核通过丘脑接收情绪信息 情绪具有感染力 小路神经系统：下意识运行的神经系统（察觉别人话语的讽刺意味）。杏仁核 大路神经系统：系统性、条理性强，有意识控制。信号传送到前额叶皮层 感性比理性要快 一般情况，知道什么引起了某种情感，不知道为何陷入情绪之中 情绪诱因 面部表情。咬住铅笔，让自己产生积极情绪。 压抑情绪会让血压升高 同理心：面部表情、生理状态、下意识产生 和谐人际关系的三要素 彼此的关注：第一基本要素 注意力集中在对方的语言和行为上时，就产生了共同兴趣，从而达到知觉一致【双向注意力是产生共同情感的前提】 同理心：全神贯注倾听（直视） 共同的积极情绪：由语调和面部表情表情 一致性和共同性 一致性：微妙的非语言途径：交流节奏、身体动作，私募像是、拉进椅子 人际交往成功的秘诀 与别人情绪一致：在交流中，双方下意识的动作和习惯越是一致，交流的效果就会越好，彼此印象也会越好。只有当模仿是自发的、下意识进行的，才会有好的效果。有意的不能。 振荡器：负责审核时间的神经系统。 人际关系秘诀：用情绪感染别人，共鸣 镜像神经元：我们看到什么就会产生模仿的冲动。通过直接模拟、通过感觉来帮助我们了解他人思想。——小路神经系统 微笑比其他任何表情都有优势：爱笑的女生运气都不会太差。笑声是两个大脑的最短距离，无法阻挡的传播。 默契：潜在的交流。情感传染外的语言比艾奥形式。心理上的亲密会带来情绪上的想死。两个人越能畅所欲言，越能理解彼此的心思。陌生人成为朋友的过程中，也会进行情绪上的融合。 情绪的传播 三个人，无地位差异，几分钟后，脸上情绪最强烈的人决定了整体氛围 除了注意彼此语言外，也要重视现场气氛 关系亲密的人们（亲人、同事、朋友），有一个微妙的刺伤，如同地球吸引力一样吸引着人们的思想和情感往同一个方向发展。 为什么我们如此有同情心 越是专心，越能敏锐迅速感受到他人的内心世界。越是紧张，越难产生同理心。 以自我为中心，自我封闭，问题越多和越严重。 关注他人时，世界会丰富多彩，自己问题显得渺小，既往能力加强，引发善举 同理心有三层意思 注意别人的感受（看到你） 感受别热你的感受（体会你的感受） 针对别人的痛苦采取救助行动（采取行动帮助你） 如何产生同理心（情感和思想沿着他人的轨道同行 体会别人的感受 都感兴趣的话题 理解别人的感受和意图：洞察力 为什么会有一见钟情 四目相对时的眼眶皮层（人体的气味是最初信号） 如何做一个超凡魅力的人 社交意识 原始同理心 适应 设身处地 社交认知 社交技能 一致性 自我表达 影响力 关怀 在现实生活的交流中，所说的话必须和交流对象的感受、话语及行为有关系。 自我表达 演讲者能够控制听众时，魅力达到极致 社交自控力：善于角色扮演和表现自我的能力 女人尤其要克制自己的情绪表现力 没有物质和专业知识支持，也形同虚设

这部剧存放在书架已经太久了，昨晚闲来无事翻阅起来，出奇意料的好看，书中展开迪卡的故事展开，我们的生命中会遇到很多人，但是仅有一个人可以和你此生共朝暮，想起了沈从文先生的一句话：“若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。”又想起《The Cramp Twins》“如果你还在这个世界存在着，那么这个世界无论什么样，对我都有是有意义的。但是如果你不在了，无论这个世界有多么好，他在我眼里也只是一片荒漠。而我就像是一个孤魂野鬼。”所以，今晚的月色很美，我能和你一起看看月亮吗？

我们不全是长篇剧集，也不全是短篇故事。 最后的最后，我们成为一部人生作品集。