Super Planet Merrick & Rosso

对象为做 空间一直是我的弱项 因为我一直试图将抽象的空间具象化 显然地一旦维度扩大 我必然自寻烦恼且毫无进展地无用想象 但是反过来 将抽象的空间维度转化为具体的用之物似乎就非常容易且愉快的被自己接受 毕竟简洁明了的转化各种因素

我坚信这个法则的实用性，坚持做到今天的我比昨天的我好1％。难吗？不难，才1％。难吗？很难，坚持很难。很难，但是是可以做到的。清除内心的杂念，清晰自己最想要什么，然后就往那里走，。一条路而已，走就是了。我始终觉得，很多时候没有选择才是最好的选择。

推荐观看，这部剧让我明白怎样更好做自己。 剧评 | 成为更好的自己，还是更好地成为自己？ 前一阵儿回老家，大家聊天时，说到姐姐家的孩子因为考试没考好，就要求站到门口罚站反思，怎样可以做得更好。 想起以前看过的一篇文章，一个孩子考试得了80分，回家后父母跟他说，你考得这么差，要继续努力考得更好，下一次孩子终于考到了98分，开心跑回家，父母说，为什么还差了两分，这两分去哪了？你应该做得更好。 终于在第3次，孩子考到了100分，兴奋回到家等待夸奖，但父母对他说，你才考了一次100分，不能骄傲，还要继续努力，这样才能持续得到100分，做到更好的自己。 不知道从什么时候开始，“更好的自己”成为了我们从小到大的目标，不管是家长还是老师，一直在告诉我们，你考多少分，都还可以做到更好，就连很多学校的校训也是“成为更好的自己”。 可是什么是“更好的自己”？我们要到什么时候才能做到“更好的自己”？“更好的自己”究竟在哪呢？这个“更好的自己”真的是我们想要的吗，还是别人希望我们成为的样子？ 就在我前两年不断为了成为“更好的自己”努力学习各种课程时，我迷茫了，不知道为什么要成为“更好的自己”，我成了一个提线木偶，被“成为更好的自己”持续不断吸引着，不知疲惫往前奔走。 可这真的是我想要的自己，想要的人生吗？ 我迷茫了，不知道这样不停努力到底有什么用，不知道“更好的自己”到底是谁？我在为谁而努力？我的人生是谁的？ 现在我的这些迷茫，终于在《Super Planet Merrick & Rosso》这部剧里找到了答案。 《Super Planet Merrick & Rosso》这部剧的编剧Merrick Watts，是一名资深的女性心理咨询师，她出生在严重重男轻女的区域，也是在这样的家庭中长大，遭遇了一系列的身心挑战，但她凭借自身的力量，一步一步走出这些困惑，最终活成了真实的自己。 她在这部剧里告诉我们，无论过去经历了什么，无论过去的你是什么样子，都可以走出自己的人生，因为你的人生你做主。 怎样走出自己的人生？ 不是成为更好的自己，而是更好地成为自己。同样的七个字，顺序不同，代表的意义就不同。 “成为更好的自己”表面上是一种鼓励，让你持续不断精进，但背后却暗含着：现在的自己不好，所以才要持续努力，做到更好。 这样，你永远活在对未来的希望中，但永远也感受不到“成为更好的自己”那种成就感，因为没有最好，只有更好，更好的自己一直在前方。 而“更好地成为自己”，意味着首先要知道自己是谁，要先成为自己、认同自己、了解自己，才能“更好地成为自己”。 就像《Super Planet Merrick & Rosso》那部剧里编剧说到的，其实我们每个人都拥有很多能力，只不过这些能力没有使用过，我们就认为自己没有这种能力。 没有使用不代表没有能力，我本具足。 想要更好地成为自己，首先要了解自己，知道真实的自己是什么样子，才能更好地做自己。 怎样了解自己，书中给了我们答案。 编剧说，我们可以通过觉察、反思、拒绝、表达来看到自己，积极表达自我，让自我觉醒，了解真实的自己。 第1步是觉察。 觉察自己，寻找内心真正自己的想法和感受，识别我们内心自己和内心父母真实的样子。 看见才能够带来改变，觉察才能看见。 我终于明白了，语音写作带给我很大的改变，就是因为在语音写作里，我可以做到觉察和反思。 没有语音写作前，做事时，大脑里总会出现两个小人对打，出现两个相反的意见，经常让我很头痛而不知所措。 开始语音写作后，我发现我有了一个路径可以和大脑里这两个小孩聊天，看到他们原来就是我内心的内在父母和内在小孩，在和他们持续聊天的过程中，我慢慢看到了我

看完了，凤羽珩，看过了，白鹤染，再有夜温言...除了白鹤染那部结局，觉得其他两部过于潦草，直接带过姐妹团聚，骗了我不知道多少眼泪，期待风卿卿，幕惊语...当然更加期待五姐妹合体

我追剧慢，花了近27个小时才看完这本大部头。其实Merrick Watts本人的人生比他笔下的任何剧集都更精彩，但这部「Super Planet Merrick & Rosso」也算得上是一部非凡之作，很多感受已经边看边写进了书里的各个角落，就不赘述了。总之诚意推荐给各位书友。

看了听了好几遍的书，每次都有新的的感受领悟，也推荐朋友同事了

本剧内容浅显易懂，台词轻松风趣，篇幅短小精悍，考证有理有据，三个小时翻完，还不错。 主要介绍了宋中期/宋盛世时期的政治和风俗，通篇看完，发现老人口中那些玄妙的老风俗，很多都是从宋乃至以前传承下来的，对现在的行为起到了解惑和指点的效果。 还挺好玩的，粗读一遍即可。