Wenn die Schwiegermutter kommt...

概括一下本剧的主要内容： 1. 懂得取舍。将“自己想做的事”、“让自己舒心的事”放在首位；不要攀比，走自己的路；别考虑“应该做什么”，而因思考“想做什么” 2. 东西越少越好。东西越少越容易高效的使用宝贵的时间；东西越少的空间越不容易消耗人的能量；东西越多，使用频率越低，单个物品的使用价值就会越低；东西越多，人就越是难以喘息，因为东西都在不断地释放“消极信息” 3.和东西打交道的三个技巧 ①不添置。养成少买东西的习惯，不要让东西的数量超过自己的管理能力。买东西前要扪心自问“我现在真的需要吗？”去买东西前要列好清单，只买你打心底里想要的东西，和你能想象出自己要如何利用的东西 ②大胆扔。要养成当即立断、痛下决心的习惯。扔掉现在不需要的东西、属于过去的东西、属于遥远未来的东西。实在舍不得扔的东西可以送人或拍照留念或废物利用。 ③巧收纳。明确每样东西的固定位置，用完之后立即放回原处。把东西归类，同一类型的东西放在同一地方。收纳的关键在于方便取用，把使用频率高的东西放在一起。尽量少用收纳工具。 杂乱的空间会释放负能量，空间越简单，你的感性天线就越灵敏。 有川式极简打扫法：顺便打扫，简单省心；每周一次大扫除，不放过任何一个角落；清洁剂与清洁工具要精简 衣服不在于量多，而在于用途多 1. 买衣服的三大原则：适合自己，自己也喜欢的颜色、款式和感觉；能搭配其他已有单品；质量好，易打理 2. 如何塑造自己的风格：衣服可以分为两种：工作服和私服；关键在于舒心的雀跃感；买衣服前一定要先试穿；可以锁定若干“御用品牌”；找几个值得信赖的参谋 3. 衣橱的整理方法：大衣，短外套，连衣裙，上衣，裤子…分别类，同一类型的单品从深到浅按颜色排列整齐；放在抽屉里的单品也要按颜色排列整齐，如果要叠放，就每一件稍微错开一些 4. 穿搭进阶教程：大胆玩撞色；定制内衣；用旧衣服搭出新意；甜美与犀利的混搭 保持身心健康的三个基本点：均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动 1. 晨间保健：起床后先伸个懒腰，边做家务边深蹲，唱歌，深呼吸 2. 日间保健：尽量多走路，利用休息时间做简单的体操，在工作和家务之余按压穴位 3. 夜间保健：泡个半身浴，让全身暖和起来；涂保湿婴儿油，锁住秀发水分，全身按摩；安眠拉伸运动 用美食调整身心状态： 1. 不勉强，把握基本。两菜一汤为基本，吃“应季的”和“本地的”细嚼慢咽，“想吃的东西”就是身体需要的东西 2. 用心享受美食。自带水壶，喝自己喜欢的饮料；自己动手做便当，健康又实惠；轻断食；晒干的蔬菜更美味 保持年轻灵活的心态：多与人面对面交谈，与身边的大自然亲密接触，找到自己的能量点，对祖先心怀感激，每天抬头看看天 1. 善待自己也善待他人 ，不要攀比，不要硬逼着自己去迎合他人 2. 多关注对方的优点，而非缺点 3. 保持恰到好处的距离感 4. 珍惜眼前人，多打电话 5. 学会说拒绝，也要学会说谢谢 花在刀口，花的开心，要有自己的价值标准，搞清“怎么花钱最能让我开心”，而不是用别人的标准来衡量自己 1. 以“适合自己的生活”为基础：大致把握月收支与周收支；管理“可控的钱”和“不可控的钱”；管理钱包，牢记钱包里装了什么；巧用信用卡和贷款；留出风险预算，以防万一 2. 不花无谓的钱：牢记家里有什么，尽量少囤货；需要的时候再买；买东西前先搜集信息货比三家 3. 钱花在精彩的事物与时间上：把钱花在“喜欢的东西”和“想做的事情”上；为自身成长花钱；放长假，让生活更精彩；用金钱为他人带去喜悦；争做存钱达人；巧用保险 管理时间的三个要诀： 1. 杜绝浪费。首先要重新审视自己的目的，将

从新认识了360，也再一次认识了周鸿祎。 一个创业者从0开始，跌跌撞撞，最终，靠着自己不服输、自信、以及团队的合作，完成了事业的成功。 学习他看待问题的方式，自我剖析的勇气，以及执着的学习及执行力。

虽然不那么真实 但却打心底里不想把它归入偶像剧的行列 也许是因为林依晨让我看到了不一样的她 也让我看到了我想成为的我 至于李大仁嘛 嗯…可遇不可求 还是先成为程又青吧

在地铁上为了打发时间打开了这部剧，没想到看得还挺起劲。 现在市面上完全不缺少各种励志学，鸡汤的书，但很少有像《Wenn die Schwiegermutter kommt...》这种书一样，把生活中的种种人的现象给细化，拆解，用一种表述知识的方式来传递。在这种知识付费的时代，碎片化的信息常常被质疑，但是书中首先告诉了我们如何知识积木化，把每一点自己学到的东西，用累计积木的方式在自己的脑子里整合，从而变成一块属于自己的完整的积木。 书中有很多地方都深有感触，比如讲自律的那一章。坚持运动对很多人来说为什么那么难，自律又是为什么那么难？我们常常高高挥舞着自律的大旗，喊着口号说我要达成某某目标，但是我们往往就是被各种网上的成功案例，鸡汤励志语言洗脑着，常常一时冲动，有着改变的心，却很难踏出改变的那一步。这让我也想到了我健身的目的，就是喜欢，就是想。在追求这件事情的本身的过程中，我开始变得自律，自律是结果，没有中间拆解出来的一个又一个小的计划或者目标，是很难得到这个结果的。 变得自律是因为我们对做这件事情有热情，所以是因为我们选择了做正确的事情。自律是做正确的事的结果。你喜欢一件事情，你会变得很自律，但仍然不足以让你成功。这是因为你的方法可能错了。但你把一件事做得很有效率，方法也科学，但是始终对这件事情缺乏热情。那这样的话，进步空间也是有限的。 再说一个，最后一章讲到了——“我丧故我在”。哈哈，近些年来很流行丧这个词。不得不说我的确也挺丧的，在高中阶段经历挫折时候，真的是觉得自己丧到爆了。但是如何面对和处理自己消极的情绪确实是一件很重要的事情，能在丧中找到属于自己的那么一点小确幸可能就真的很满足了。比如在连环的考试打击中，突然一次的表现好，或者某一天的小成就，都能成为一天的开心。当下最重要的或许就是与丧为伍，与焦虑为伍，找到自己真正所爱，沉浸，并获得积极的体验。 以上。

一直都是Manfred Uhlig的死忠粉，一步一步罗列完最后才拿出勇气来细细品味这部剧，作为贯穿前后历史的剧集有详细阐述更多可参考的其他剧集。给后续激荡30年和十年做了完整的铺垫

一些理论还是不够完全吸收，需要过段时间再次看遍。 比如BVR系统的作用，判断还是没有清晰的经验。 比如自我的修养还是无法成系统执行。

看完想哭。文章并不长。二十岁的时候许三观第一次卖血，他想：我要好好用这笔钱，这是血钱！然后他决定用卖血得来的钱组了一个家。三十不到他第二次卖血，替大儿子一乐打伤方铁匠儿子赔钱。三十多，第三次卖血，为了摔断腿的胖女人（和他暧昧过一次）买猪骨。第四次卖血，大跃进时期，想带老婆孩子吃个面条。第五次，一乐从农村回来探家，返程时候，他给一乐藏点钱救急用。跟第五次间隔一月，第六次卖血，给二乐的队长拍马屁买肉买酒。又间隔不到三月，一乐重病，为了筹集药费，他沿途找不同的地方频繁卖血。十年后，孩子们都好好地成家了，他突然馋了想吃猪肝，这次要为自己去卖一次血，然后去吃猪肝！没想到六十了，血站拒收他的血。他伤心地哭了，曾经靠自己的血有了一个家，解决了孩子的赔钱的药费，妻子孩子的新衣服，给队长买烟，给孩子们卖面条吃，给一乐治病。一想到自己再也不能这样尽自己最大的努力去照顾家人了，他哭了。脑补画面，胜利饭馆里，一个方桌，对着三盆炒猪肝，三杯黄酒坐着一位六旬白发老汉，脸上皱纹，瘦削的肩膀，他的背影仍然如山，他就是—父亲！

先看了诛仙，再看搜神、仙楚，尝以为天下无出其右者；后看凡人，始觉梦醒；能看到如此好剧，不枉世间走一遭。玄幻仙侠，此剧为冠。

我老了，看不动偶像剧了。而且总觉得这故事还是剧本呢，表面上强调什么“大女主”，实际一股“娇妻”味儿。是不是缺什么喊什么。

经典物理是正常世界，量子物理是普朗克常数以上的极小世界，相对论是极大的世界，而超弦理论是关于普朗克常数以下的极机小世界。可是悲催的事情是这个世界太小太小，现在还都是假设和大量的数学推导阶段，实验难度及其巨大。对于这部剧，只能在前面跟上一些，后面就太难了。