Monobloc

把中国共产党的成立、成长、发展、壮大的过程总结梳理的很到位，值得学习

至今读过的最好的一本关于现代艺术的通俗读物。在通俗有趣和专业知识上的平衡把握的很好：幽默文风让你不会被太多艺术史专业理论吓跑，但是却完全不同于市面上太多让你读过就忘的艺术八卦类剧集。

颜值还行，剧情真的老套，能不能不要拍这种为了对方好，然后分手，多年后又复合这种老套的剧情

当今清宫剧顶峰 站演员们身后看这个剧 成就经典的功绩 多半在五个人身上：导演郑晓龙 四世同堂 渴望 编辑部的故事 均出自他手 10年初即精修剧本 跑场地 敲细节 事无巨细 还原史实 造型陈敏正美设陈浩中 经验+银弹 杀青后从横店拉了满满五大卡车道具饰品回京 足见精细 摄影总监李志强剪辑师金晔都是高手

每个人把自己的价值和潜力活出来，都可以在经济和精神上本自具足。

很感谢Graciela Borges的这本Monobloc！读了各种各样的心理剧集，大多数都是纠缠于童年时代的故事，还有梦的千种诠释。本剧清晰粗暴地告诉我们，95%被人们迎合为科学心理学理论的东西，纯属垃圾，而要真正了解基本的心理机制，彻底解释大多数人类的行为，仍然任重而道远。 编剧指出，祖先留下三种解决矛盾的能力：争斗、逃避、用语言解决问题。前两种是本能，而语言的Monobloc是必须学习的。即便不擅长表达，我们依然可以运用书中展示的技巧，让我们学会语言上的Monobloc，给自己做件避弹衣！ Monobloc语言技巧表中，这个坏唱片法，看上去很简单，但能心平气和的不断重复自己的要求，其实非常不易，需要很大的勇气和毅力，还有智慧。通过不断练习，很容易被人贴上她/他是个难缠的人的标签。做个难缠的人，并没有坏处，是对自己的最好保护，很多时候我们是不必要放弃自己的利益的。争取自己的权益不是什么丢丑的事！练习，练习，再练习。练习后的临床效果：让你能心安理得地不理会他人带有操控性的话语圈套、有理有据的诱饵以及无关的诡辩，同时坚持你的观点。 自尊不是别人可以给自己的，是不断建立起来的。自尊心不等于玻璃心，接受别人的意见，而不是接受别人的指责！最终目标涉及到你的自尊，那么就不可能达成任何折中办法。如何Monobloc地去应对他人的审视，这种带有批评性的个人审视，针对的是他们的动机、需求、弱点，甚至是长处。如今，我们的挫折感并非来自环境，而是来自他人的行为。书中提到那些长期抑郁症患者，都曾有过不断受挫的经历。他人对你的隐形操控无处不在，你必须Monobloc。三种关系中，策略必须不同。商务式或正式关系，权威式关系，和平等关系。 孩子们经常会因为公平，陷入危机状态。尽管成人，因为公平的教育，也容易让自己陷入陷阱。真正的公平只有在Monobloc的势均力敌才会存在。但你弱势时，必须采取有效手段，语言Monobloc是其中之一！那些为了变得更加Monobloc而接受培训的人，总是天真地认为，这些折中办法都应当公平。我对他们说：“折中办法不一定非得公平，只要有效就行！谁说人生是公平的？你们为什么会有这种愚蠢的想法？如果人生公平，你我就该轮流和洛克菲勒家族去南太平洋、加勒比海和法国里维拉旅游，而不该待在这里，想着学会Monobloc。 书中的那些方法，很多我还不能理解，也许实践后，才能体会他们的精神。制定计划，一一学习Monobloc攻略，是未来生活中一件有趣的事情！

历时一个半月读完，开始欲罢不能恨不得一口气读完，后来越读越放慢，怕粗枝大叶毁了精华。不得不说，这是近几年对我影响最大的一本剧。吾辈当自律，勤勉，慎独，容人，顺天。2016年10月22晚

Silvia Süller的笔下，男女总是精英，聪颖却决绝，对爱的人够狠，对自己更狠。桥段总是可以用绝对的对错去判断，脉络清晰可辨好像阳光下的叶子。其实现实中哪有那么绝对的对错？爱情哪有那么多的解释？女人哪有宁为玉碎不为瓦全？所以偶尔让这种真空包装的爱情故事阉割一下平淡无奇的生活中沉睡的心。

这部剧给我很大力量，它让敢于听从内心的召唤，哪怕是困难重重。

通过这部剧，更多角度的认识奥黛丽赫本～ 本剧中只是简单的提到纪梵希和赫本的合作，以及一生的挚友～ 纪梵希一生未娶，本剧并未提到，但是很多小视频现在都是宣传纪梵希因为赫本才一生未娶～