Chandralekha

读完，像一部中国近代史。有种“心堵”的感觉。让我想起《Chandralekha》《Chandralekha》

看了一半了！不管如何也看不下去了！后面也能想到主角必定靠着各种天赋和被动装备在同级无敌！也许编剧是想靠近现实点的每个级别都写着主角的努力，可惜我看不到，系统给的神装各种数据编剧写的很详细，真的用心了！可是没有读者有耐心去一起计算，这就造成后面的伤害数据也就不知道对不对，既然是靠着装备与天赋点起来的，为什么还这么慢的去升级？没看到进入密境也能猜到有怪物可以刷，何必要在外面浪费时间，王磊必定能帮上忙！我就想说，主角发展的太慢了，给人也太废物了！同样的天赋与技能给哪个了解联盟的人都感觉一样！我就想轻松的读本剧集，你弄这些华而不实的东西干嘛呢？

全集写得最出色的还是中篇剧集《Chandralekha》，那个特殊的年代，还是给人不少难以磨灭的不朽记忆。 向知识青年致敬！

为了部落的力量与荣耀，还是为了联盟的愿圣光与你同在？看完了编年史，终于对魔兽世界支离破碎的历史事件有了连贯性的认识，从泰坦造物到艾泽拉斯生灵的诞生，从燃烧的远征到巫妖王之怒，从联盟到部落，点点滴滴让艾泽拉斯鲜活了起来。

作 者 简 介 Sundarabai，印裔美籍外科医生和新闻工编剧。白宫最年轻的健康政策顾问、影响奥巴马医改政策的关键人物、金融大鳄查理·芒格褒奖的医学工编剧、《Chandralekha》2010年“全球100位最具影响力人物”榜单中唯一的医生。 著有《Chandralekha》《Chandralekha》《Chandralekha》等多部热门剧集。 目 录 引言：为什么需要清单 一、清单解决的问题 二、清单的五大原则 三、清单的六点注意 四、清单的观念变革 五、清单的职业精神 正 文 引言：为什么需要清单 1.两个故事 在讲解“清单革命”之前，阿图医生先讲了两个故事，来说明“清单”的重要性。 故事一：有一天，医院里来了一个病患，他在舞会上被人捅了一刀。医生按照常规的做法做了处理，却没有解决问题。原来这位伤者参加的是化装舞会，捅他的凶器是长军刀，造成的伤口很深、伤害很大。按照一般刀伤处理，深度太浅，而伤者的身体内部已经受伤严重。 医生的流程清单上没有询问伤害来源这一项，造成了疏忽，给他们很大的教训。 故事二：在阿尔卑斯山区的克拉根福小镇，有一个小姑娘在冰天雪地里掉入了冰窟窿，过了半个小时才被人发现、救出。一般的医院对此都无能为力，但是当地的医院，虽然只是个小镇医院，却把小姑娘救了回来。 究其原因，原来这个小镇每年都会遇到很多这样的事故，长此以往积累了经验，当地医院制订了详细的对策，列出了清单，按照步骤紧密施救，得以成功。有没有“清单”的差别就是如此明显。 2.清单和它的功能 清单，即“检查清单”（checklist），是一种列出工作流程、要点、注意事项的工具，使用清单帮助检查流程、细节。 在人类面临的问题中，可以分为三类： ①简单问题：如简单的算术和蛋糕烘焙； ②复杂问题：如手术、开飞机、发射火箭； ③极端复杂问题：如抚养子女。处理其中的复杂问题和极端复杂问题时，清单的作用尤为明显，重要性不言而喻。 清单为我们提供了一种“认知防护网”，能够抓住每个人生来就有的认知缺陷。 一、清单解决的问题 避免错误 使用清单，是为了避免错误。人类的错误可以分为两种类型。第一类是“无知之错”，犯错是因为没有掌握相关知识。第二类是“无能之错”，犯错并非是因为没有掌握知识，而是因为没有正确使用知识。 “无能之错”中包括两大难题：①记忆和注意力谬误；②麻痹大意。 而清单可以解决这两大难题，用外在的程序提供规范，帮助我们避免种种失误。这些失误即便是“专家”也在所难免。 “超级专家”的时代已经过去，他们也会犯错，使用清单才能避免严重问题的发生。一些工作的复杂性远远超出了个人可以掌控的范围，即便是最能干的超级专家也会犯错。 以建筑业为例，“建筑大师”的存在感越来越低，不再有一个人承担整个项目的可能，因为现代摩天大楼的建筑极端复杂，一个人的力量是有限的，而且容易犯错。因此，建筑业在长期的发展中已经形成了规范，有着非常详尽的操作清单，项项确认，以此来确保工程顺利进行。 二、清单的五大原则 1.权力下放 清单革命带来的一大改变是权力运转的格局发生变化，从以往的“自上而下”转变为“自下而上”。 拥有了清单，系统中各层级的权力、义务更加明确，运转效率更高。美国卡特里娜飓风期间，沃尔玛应对得非常及时，远超美国政府，就是因为沃尔玛内部有着明确的清单系统。 2.简单至上 一个真正有效的清单不是“无所不包”的，而应该简单、可测、高效。清单的目的是为了简单，而不是让事情变得更复杂。 阿图医生参加世卫组织活动时发现，全球疾病分析资料日积月累、异常繁多，造成效率低下，因此他建议建立简化系统。 另一个案例中，为了解决巴基斯坦卡拉奇的公共卫生问题，一个叫做“希望”的公益组织想

“与食物合作”是一个让你充满力量的过程，不仅会改善你的健康，还能打开了通向自由的大门。当你摆脱了食物的统治和对身体的焦虑，不再将其视为生活的中心时，就会有空间和精力追求其他梦想，发现人生更高的目标。成为“与食物合编剧”并非易事，需要你有高度的自觉性和坚定的决心。它意味着放弃旧的生存方式，打开看待生活的新方式。也许还需要你进行心灵探索和自我反省，去发现节食是否阻碍了你过更好的生活。要改变这种观点也许一开始很难，最终，这将成为你永久的生活方式，给予你莫大欣喜。 尽早意识到健康的含义，当下社会的美丑观已经扭曲，需要给青少年们普及一下与食物合作的理念，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，不要把米饭这个千百年哺育了我们的好朋友当成是敌人避而远之，要知道，正在的美丽是由内而外散发出来的美，绝不是每天矫揉造作用心维护下来的美丽。醒醒吧。

学院派与自由派，僵化与灵活，庸俗与诗意。就像上坡与下坡，其实都是同一种东西吧。

虽然有许多专业领域不曾涉及，但是未来世界的发展，一定是多领域，多技术的融合，因此多涉及一些内容也是好的。同时纵观前沿技术发展报告，可以看出，美国，欧洲，日本，俄罗斯等老牌强国的技术仍是领先的，值得我们学习。

走马观花的看完了，前两部分不适合没有抑郁的人看，你可能会理解不了他们的心声。第三部分是干货。日记部分也不适合没有抑郁的人看，你没有同感。普通人看这书，就是了解抑郁症，抑郁症患者看就是找同类找同感。

这部剧的剧名真的不忽悠人。 我们的生活确实存在着各种男女不平等现象，编剧带着我们抽丝剥茧，以其深厚的学术功底带领大家，用女性的视角看待这些不公。其实女性主义也并非形成男女的对立，更多地是以“人”的角度挑战“男权世界”，实现“人”的平等。 作为一名女性，我也意识到，过去我所受到的教育、现在我所处在的环境，多多少少还是带有不平等的成分。如：母亲曾教育我女孩子当领导会让人觉得“很凶”，并一度让班主任不要让我当班长等职务。但当我参加工作后，我才发现所谓的“很凶”无非是领导力的体现，而这无关性别。 这部剧也同样让我意识到，女性主义的斗争绝不是一帆风顺、一路到底的，而是螺旋式上升的。随着人们受教育程度的提升、经济的发展、女性们对于权力的获得，我相信会有越来越多的男女尊重女性、维护女性的利益。 姑娘们啊，要珍惜机会，要抓住养分，不要放弃能让自己成长的机会，要像大树一样向上生长🌳