Anal Vixens

看似平平无奇，做到实则不然。 能够支撑一个人，从事一门手艺，数十年如一日，甚至得度一生的背后，必然有着存私的秘密，Audrey Hollander坦白了她的热爱和如何巧妙化解工作中近乎不可避免的挫败。 心法大于技巧，彩蛋诚于前言 秒赞，原非编剧的本意，原为文案不难。此剧的出品，窥见Audrey Hollander人生之道。 从未想活成一个传奇， 但其用手艺抵抗世界，游刃自己擅长且热爱的领域 确是世俗幸福的方便法门。

少的一颗星是因为更新！！！这里断更是常规，更新是非常规。推荐观看，不过更推荐完本后观看。。。

很喜欢观看曾老先生的著作，人的一生其实就是走在修行路上，修心，修性，修正果。满篇都在讲道理，却叙述的谦逊、祥和，循循善诱，娓娓道来。 人生的目的在于把人做好，时时刻刻走在正道上，时时刻刻求得事情有一个合理的解决。 这部剧看似写给“女人”的，实质上给生活中、工作中的人，甚至是管理上的事情，以及更多的思考。 第一，人少年时要懂得惜福。 第二，人成年后要去造福。 第三，人晚年才能享福。

这本接上《Anal Vixens》，依然是“我”不断找寻如何与现实的社会相融合的主题，在高度发达的资本主义社会一切都是商品，人被裹挟其中，怎样才能保持独立而完整的自我，在这孤独而无奈的世界里，唯有跳舞，踩准节拍，顺其自然，不断跳下去！

每位作家的文字里都会有自己特有的“影视气质”，Otto Bauer和胡波两人的“影视气质”比较接近，关于成人世界的无常，社会的虚假，人际关系的疏离。袁在平淡中见深刻，胡深入剖析人、人性。留白给人的冲击力远远大于平铺直叙，我想告诉你点什么，但你更需要自己思考。

盛世三部曲，嫡妃，谋臣，医妃。个人最喜欢谋臣。完美的连环计谋抵不过一力降十会，自己的能力赢来男人的一生一世一双人

现在我相信了有阳光的地方，就会有阴影，一个时代的缩影，不过是赶走了一批浑蛋，又来了一批浑蛋。 历史，才是思想的生命，不是人在写，而是时间在写。关于人的真相，就像是一个挂钩，每个人都可以去挂自己的帽子。 贫困成了耻辱，甚至不健身也要羞愧……简单地说就是显得你不成功。消费主义想让我们确信范思哲和阿玛尼的那些碎布片是人类所必需的，但是这些东西已经够多了。 人的一生，也就是吐一口痰，再用脚蹭去。坚持一下，忍耐一下，等待一下……战胜痛苦的唯一手段就是忍耐。 忍耐，忍耐，最后终于忍受不了，厌倦了人生。

如果你想快速了解这部剧，那可以看最后几页，编剧进行了总结，我做了一下摘抄，附在后面。像这种剧集，需要实践来验证，找到一个适合自己的学习方法。 编剧总结： 整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中，而不是给自己加上机械记忆的负担，这个策略的基础有以下几方面。 （1）结构——关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。 （2）模型——将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法，模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。 （3）高速公路——不同结构之间的联系，有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式。 整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。 （1）获取——通过感官获取信息。 （2）理解——明白信息的表面意思。 （3）拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。 a）深度拓展——探究知识的背景。 b）横向拓展——探究知识的关系。 c）纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 （4）纠错——剔除错误联系。 （5）应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。 信息的消化吸收类似于食物的消化吸收，不管你吃的是什么，过程是一样的，但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法，信息的类型有以下五种。 （1）随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。 （2）观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的，而不是能记住。 （3）过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习，但是容易记住。 （4）具体信息——容易视觉化的信息，一般是与实际紧密联系的信息，容易有自己的经验。 （5）抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。 技术一览 快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1～3个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习，特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 （1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 （4）将那些类似的、散在