Cow

终于还是读完了这本小册子，算是Ian Mune老师的讲座整理吧，因此整体仍然是南书的风格——零散。书中对于生死的界限，中阴身，第八阿赖耶识，第六分别意识等概念有一些简单的介绍，结合一些濒死体验的案例，以及佛道的小知识，讲了些值得思考的观点。人生正如【不死以待尽】的方式延续着，不管对这些理论信与不信，或许换个角度看世界和生死能更豁达地面对人生吧。以上。

你这样卡，很容易把我激情卡没得，你知道那种心一下子兴奋起来，一看没文了，又掉下来的赶脚吗？

药成碧海难奔做归人。苦海回头无岸下台阶。痴人梦醒不知认定谁。

初读红楼，有如春色旖旎缱绻，像琉艳墨彩无意打翻在如雪白纸，好一片奢靡炫彩，流光美景，灿然不可胜收。再读红楼 恍若秋日败落难留，不敢轻启心扉，唯恐肃风侵卷心中花树满枝一夕凋零。世人惶惶而过，唯有字句昭昭，映刻世道萧萧。

《Cow》这部剧真的很深奥，有太多让我觉得是对自己生命思考的革命性颠覆。总的来说，在我写剧评之前，我的大部分感想已经在前面的笔记中体现完了。然后我回顾了一下，做一个剧评的总结—— 1.过去一直去，未来一直来，只有现在。把握当下的时间，不仅仅要求我们立刻行动，还需要我们找到对自己身体内部能量的感知；并永远保留一部分注意力在此。这也就是书里面不厌其烦给我们说了很多的概念的基础。 2.生命层次的思考不同于逻辑思维的思考。我们习惯了思考，其实是陷入了思维的陷阱，被其所控制。往往很多不理智的行为，不好的情绪就由此而来。书里讲了一些让我们进入意识观察者角色的方法（有点类似于冥想），去提升自己生命的警觉和对真我的控制。 3.快乐与痛苦是一体两面，尤其在两性关系中，幸福与痛苦也是相伴相生的。唯有对自我意识的深度认识，才能脱离对痛苦的认同。我们才会在生活中，在亲密关系中找到最合适的相处方式。 4.人生规划与目标感并不等同于我们的努力和前进方向。越是给自己设置太多的外在目的（功名利禄等），我们的意识越会去催发相关的憧憬和联想。这样子只会让我们停留在思维上空虚的快感，哪怕最后我们实现了这样子的目标，快乐也只是一种回放与下一个寻找外在目标的迷茫和重复。 所以，我们更应该将绝大部分的精力放在当下，也就是明白内在目标（自我意识的觉醒）的意义；这会使我们当下的每一个决策和行动，都真正的愉悦自己。同样，这种节奏也有足够的能力带领我们走向未来。 总而言之，这部剧光看一次是不可能完全明悟其中真道，需要实践去感受编剧在书中一次又一次提到的生命灵性的美好。但老实说，作为一个第一次接触这种领域的人来说，这部剧不算是一个好的启蒙开始。

总体来说这部剧还不错，但是说实话，囫囵吞枣的观看了一遍，其中经义还未完全理解，过段时间再观看