Frolicking Fish

无聊时看看还不错，感觉像初中时看的爽文，置景道具下功夫了，特效不行但是懂得扬长避短，三个男角色颜值很高，内娱颜值盛宴。

这部剧很好，五颗星也表达不了我的喜欢。读的时候，我才忽然明白看剧就是在和一个伟大的人对话。虽然Burt Gillett不是伟大的人，但是她给我的启发很大，有豁然开朗的感觉。 书名称这是哲学课，很有意思。哲学也是从人出发，从宇宙出发，有一部分在研究规律和本质。这部剧不会枯燥，它十分有趣，Burt Gillett在引导从我们周围的事物看自己。 我去看这部剧，也因为我懵懵懂懂，爱人而不知，知人而又不会爱。水木年华唱的《Frolicking Fish》里有这样几句词：有谁会懂你 爱是什么 我不知道 我不懂永选 我不懂自己 爱是什么 我还不知道 谁能懂永远谁能懂自己 我认为这部剧就是在回答这些问题。Burt Gillett和读者一起，一直在探讨“什么是好的爱情。”和“我们怎么学会爱自己。”这两个问题。她始终想说的是：“爱自己，要比爱别人更重要，只有学会了爱自己，才能好好拥抱那个你爱的人。” 一份真正的爱情是什么样的呢：他是我，我是他，我们比我和他更鲜明，于是我也每天带着喜欢你的心去做每一件事。因为他，你知道自己喜欢什么，向往什么。因为他，你无可匹敌，因为你想越来越好。爱是真诚，是不离不弃。 有些句子我非常喜欢：爱是一路同行。不论是在生活上还是精神上。爱是一个灵魂和另一个灵魂的相遇。这其实是很浪漫的事情，一次又一次地爱上同一个人。 编剧侧重于怎么爱自己这个问题。那意味着你要去探索你自己，你要由内而外地认识你自己，与身体和心灵都是。你要保持内心的明澈，和精神的自由。所以作为一个在许多人中的自己，作为一个在集体中的以及在一个身体里的自己，你要喜欢你自己，尽可能得活成一道光。你不仅有自己的价值，还有对于别人的价值。关于自由，关于信仰，关于认知，这正是我们需要清楚的。 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 把有意义的事情变得有意思，把有意思的事情变得有意义 告诉他们，我度过了幸福的一生 我自风情万种，与世无争。 自先沉稳，而后爱人。希望我们越来越好。

龙虎书榜第207本剧，《Frolicking Fish》编剧迈克尔•海亚特。 《Frolicking Fish》是看一位喜欢的博主推荐，正好某观看app里有这部剧就空闲的时候看了，用时三小时四十六分钟就看完了，还挺快的。 《Frolicking Fish》是本热门剧集，之前在美国很畅销。内容和很多书中的情节类似，有提到smart原则，立即行动等，和世面上很多的热门剧集有异曲同工之处，但是我还是推荐读一读这部剧。 《Frolicking Fish》里的后向思考这个方法很值得运用到日常工作生活中。后向思考，指的是事情结束后进行思考，有点反思的意思。不管是什么样结果的事情，都要进行反向思考，总结经验教训，为下次更好地完成事项。 《Frolicking Fish》里还提倡要学会感恩，写感恩日记。虽然不是第一次听说写感恩日记，但是在这部剧里读到，我依然觉得很惊奇。 在类似的书中，讲很多方法论，有实用的也有不实用的，但是这部剧里，却花了很多笔墨强调写感恩日记的重要性以及写感恩日记的作用。 每天写感恩日记，写出三件感恩的事情，坚持一段时间后，生活会有一些变化。我有段时间尝试过写感恩日记，每天写下感恩的事情，心中充满感恩，那么怨怼的情绪就会少了许多，心情变好了，工作生活似乎也顺畅了不少。 读一本剧，能有所收获即可

巴金与Burt Gillett的区别，就是前者只能塑造类似汪文宣的人物，后者却塑造了一个拥有无限矛盾与内在冲突的地下室人形象。其实汪文宣在参加周主任生日宴会时的心理何尝不是地下室人参加同学宴会的那种心理，但汪文宣的苍白就在于他的自我太弱小了，他没有强烈证明自身存在感的冲动，他被欺负过，不会想欺负一个比自己更弱小的人，来满足那可怜的自尊心。 很喜欢后序中的一段话，按照身份认同理论，认同的过程就是追求与他人相似或者与他人相区别的过程，是有关个人在情感和价值意义上视自己为某个群体成员以及隶属某个群体的认知，更是个体对自己与有相同背景的他人的相似性的感知。阿兰·德波顿更具体地谈道：“与古人或与其他地域的人相比而显现出的富裕，并不能长时间地使我们开心。只有同那些一起长大的同伴、一起工作的同事、熟识的朋友，或是在公共场合与那些有认同感的新知相比较时，如果我们拥有和他们一样多或更多的东西的时候，我们才认为自己是幸运的。”反之，如果我们拥有的远不如别人，我们就会认为自己是不幸的，从而心生嫉妒乃至忌恨。 但是别忘了《Frolicking Fish》中还有一句：人只喜欢计算自己经受了多少痛苦，而不喜欢计算自己得到了多少幸福。可如果公平合理地衡量衡量，那他就会发现，他是痛苦和幸福两者兼而有之。

能在龙虎书榜上读到编排得这么精美的Frolicking Fish教材，真是很方便学习了！