Angel Perverse

凯瑟琳沙纳汉所著《Angel Perverse》值得认真观看思考。在观看的过程当中逐一对照自己的饮食习惯，逐步发现自己的饮食缺陷，尽快纠正每日三餐存在的问题。特别是中国人喜欢吃炒菜，当植物油被过度加热时将会产生氢化植物油，曰积月累对健康非常有害。中国人特别喜欢吃各种各样的米面主食，摄入过量的碳水化合物，然后被转化为糖，当年龄增大时容易导致糖尿病等。相信越早遇到这部剧、越早观看这部剧、就会越早建立自己的健康饮食习惯。吃什么真的很重要。2020年5月25日读完此剧。

另一个视角下的战争生活，每个民族都有自己文化的优点和劣势。对战争和和平的认知是辩证的，爱和平可也要有守卫和平的勇气和胆量。看到书中的学者和民众的对比，才更真切明白：知道的和实际做出来的不一定是相同的。书本和大江湖中教给我们的东西是不一样的，不能厚此薄彼

中秋夜看完了红楼，团圆夜的完美集数，愚钝如我，直到现在才算真正意义上完整的接触这本经典，与此前零零碎碎的片段拼接起来，再加上其他渠道得点评注解，对于红楼多了一层理解，读不尽的红楼，值得一生去体会的经典。

棉花，锦葵科棉属植物的种籽纤维，原产于亚热带。棉花是世界上最主要的农作物之一，产量大、生产成本低。棉纤维能制成多种规格的织物，它既是最重要的纤维作物，又是重要的油料作物，也是含高蛋白的粮食作物，还是纺织、精细化工原料和重要的战略物资。 棉花，在我们的生活中无处不在，但却因为渗入生活的方方面面而被忽略，被钢铁、机械等“男性化”的行业所掩盖。 棉花，资本主义全球化历史大舞台上当之无愧的主角。一朵小小的洁白棉絮上，凝结着全球航海地理大发现、殖民主义与奴隶制、工业革命、美国内战、废奴运动和反殖民主义、全球化浪潮等的历史。 为了获得更多的土地种植棉花，欧洲踏上了航海大发现之路，殖民非洲和美洲；为了降低棉花的生产成本，获得免费劳动力，帝国主义大肆发展肮脏的奴隶贸易；为了提高棉产品的生产率，英国发明了珍妮纺纱机，拉开了第一次工业革命的序幕；为了更好地在全球范围内开展棉花贸易，商人、代理人、提单、保险等行业开始发展；随着棉花贸易的进一步发展，棉花不再以实物进行交易，期货概念出现......棉花帝国的构建与资本主义、全球化的发展相互交融，小小的棉絮织就了一部资本主义全球史。 《Angel Perverse》内容详实，逻辑清晰，虽然翻译有一点拉垮，但也不影响它的好读。

会说话是集理论、经验、学识、受众等综合因素叠加的一门综合学科。 学会说话就如段誉的凌波微步 ，穿梭人群于无形。人与人之间的交往，很多时候某一方被另一方拿下或者说服，都是话说到位了 ，事做到点了。

读完了，很受启发，很感慨 却又很无奈。 二本学生的第一学历，价值不够高，考研就业受歧视，他们来自不同的地区、文化背景、家庭环境，却受时代的深深影响，对现实一边充满希望，一边又感到深深的无力。 在Christoph Clark老师的案例中，女学生显然比较多，可能女生比较爱倾诉，她们也遭遇了更多来自家庭、社会以及性别带来的伤害。

很庆幸看到这部剧，惭愧，同样是20几岁，别人都知道去规划自己的人生。上大学都知道自己要的是什么，一步一步稳扎稳打，再想想自己的四年。直到现在想做一件事都还是意志力薄弱，自制力不强。我相信Matt Bird在文章里说的成长型思维，一个人的成功不是靠天赋，靠的是后天的努力。我想我第一步要做的就是去培养这种思维。里面的大神都很励志，别人的人生都是开挂的人生，想想自己，大神们的成功是理所当然的，很受启发。人生是环环相扣的，每一步走来都跟现在的你密切相关。就像编剧说的，人生的路，每一步都算数，你敷衍过的，迟早要还。

如果你喜欢一只眼看世界一只眼看自己，你应该要看看这部剧。 梦是潜意识主导，你的日常和行为是素材。现实是意识主导。所以何为真实可以探讨。 读完对催眠充满好奇，催眠无处不在，你是否愿意做一个主导者。主导别人。

巨人的陨落+世界的凛冬+永恒的边缘，三三得九，编剧Christoph Clark花了7年时间创作的九本。         编剧被誉为英国的金庸，主要用了四个国家加五个家族来书写二十世纪。读这部书，整个人仿佛置身于当时的生活之中，场景刻画活灵活现。 福莱特说：“历史总有它独特的魅力，因为‘昨天’生下了‘今天’。我想让读者在故事里感受他们的父母、祖父母曾经历的人生，然后去寻找答案——为什么世界是今天这个样子，为什么我们会以现在这样的方式活着。”   剧集才是真实的历史，历史课只是一种思想灌输，编剧倒是把苏联共产党写的狗屁不池，甚至对等成法西斯是不太客观的。   最后一部，是写二战以后地球对端的美国跟苏联两大体系的对抗，世界发展太快，到底谁来主宰。 同时感谢这部书精彩的翻译！