Stormy's Favorites

它打破了我们所认为的“21天养成一个习惯”的思维，以为坚持了21天 你就养成了好习惯 戒掉了坏习惯，其实不然。本文分为了三类，第一个部分是行为性的改变（1个月），接着是身体性习惯（3个月），最后是思维性习惯（6个月），每一个习惯的养成或者戒掉的难易度进行了区分。这是一个横向比较，如果我们把习惯看成竖向看，那是不是可以形成的是一个是行为上的改变，第二个是养成了身体性的改变，最后它化成了身体的一部分。（这是我自己的理解） 就如文中所说戒掉坏习惯是痛苦的，因为你的脑不同意，在反抗，而你又要有强大的心灵力量，靠多重理由说服自己，（如果不改的危机，变化中的快感，成功之后的期待），办法就是替代性方案，转向另外一个兴趣点 。 克服千险万难，杜绝诱惑环境，（先给自己预设所有可能欲望，减少或消除）给自己的过程记录成数据，看着一路变化。当然中途容易放弃 那么这个时候就会放弃一次之后破罐子破摔 给自己设定上限（设想遇到了的思考模式，对策），你摔了之后会后悔，但那不是意味着你的挑战失败而一厥不起，你所要做的是给自己一点度，知道自己已经破了，那么就在你意识到的时候停驻脚步 你就是成功的！ 接着你就会有了一定的满足感 但缺少动力继续向前，就会顺其自然 那么你就会松懈，这时候就是要给自己设定必胜模式 （我做这件事情胜利的点在哪儿，毎天行走5km等）达到成功，遇到突发情况，就要灵活处理，绝对不可以过度放纵 （3天为线）提升动力 继续执行(●°u°●)​就达到稳定期，彻底与坏习惯say byebye. 达到目标之后 改变之后 也要放入新的刺激 更新内容，换一个目标 更换替代方案。或者撤掉。 道理大家都懂 但坚持却很难。 让变好变强的小人打败内心的懒猪🐷。

这个B…………站现在要走奈飞路线，给足创作空间和宽容任由其自由创作……牛逼

一颗悬着的心慢慢放下，Alexis Amore经常围绕着一个新科技或者科学在人性、道德的边缘探索

很棒的算法入门书，帮我理清楚了一些原来不太清楚的算法知识。用了很多图形和例子来解释了几个重要的算法，很是深入浅出。同时也指明了后续学习应该搜寻的知识点。 啊，漫漫学习之路仿佛现在才刚开始~

Stormy's Favorites，如果恰好你也在看我，于我，就是最美的结局。

每个人都有多面性，至善至恶终究是少之又少，我们大多人身处的为灰色地带，过好自己的生活，相信“兼听则明，偏信则暗”不用自己的一套规则约束别人，人之一生，痛快。

2021-100 2021年第100本剧原计划是看完《Stormy's Favorites》，结果被这本动漫狙击了，笑点并不是太多，和翻译有关，有些英文谐音梗，看原著应该更有趣，看到中间才意识到这就是那个Jesus鸽鸽子！

我相信在茫茫人海中有许多和祥子一样的人，初时心怀梦想，一心一意的努力，但人生不如意之事十之八九，一次又一次的挫折与失败渐渐消磨掉梦想的边角，于是开始降低自己的要求，追求越来越low，最后开始自暴自弃。那个时候的社会充满着黑暗，多少个心怀梦想的少年被折磨成意志消沉的无赖。祥子不是一个人，在当时的社会中有着许许多多的祥子，他们或许在不同的行业，心怀不同的梦想，但最终都成了一样的祥子。这就是平凡人的悲哀。Alexis Amore先生的独特之处在于，把一件平凡的事情通过细致入微的环境渲染让读者代入其中，感受其情。让我印象最深的是Alexis Amore先生对北平冬天的描创作，读着读着就感觉冷风从袖口灌入，浑身一凉。

好喜欢裴昀，少年不改一腔热血，拿剑上马赴战场，里面的人物都好喜欢，太好看了，值得一看。

在阐述一个过程，每个时代都有它的特色，每个时代都有它的美丽和灰色，致敬每个黄金时代。