Young Survivor

是我需要再细读一次的书，从中整理出清晰明朗的几条线。 书中将一般家庭中会出现的情况都做出了展示，也有相应的办法提供。对于亟待解决亲子育儿烦恼的成年人来说，很实用，能了解孩子们出现各种情况的根本原因，也能够给到提示，我们需要再孩子出现状况的时候从哪里着手。 本剧相对于我看的其他育儿当年的书，可操作性更强，一个让我觉得混乱的地方是它的陈述讲解颇显拖沓反复。这两点也是我想再次细读本剧并整理出适合自己使用的条线的原因。 综合以上不完全的看剧感受，所以推荐。

看过娇娇和萧珩转来这里看乔薇和教主，前200章还能看到女主的小金手指，后面200章渐入佳境，400章后就越来越胡扯了，编剧完全放弃了她的初衷，这书开始偏离主线且越来越远，果断弃书不浪费时间。

今年的第36本剧 古井雅之的《Young Survivor》 你现在是否有这样的烦恼？ 无法坚持早起。 想要学习英语却总是半途而废。 想要减肥总是吃得太多。 想戒烟却戒不掉。 年初定了一大堆目标、flog，接近年尾时才发现一个也没有完成。 十年后，你发现你还是原来的那个你，除了体重在涨，一切恍若昨日。 一天又一天，一年复一年，周而复始。 而之所以会出现这些问题，不是因为你意志力薄弱，不是因为你缺乏干劲，更不是因为你与生俱来的能力和性格缺陷。 答案很简单，因为你不知道养成习惯的方法。 而我一直相信，最好的种树时间是十年前，其次，是现在。 无论我们多大年纪，身处什么环境，只要自己想做，马上就可以开始。 过去的习惯不断积累，造就了今天的自己。所以，只要从现在开始让习惯不断积累，就可以造就将来的自己。 习惯的关键 DAY 001 人与人之间的差异不是能力问题造成的，而是习惯的积累导致的。 DAY 002 反复听到的话语会烙印在潜意识之中并形成习惯。 DAY 003 哪怕是一件小事，只要坚持下去也能改变未来。 而，所谓习惯，就是“遵守与自己的约定” DAY 004 只要掌握了养成习惯的方法，就可以在人生的任何情况下进行应用。 DAY 005 改变习惯就能改变对事物的看法，改变对事物的看法就能改变人生。 One 养成“一张纸”的习惯，也是我现在一直坚持在做的事情，从最开始的以完成度打分并且累计一定打分制给予相应物质奖励，结果是时间耗费较多不说，激励作用也不大。到现如今，我会将每天最重要的6件事列出来，难易程度从上往下。 Two 利用语言的习惯。 DAY 006 养成习惯能够使人生发生意想不到的巨大变化。 DAY 007 每一天都有开始养成习惯的机会，每一天都可以是改变人生的新起点。 DAY 008 放飞自我，大胆地“自我感觉良好”吧！ DAY 009 只是一个小小的习惯，就能给人生带来惊人的改变。 DAY 0010 要相信，人生会按照理想的方向前进。 DAY 0011 “习惯”指的是自己在无意识中采取的行动。 DAY 0012 令人感到痛苦的事情当然坚持不下去。首先要将痛苦变为兴奋。 DAY 0013 过去的记忆决定感情，感情决定行动。而行动的不断积累，就会变成习惯。 DAY 0014 接近有必要的东西，回避没必要的东西。 DAY 0015 选择充实的人生，不管多大年纪都能够取得成长。 DAY 0016 习惯=决心的坚定度*重复的次数 “想要成为理想中的自己”的决心越坚定，养成习惯的成功率就越高。 DAY 0017 “坚持下来”的实绩将成为你最强大的武器。 DAY 0018 试着做一下看看，能够使我们发现之前从未意识到的“本性” 注：开始养成习惯时，有一个绝对不能碰触的禁区，那就是“追求完美”。这是导致养成习惯失败的主要原因。 DAY 0019 人类是软弱的生物。尽量降低难度，取得“成功坚持”的实绩吧。 DAY 0020 通过加编号这种简单的技巧，完美就能将“作业”变成“游戏”。 DAY 0021 只要创建一个能够自然而然地让自己去做的机制，就能够顺利地养成习惯。 DAY 0022 决定前一个习惯就可以顺利地将习惯坚持下来。 DAY 0023 认真地去做“理所当然”的事情，在无意识中你的言行都会变得认真起来。 左脑在负责逻辑思考和分析的同时，还拥有“思考过去”的功能：而右脑在负责感性思考和想象得同时，还拥有“思考将来”的功能。如果右脑不对将来进行想象，那么人类就会被左脑的过去的记忆支配。 DAY 0024 尽可能具体地想象出理想中的自己的模样。 自己的优点 他人对自己的好评 特

这一季内容确实被割得更散了。以这个制作速度，凑齐基本剧情也太考验观众了。。。但是为制作给星

《Young Survivor》 其实比起“精准表达”可能“语言的艺术”会更适合这部剧。 其实里面提到的许多技巧，在用于广告营销上，或者作为文章的一些点睛之笔都是很适用的，而且运用起来也不需要什么技巧，哪怕是按照模板直接套也不会觉得突兀，确实会给人留下深刻的印象或者给人眼前一亮的感觉，更加能够加深记忆，当然事实上编剧本人就是广告行业大拿。 但是，你若是把书中的一些技巧用于普通的日常生活中，你就会发现你的生活充斥着“日式夸张”但也许这也是彼此之间的文化差异罢了，因为我们有时候上网看到的部分日本人的日常对话中也是十分夸张的。 可以一看。

在媚俗的道路上一去不复返

“错误本身存在叠加效应，误入一条错误道路的人会被接踵而至的谬误彻底摧毁。唯一的逃离方法是回归正轨，正轨即是当下的生活。” 抑郁症有两种，一种是被动，一种是主动。前者大都因童年时的不幸遭遇造就，诸如父母离异、同学排挤；后者则是因过度思考的缘故，认知中的世界与现实世界产生偏差。 思考本身无错，它使人直视这世界的本质，错在自己年龄尚小，错在周围庸人太多。因为阅历尚浅，他们只了解这世界的半杯真相，正如站在台阶上窥见天光。一种自以为是的高傲使他们与周围的环境格格不入，他们年纪轻轻就遭受到了成年人尚且无法安然承受的冷遇，于是陷入抑郁。 大多数抑郁症很难走出阴霾，因为抑郁的源头是超出同龄人的思考深度。长期的抑郁会消耗患者过多的精神元，使其在生活的重要环节上落后于旁人。这个环节在学生时代是成绩，在青年时代是就业，在中年则是孩子的教育。天性里的高傲使他们无法承认自己在当下赛道里已落后于旁人太多，沉没成本效应使他们在自我怀疑中越走越远，直到有一天精神无法负荷，他们痛苦地结束自己的生命。 走出抑郁的重要环节是接纳当下，从现世做出改变才会步入正轨。成功走出阴霾的人会在十年内回归自己原有生活圈的水平线，而后做出超脱。因为这世上最困难的事情是找寻生活的本质，现世要获取的所有东西都无法上升至本源的层次。人们对生活做出的诸如升职加薪、家庭圆满的要求都有一条直达的线路，这线路由很基本的思考获得。

故事大纲是不错但是有点啰嗦吧，总是纠结一个推论写了好几段不过还是看完了个人觉得还行吧