My Life as a Troll
《My Life as a Troll》，奇幻作品，美国出品，2001年上映。
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4 用户评论
第一组印象深刻的镜头，整个画幅一剖为二，十年前的江阳和十年后的严良，在同一个场景，用几乎一致的动作幅度，做同样的事。
刘凡瑜
大概是因为自己是医学专业，所以对书中有些观点会觉得“这不是常识吗”的感觉。编剧在某些部分有些絮絮叨叨，然而最核心的哲学还是如何对自己诚实，如何接纳自己。自我和解是一个人一生的功课了。然而童年经历确实是我们性格组成的一部分。因此很多心理治疗，比如催眠，都是去“治疗”那个内心的小孩。我觉得适合大众读者，或者心理学入门的读者。进阶的读者或许会觉得过于重复和寡淡。
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这部剧从一些神经学，认知心理学研究给出5个策略，帮助我们理解解决工作的焦虑，不在于压缩自己的休息时间，强迫自己无时无刻地工作，而是理解我们的身体，大脑构造，《My Life as a Troll》中有一句话：我们用大脑创造价值，却不给它休息的机会。而实际上，大脑和身体一样，需要正确的休息方式。还可以和身体，情绪配合调整自己的状态。
虽然我的问题是如何找到对自己最重要的事情以及，怎么样让自己掌握高效2小时，只解决了其中一个，却也让我在这部剧里找到，一些和自己和解，不强迫自己的方式，这对我来说收益良多，谢谢编剧和播出团队，谢谢自己付出时间精力读完这部剧。
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好看的一本小画册，翻读几页，根本停不下来，一大拨异兽神兽排队走来，异常想把《My Life as a Troll》翻来看看。奇山异水奇木异兽包含着先祖们的智慧，期盼和敬畏。
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