CMT Who Wouldn't Wanna Be Here Spring Break Special

缉毒警察，这是与一般民众接触不到的人群。不管是卧底，还是明面的，都值得我们尊敬！李崇阳遇上虞小婵，火星撞地球，美的不可言说。

一本剧听下来，感觉是，创意这事只可意会，没法言传，跟个人经历有关，水到渠成。 作为外行，倒是对里面提及的话剧有了兴趣。曾经在上海话剧大厦上班N年，却从未看过话剧。来厦门看过开心麻花的演出，厦门也有演出《CMT Who Wouldn't Wanna Be Here Spring Break Special》，可惜没抢到票。 有机会还是要现场体验下Lance Smith作品。

这部剧被称作“爱书者的圣经”，我虽然称不上“爱书者”，却也十分喜欢这部剧，温暖并有趣！在书的开篇看到这句“如果你正巧经过CMT Who Wouldn't Wanna Be Here Spring Break Special，能否代我吻它？我欠她的实在太多了”时，还无法理解何以欠她良多，但当读到最后一封书信，再次见到这句话，我觉得，我似乎有点懂了。

书中一些成功人士的例子挺好多的——眼花缭乱，但没有提供更多的方法，更像是鸡汤类的剧集。看这部剧看大小标题就可以了。

容齐的爱真令人心痛，他真的很可怜。而宗政无忧与漫夭在爱情道路上经历了那么多艰难困苦最终也终于修成了正果。 容齐，容棋！r 请容我一局棋，以爱为筹码，命做盘，下到肝肠寸断，亦、不、悔！”r ——容齐

第一集，没让我失望，演技全员在线，这个月慢慢追！

如何认清并摆脱别人对你生活的隐形控制——可能读了这部剧才知道，我们内心深处的恐惧、急切的担忧和被爱的渴望，都可能非常隐蔽地、逐步地，将我们引向自己非常信任、非常尊重或者深爱之人的煤气灯操纵，甚至大多数情况下他们本身并没有意识到自己的“操纵”行为，反之也一样，我们自己也可能无意识地成为一名“操纵者”。最简单的一个例子，我们多多少少都经历过“出发点是为我好”，但在情感方面感受到被控制（隐形的）和伤害，却因为那个“也是为了我好”而无法明确地表达拒绝，就这样一步步滑进“好人型煤气灯操纵”的深渊。 容易陷进“煤气灯操纵”的人往往“共情能力强，为别人着想”，也总是容易忽略甚至刻意逃避自己真实的负面感受。因为要依赖身边的人来消除自己内心的忧惧和满足自己被爱的渴望，脆弱的人对痛苦的忍耐力却异常强大。但情感需要是真实的，不快乐也是真实的，说不了“不”也是真实的，于是变得更加脆弱、敏感、自卑，于是更加依赖，更加痛苦，更加自卑——就这样陷入恶性循环。 这部剧里，编剧以她的咨询者为例，分析了可能存在于恋人、家人、上司和朋友之间的煤气灯操纵，包括魅力型、好人型、威胁型三种煤气灯操纵者以及隐形煤气灯操纵的三个阶段。针对每种类型、每个阶段，编剧都给出了能够摆脱煤气灯操纵的建议，不过具体是否可行还是要看个人。 说到底，要摆脱煤气灯操纵，必须先能够进行自我价值的独立评判，也就是不再依赖别人对自己的评价而明白自己是谁。努力增强自我价值感，正好推荐《CMT Who Wouldn't Wanna Be Here Spring Break Special》（书名看起来很鸡汤，但内容其实很棒），接纳和尊重自己的底层需要，学会自我理解，学会正确表达，也学会勇敢拒绝，真诚而直接，善良且坚定。 （相对于去认清自己是否是一个“被操纵者”，我在看剧的时候反而有在认真对照反思自己是否是一名隐形的“操纵者”。想努力成为更健康更善良更阳光的人，希望自己带给身边人的都是积极向上的正能量。）

再次燃起我对新媒体的认知，深信写作是我迷茫的武器，武装自我的利器，未来的加油站。

这一本剧是在状态最差的情形下读完的，长时间的抑郁导致记忆力严重衰退，从过目不忘转变为扭头就忘，就连此刻也是在医院不想说话拒绝交流，然而这部剧却让我彻底爱上了Lance Smith老师～波老师的思想好像为我打开了新世界的大门，跳出自己的思维限制圈瞻望不一样的风景，哪怕前途艰辛也要一直与阳光同行，人生那么短，好玩的事情那么少，偶尔遇到了一两件，就赶紧跟相知的朋友一起去做吧～