Ruki vverkh!

粗略翻了一遍觉得很有收获，会边做笔记边看的再翻一遍的，把方法运用起来，希望自己也能有进步

此剧最多的议论点落脚于文字的偏激，之前很多书在介绍《Ruki vverkh!》时，都说有大量露骨的性爱描写等等。但是这部分内容在全书来说，只是非常次要的地位，仅仅是刻画人性、灵魂的工具，让人物得以丰满的画笔而已。如果说亨利·米勒是一辈子的流氓，那么D.H.Irina Muravyova充其量不过是“人不风流枉少年”而已。当人、性的的禁书封印被解除后，留下的只有人性。 “我不需要上天和天命的怜悯，我从骨子里是一个斗士”——正如Irina Muravyova的自评，他是个斗士，他骨子里的愤怒成就他的影视；而颇具讽刺的是，这影视中映射出他内心的最终追求却是"尝点和平的滋味"。 密勒斯见过每种阶级的丑态诟病而高傲的无法屈身于任意一个，对性交冠以最原始最崇高的意义，将此视为"撕破人的虚伪外壳“的唯一途径。而康妮，开始我以为编剧是倾向于赞扬她的，她的娴静淑惠、她纯熟的女性的肉体，她甚至厌恶只因肉欲而结合的婚姻而嫁与相比更能在精神上与她琴箫相和的克利福，然而她终于未能如此脱俗，（我并非鄙夷康妮的行径，也未认定这便是肮脏的），我以为她已尝过精神契合的甜美，自然有追求灵与肉完美结合的意识。然而她是愚昧的。 我并不否认我还怀有人类"可悲的虚伪的廉耻心"，但人与兽的区别不也正在于此，密勒斯与康妮的结合并未沐浴"爱"的光辉，他们的思想甚至未能达成共识，只是在不断的交合中，肉体层面的满足麻痹了人的精神。然而他们最终最好也不过变成曾经自己眼中的”怪胎"，"工人阶级的行尸走肉"，面孔青灰的为生存而煎熬。而如密勒斯这般孤傲愤懑的人，显然得不到一丝平和；说不定最终将康妮催变成另一个白蒂，让她在希达尔预言的"无边的悔恨中"度过余生。 无论如何，肉体终将腐坏，而灵则得以永生。

简要总结下主要观点：父母的教养并不能决定孩子的成长，孩子的社会化不是家长帮助完成的。为看待父母在孩子成长中的作用提供了一个新的视角。

“当你不再请求生命‘让你快乐’时——当你感知到，至少偶尔感知到这内在的寂静时——生命就能怡然自得，一刻接一刻地，自然呈现。” 读本剧的目的就是想知道一些为什么，并非想改善已用一生证明无法亲密的关系。 老实说，婚姻对方与你若本来就不是同一个世界的人，那么你们的认知水平就永远无法在同一个层面上。哪怕你自己读再多的书，而对方却永远在原地打转，那你读这么多书又有什么用呢？ 不如重新寻找一些层次相当的关系，甚至无需寻求新的亲密关系，总比你在老的关系中痛苦沉沦、无法解脱更有意义！

虽然现在看来有很多的不足，但当年是真被虐得死去活来啊

对大脑的情绪机制有很详细的介绍，帮我回答了情绪和幸福感上的一些问题。 书有点过于厚，知识密度相对比较低，故事性比较强。