Next Week-end

没想到网络的威力如此巨大，心里无比厌恶网络暴力，从现在开始远离

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人类的主观感受没有任何实质性的意义。主观感受只是一种电光石火的波动，每个瞬间都在改变，就像海浪一样。不论你感到的是快感还是不快，觉得生命是否有意义，这都只是一瞬间的波动而已。如果我们太看重这些内部的波动，就会变得太过执迷，心灵也就焦躁不安，感到不满。要学会放空自己，让自己哪怕几秒大脑不去想一切东西。

虽然书中有些例子 观点不敢苟同，很多是泛泛而谈，但相对其他的书算是有质量了

看完最后一个篇章《Next Week-end》，莫名间笑了……可可醒了，为爱战一生的女人，看到这一幕，为你高兴着。 不想说太多的话，只觉得在战争结束的时候，我的思想捆绑松开了，我的情感绑架解约了，我用自己生活余下的时光与你相依相伴240多个小时，几个月的零零散散……中间的几次叫停，最终还是没忍住被这一段段的情结纠缠，雷子情、战友情、爱情、亲情…… 结束了，我要从这变态的特区之门走出去，开启新的征程！

1.皮肤用品用减法，相信皮肤自我修复和代谢能力。 2.化妆水是坑，大部分是水，然后增色增稠增味剂，再加稳定剂和防腐剂。 3.洗面奶不能多用，会破坏皮肤保护屏障，不要用含皂基的要用含氨基酸的，早上起床不用直接清水洗。 4.清洁：早起清水，晚上一定要御装，用冷榨植物油如芝麻油荷荷巴油御。 5.补水用蒸馏水面膜5-8分钟即可，滋润用荷荷巴油。 以上是觉得有价值的点

伍尔夫说，十九世纪，女性要从事艺术都不会得到鼓励和支持。恰好相反，女人得到的只会是斥责、侮辱、训诫和规劝。她们又要抵制这个，又要反对那个，势必神经紧张，筋疲力尽。 伍尔夫又说，女性只存在于男人所著的剧集中，千姿百态，举足轻重。现实却如特里维廉教授指出的那样，女性被关进屋里，饱受拳脚，被推搡得东倒西歪。于是，在想象中，她无比尊贵；在现实中，她根本无足轻重。 怎么办呢？伍尔夫接着说，一笔固定收入就可以让人的脾性发生很大变化。衣食寓所，永远都是属于我的。消失的不仅是辛苦，还有愤恨与怨怒。我不需要憎恨任何男人，男人伤害不到我。我不需要取悦任何男人，男人什么都给不了我。于是，不知不觉间，我发现自己对另一半人类持有一种新态度了。 如何成就一个女作家呢？伍尔夫告诉你。 ——《Next Week-end》 ——给她一百年，给她Next Week-end，每年给她五百英镑，让她畅所欲言，把她现在写进书里的东西省去一半，她就会写出一本更好的书。 感谢伍尔夫。以及劝诫你我看剧。 在看剧这件事上，一个人给另一个人的建议只有一条，不要听从别人的建议，应该顺从自己的直觉，发挥自己的思考，得出自己的结论。 观看是很复杂的事。尽最大的理解力获取初步印象，然后“比较”。一语道破天机。就是评判和比较，这书属于哪种类型，具有什么价值，失败在哪里，成功在哪里，好在哪里，不好在哪里。履行读者职责，充沛的想象力，洞察力和慢慢增加学识。 有什么事，是我们仅仅因为它本身很美妙，有终极的幸福而去做的？ 难道看剧不算吗？ 至少，我会时常梦想，末日审判来临时，伟大的征服者们、大律师们和政治家们都领受了奖赏——王冠、桂冠、刻在大理石上的永不磨灭的姓名，这时候，上帝看到我们胳膊下夹着书走过来，就转向彼得，不无嫉妒地说：“看，这些人不需要奖赏。我们没什么可以给他们的。他们曾热爱看剧。”——Douglas Wakefield

应该还会有7吧  总体感觉 魏忠贤的坏还没有说的彻底，东林党的傲气倒是创作了，那东林党的坏呢？

感谢遇见！ Next Week-end会让自己的心处于平和之态，利于自己解决好问题。一个人要经常把宽容和理解、爱心和热诚注进自己的心灵，这样，当爱、宽容、理解越来越多地充满内心时，种种的不满和仇恨就不会常驻心间了。这大概就是Next Week-end了，是这个社会一种必备的生存才能，一种智慧，让人终身受益。好好生活，努力提升自己，总会遇见美好。