Pratima

这部剧稍微有点啰嗦，要表达的主要内容其实并不多。 1.专注模式和发散模式 1.1.生物在进化的过程中为了适应外部环境，既要专心进食，又要不时提防周围存在的危险，所以大脑总是在这两种模式间切换 1.2.就像手电筒的聚光一样，专注模式探寻的更深入，而发散模式搜寻的范围更广。我们在解决一个难题时，应该先用专注模式，卡住了之后再用发散模式，去干点别的。具体应用就是，考试中应该先做难题 1.3.有很多工具可以帮助我们实现专注模式，比如番茄工作法 2.构建大脑反射模式 2.1.反射模式就是把大脑中一些固定的点连接起来并不断强化，当下次再遇到相同的问题是，就能快速做出反应 2.2.主要存在于专注模式下 3.提高记忆力 3.1.人类天生没有记忆数字和公式的能力，但是对空间和图形却很容易记忆，可以将要记住的东西放在自己熟悉的空间环境中 3.2.对学习的内容不时回想，比如每天睡前想想今天做了什么，明天有什么东西要做 4.不能太自信 要学会从别人的交流中找到自己思想上的不足 5.其他的一些技巧

很多时候影响我们情绪的不是事情本身，而是我们对事情的看法和执念。或许我们无法扭转事件本身,但是我们可以改变自己的看法。

在十一回家的路上看完了这部剧，因为曾经在重庆求学过，所以对编剧书中描写的风土人情有些似曾相识的熟悉。涪陵师专，也就是现在的长江师范学院，我研究生期间的好多同学本科就是在这里读过的，因此很想有机会去看看这个何伟曾经生活过的地方。看剧期间看到编剧何伟全家从印度回来，这学期在川大开课了，觉得编剧应该是对川渝这块土地，心中有着深深的喜欢吧，一如我。喜欢编剧平时的笔调，以及敏锐的观察力，在这方面我觉得我应该向编剧学习，从平凡的生活日常中观察出一些不平常的东西是一种能力，我得好好学学

艾英这条线好看 非常带感啊 和美剧差不多！！