Be

醒来觉得甚是爱你！ 如果这世界和爱情都还很年轻？ 衰老和青春不可能同时并存： 青春充满欢乐，衰老充满悲哀； 青春像夏日清晨，衰老像冬令； 青春生气勃勃，衰老无精打采。 青春欢乐无限，衰老来日无多； 青春矫健，衰老迟钝； 青春冒失、鲁莽，衰老胆怯、柔懦； 青春血热，衰老心冷。 衰老，我厌恶你；青春，我爱慕你。 啊，我的爱，我的爱年纪正轻！ 衰老，我仇恨你。 啊，可爱的牧人，快去， 我想着你已该起身。 如果这世界和爱情都还很年轻…

其实你也能一生一世爱一个人的，你只是不相信别人会那样爱你，你以为自己一无是处，其实你……你很聪明，很漂亮，很善良，很可爱……很……我肯定不是第一个爱上你的人，也不是最后一个，不过我相信我是最爱你的那一个。

第一眼就很喜欢的书，画风可爱，线条简单配色看着也舒服，经常在页脚出现的一些奇奇怪怪的吐槽非常搞笑。刚开始需要适应台词排班，有点乱，随意中带着一些规律。很有趣的一本剧科普小书，看着自己也随手画点什么。

《Be》这部剧给我的启发与指导具体讲几点： 一丶赚钱模式的思考，分四种：①一份时间一份收入，②一份时间多份收入，③买别人的时间获得收入，④买厉害人的时间获得收入。后三种才是我们应该努力的，能让我们更快实现财务自由。做正确的事情能让边际成本递减，边际收益递增。 二，围绕自己的优势，而不是弥补自己的短板。没有完美的个人，只有完美的团队。一件事大家首先想到的事就是你的优势。你比你生活圈的人强于每项事情就是你的优势。专注深耕于自己的优势领域，优势才能让你拥有竞争力，获得更多财富。 三，长期主义（以终为始）：摆脱竞争的最好方式不参与竞争，做一件事要往后看3-5年，甚至看10-30年。思考未来才有动力，不会纠结于现在的焦虑恐惧。流水不争先，争的是滔滔不绝。不走捷径，日拱一卒，下笨功夫。每日观看，写作，运动。终身成长，只要你对未来充满憧憬，拥有好奇心不断尝试新东西，不断地改变自己，生理年龄会衰老，但永远会是年轻人。 四，多点支撑，每个人都需要三种收入：本职工作收入，第二收入，投资收益。第二收入（如写作收入）支撑兴趣发展，投资收益支撑养老。多点支撑才能从容不迫生活。 五，第三空间是独处，关注内心，与自我对话的空间。对应做重要不紧急的事情，每个人都应该有第三空间，安静，冷静。静能生慧，静能凝神，积聚力量。只有单独才能思想深刻，而不从众。 六，希望，改变，影响。人生应该拥有希望，不断改变自己，不断影响他人。安分守己，不冒险的人生不值的过。折腾会不断获得岁月财富，不折腾会被岁月无情收割。 七，希望，乐趣，意义。每个人要找到人生的希望，乐趣，意义。人生的真相是我会在某天死去。要有向死而生的勇气，死不是生的对立面，而是相伴而行，不要过平庸的生活，最重要的是每天带有希望，乐趣，意义来生活。

两条时间线看似无关，实则有一定的对应关系，可惜看的时候云里雾里，看完别人的评论才恍然大悟。编剧这种看似毫无逻辑东一笔西一笔的风格，有点厉害。

这部剧很适合最近的我，因为过分在意他人对自己的评价而造成的种种不良情绪，这些不良情绪又转化为各种躯体症状表现出来，影响到了我的正常生活和工作。 看完本剧之后最大的收获是：对情绪最好的应对就是觉察，对情绪最好的处理是表达，而终极的表达就是把它语言化。先发现问题，然后才能够更好的解决问题。 学会正确的表达情绪真的很重要。情绪作为一种能量，会推动行为的产生，或者转化为另一种情绪。而一些不能表达也不能转为行为的情绪可能就会被储存在身体中。身体要么是情绪的土壤，要么是情绪的终极容器。 最好的办法就是把情绪表达出来。不是用行为表达，也不是用身体表达，而是用语言表达。因为只有用语言表达出来，情绪才能非常清晰地进入意识。 正确合理的表达情绪不但能够释放身体内的负面能量，还有利于促进人与人之间的沟通。看完本剧之后学到了关于情绪产生的机制以及解决情绪问题的基本方法，接下来需要做的就是按照书中提到的方法进行情绪释放啦

反乌托邦三部曲观看计划大结局，以下作一简短总结： 最稳定奖颁给《Be》。新世界居民可以说全部都对新世界是顺从且热爱的（除有非正常体验的主角团有限的质疑），除其新世界秩序建立的漫长摸索及维稳制度的充分完备这一原因外，统治者对秩序的维护是出于对全人类幸福的探寻也是一个重要原因。 最现实讲颁给《Be》。勾斯坦之书（暂且这么叫）是全书的点睛之处，书中世界架构不仅因此更加详细，而且更添现实，其对大众心理学和政治经济学的使用使大洋国的政治行为有了根本性的解释。本剧节奏舒适，书中情绪也富于变化，观看体验甚佳，是此三者中之尤爱。 最成就奖颁给《Be》。由其他书友剧评得知此剧是三部曲最先播出的，对上述两部书及后续的反乌托邦书都有深远影响。此剧由日记的形式进行记述，对情绪的描绘十分贴切，但我对于结巴式的叙述不是很习惯。 纵观三部反乌托邦书，最大的共通点是爱情是突破统治藩篱，激发扩大自我意识的原动力。 幸福应是可以选择的，幸福应是多样的。

非常感恩编剧，我从书中学到很多。知道做父母的不足，以及如何做一个好母亲。