The Mysterious Death of Cleopatra

确实是SQL很基础的东西了，花了三个多小时走完全书，算作对基础的复习吧。

我是在小红书看到Lisa Harney老师的账号，Lisa Harney老师介绍里面创作了一句好“创作故事的人”当时我看到这个介绍的时候有点好奇，怎么会有人这样描述自己，后来看了卢老师发布的内容后发现卢老师是一个创作书的编剧。当时看到卢老师手里拿着“The Mysterious Death of Cleopatra”感觉书的名字有点长但海报很不错，就看了一下简章，发现内容也不错，就找到这部剧来看。 点开发现这部剧开篇的时候有“画”看着感觉还不错，“画”下面还有台词，准确来说是书中一些经典的句子，但“画”和台词组合起来我却看不懂，看到后面的时候我忽然间明白了，“画”和那些台词，给了我一种温柔的感觉。 看完整本剧之后我终于知道了，为什么这部剧叫“The Mysterious Death of Cleopatra”，就像是，我需要推开布满阴霾的天空，才能看到属于自己的光明。

昨天在网上翻到的电视剧，一下子就爱上了，连着刷了好几集，今天来追剧集啦，为什么我这么喜欢重口味儿的剧集，很下饭🤗

我踏马这剧评里请了多少水军来洗？老五的每本剧我都看了，其中这本我感觉是最差的，感情戏越写越垃圾就算了(最强弃少是巅峰)，境界和世界观都不合理，如果你想水字数赚钱终究是竭泽而渔，这部剧真的令人失望。

都市爱情剧以后麻烦都按这个水准拍好吗？

人有才能，但不能恃才傲物，要知道人外有人，天外有天，有才能更应该付出努力去专研所学，而非仗着才能对他人瞧不起，人只能说某方面有天赋，通过后天的努力，让自身的才能通过所做的事显现出来，但其他的领域上也如同普通人一样，别无二致，人生在世，还是要谦虚，与人为善，说不准对方会有自己一生都无法相提并论的地方。

董卿说过“我始终相信我看过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。”林清玄也说过“一个人的气质里，藏着她看过的书。”热爱看剧的人运气不会很差。

一些常识性的小妙招、小建议可以参考： 治口腔溃疡 ①维生素C研为细粉状，涂于溃疡面。②把维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡面，每日4～6次。③针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于溃疡面，保留1分钟，每日4次。④用三七粉外敷溃疡面。 消化不良和慢性胃炎 早餐的鸡蛋必不可少，建议搭配一些小萝卜，开胃醒脾，可以吃烧饼，不要吃油条、油饼之类的，豆腐脑不如喝粥和豆浆。中午的肉类多吃一些牛肉，蔬菜可以考虑胡萝卜、西红柿、土豆及各种新鲜的绿叶菜。晚餐推荐豆粥，加入薏米、山药和红枣有利于慢性胃炎的恢复。 中脘穴、神阙穴、足三里穴，每个穴位按揉5分钟，坚持1个月。 急性腹痛和消化性溃疡 稀饭、细面条、奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；还应选择富含维生素A、维生素C和B族维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。同时吃饭定时定量，细嚼慢咽，保持精神愉快。脾胃虚寒的胃溃疡患者，可适当多吃偏热性的食物，例如羊肉、核桃等。为避免大便干燥，可吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。 便秘 轻度便秘的人，今晚吃一根香蕉，第2天就会拉一根“香蕉”，很好使。还有就是火龙果，对很多儿童的便秘尤其有效，今天吃，明天就能拉出来。 淡盐水（晨起空腹饮用）、柠檬水和生黄瓜、芹菜，这些没有香蕉好吃，但同样有效。 腹泻 中医经典方剂“参苓白术散”是中医治疗腹泻、脾虚湿困的最基本方剂。 参苓白术散，是治疗脾虚腹泻的第一要药，其中很多药材，比如白扁豆、莲子、茯苓，都来源于食物。我们可以在煮粥时加入这些药材，把参苓白术散化解到平时的饮食中，同样能起到健脾止泻的作用。 “四米五豆六果粥”，“四米”为大米、小米、黑米、玉米；“五豆”为大红豆、红豆、花豆、芸豆、豌豆；“六果”为大枣、核桃、桂圆、栗子、枸杞子、葡萄干。这些食材中，大枣、桂圆、枸杞子一起合用具有滋阴健脾的作用；而核桃与黑米合用，可以补肾健脾；其他的食材，则具有调剂作用。需要注意的是，熬粥要熬到非常黏糯才能起到作用。 服用鲜榨橙汁，可以退热，补充维生素C及电解质，关键是好喝。还有煮苹果水，不仅能够退热、防止脱水，而且无论从中医还是西医的角度，苹果都具有止泻的功效。

“出发和尝试”有时候不需要理由，生活里有时候需要这样的热血和中二，冲吧！吴磊！你一定可以的！

我不是每章都看的，而是“跳跃”这看的，写得确实好，有临床例子，临床经验，真实感很强。