Night Nurses

读了这部剧有了三层感受 1 刚开始看这部剧，天啊，这是一个多么奇怪的怪人在这里胡言乱语。 2 她的父母，爱人，朋友对她可真好，我肯定做不到对一个不正常的人这么豁达，这么开解。 3 看的多了，发现她的脑子很活，会很多稀奇古怪的想法，在跟我小时候一样，所以我多了很多包容心。

一部万物方法论。尤其对今天的商业与投资，治理与竞争都有特别大的学习意义。

本剧都评为好看？有没有更新？后面又乱吃芭蕉，给个不行已经给面子了，如果是朕，就要打入冷宫了

上海篇真是。。。。

神经症主要分为两种，一种是性格神经症，一种是情景神经症。前者强调一个人性格的畸形或不健全，而后者则更侧重实际的情景冲突和挫败体验。本剧要讲的主要是性格神经症，也被称为神经症人格。神经症患者的病态行为倾向常常表现在三个方面： 一、对爱的病态需求。在编剧看来，神经症患者的内心经常处于矛盾和两难之中，并且女性较多。她们经常会极具攻击性地追求“唯我独尊”，但另一面却又极其渴望被一切人所爱，在一段关系中，完全依赖另一个人。而正是这种纠结的焦虑感进一步加剧了她们对爱的病态需求。 二、对成功的过分追逐。这里成功的衡量标准往往是特定的社会和文化环境赋予的，不同的国家或地区对于成功的定义通常不一样。像在中国的文化里，成功和名望往往可以给人一种较大的安全感，但如果这种追求表现过度，就难免有些不正常了，这时，人们获得的已经不再是名誉尊严或利益这些东西了，同时这也是一种病态的自我保护手段。 三、个人的孤独感。一个人是否会经常性地感到孤独，同样和他所在的文化环境密切相关。无论是整个社会大的文化环境，还是个人成长所在的小的家庭环境，都会在一定程度上影响一个人人格的养成。社会激烈的竞争、家庭成员之间的紧张关系，以及在既有文化认同中摇摇欲坠的自尊心等等，这些文化因素一定程度上都会强化这种孤独感。 人形成神经症人格主要有三种原因：第一，典型的文化困境。 从宏观角度讲，在我们的文化中，存在着一些固有的典型困境，这些困境作用于人的内心形成焦虑和冲突，日积月累，构成神经症人格发展的肥沃土壤。  第二，神经症人格很大程度是源于人们的内心焦虑和为对抗焦虑所建立的心理防御机制。心理防御机制包括获得畸形的爱，顺从一切人的潜在愿望，通过实现权力、成就、占有、崇拜或智力上的优越来获得安全感，退缩。 第三，一个人的幼年经历和其后天的成长环境。 处理并避免神经症人格产生的方法：首先，要明确自己的真实欲望，并努力建立完善的价值体系。其次，独立人格的培养。我们要具备一定的内在力量和独立性，这种素质也是我们应对困境与冲突必不可少的能力之一。 最后，有意识地去体验并克服冲突。我们越是勇敢地面对自己的内心冲突，并且努力去寻求解决办法的时候，就越容易获得内心的自由和强大的力量。

减少碳水化合物的摄入量增加高蛋白质的摄入，并控制摄入量不超过800，外加体能训练，增加脂肪的燃烧，就可以降低血糖。看来只要能坚持下来，就会有收获。那就试试呗

2021-52: 这本小册子，类似于某书导读、看剧笔记、影视评论的结合体，最终作用是往我的待看剧单里增加了几部剧。 如果你想问这部剧是否值得一读，书里摘抄了一句我认为正好可以回答这个问题：“影视提供不了答案，影视没什么用，大家不靠想象生活，但在很少的时候，影视帮我们逃避”。

思辨应该是哲学的本质，关于人性及其衍生（包括历史/社会事件背后的真相及原因、不同时期的思潮、不同政治意识形态的形成）