Lap It Up

“可能等你过完自己的一生，到最后却发现了解别人胜过了解你自己。你学会观察他人，但从不观察自己，因为你在与孤独苦苦抗争。假如你观看，或玩纸牌，或照料一条狗，你就是在逃避自己。对孤独的厌恶就如同想要生存的本能一样理所当然，如果不是这样，人类就不会费神创造什么字母表，或是从动物的叫喊中总结出语言，也不会穿梭在各大洲之间——每个人都想知道别人是什么样子。” 读这部剧的很多个时刻，能体会到由于感慨和感同身受交杂而生的平静，一种开阔的平静。 非洲与柏瑞尔，他们互相发现，互相理解，互相成就。土地，生存，人，动物，关系，都暴露出原始而简单的一面，残酷和温暖并存。 作为女性的一面褪去，剩下的是作为一个“人”所拥有的思考力、热忱、生命力、同情心，没有丝毫矫情和浪费精力的情绪。后者是被现代社会反复揣摩和包装过很多层的东西，甚至因时代而异，像流行病一样不能长久，时不时的跑出来干扰人的视听。 也许在某些难得的片刻，我们也可以想象自己在大气层上空，在没有灯塔和一丝光亮的地方，感受并享受与这个星球剥离、与自己深深理解的孤独感。

《Lap It Up》更多讲的是合作的重要性，而导致合作性缺乏的根源—家庭。 备受溺爱—导致以自我为中心，遇到困难会通过向家庭索取的方式，依赖他人解决问题，但是自己并不懂得解决。 备受忽视—从小兴趣,个性,行为受到否定或者忽略，形成自卑心理—不自信，缺乏勇气，所以遇到困难首先是自己让自己退缩，从而无法克服困难。 父母感情—婚姻是一种合作，而父母相处的模式，是不是沉浸在彼此的爱而忽略孩子，是不是日夜争吵导致孩子对父母人设控制从而对婚姻恐惧，严重者导致对婚姻抗拒。 童年的经历导致人格的偏差，导致很多人出现神经性官能症，严重者就是犯罪。他们都有自己一套看待世界的价值观，如果不能跳出这个情景，我们要么觉得他们疯了，要么觉得他们过分可怜，生活对他们太过不公。 可以做些什么呢？编剧选择了从事相关医学工作以及心理研究出书供后人参考。 其他人呢？理解，同情，警惕自己，还有吗？ 想起一句歌词 ‘来吧关怀人多一点 不因天空骤变’  总有人会生病 如感冒，发烧，如果有人不幸患些心理上，思想上的病，那也应该正视，鼓励，陪伴，自卑不可怕，关键是超越自卑。

本剧对于压力的看法非常新颖 我想起了英雄联盟里面亚索的一句话。可以改编一下。压力如风常伴吾身。 人类社会中压力是无处不在的。本剧编剧美女心里学教授凯利. 麦格尼格尔。阐述了她对于压力的看法。 不要与压力为敌。尝试与压力做朋友。 真正有害的是认为压力有害的观点。虽然听上去挺唯心的。但是确实如此。感受到压力，把自己当做利刃而把压力当做磨刀石的话自然对我们的成长有帮助。而认为压力有害健康的话。可能会真的损害健康。 正视压力，正视自己。与压力做朋友。 书中还写了真正有意义的放松方式。正念冥想，散步，与亲友交谈，锻炼身体等等，而不推荐的是抽烟酗酒熬夜打游戏购物等。 本剧最后一部分像练习题一样。帮助读者审视自身查漏补缺。 总体来说是非常好的书。十分推荐觉得自己工作压力大的朋友读一读。

从此就像唐国强的诸葛亮一样，我们将只拥有王子文/陈瑾的叶文洁，张鲁一的汪淼，于和伟的大史，李小冉的申玉菲。

前行的曲线可能是波折的，探索是没有答案的未知，每个人都在按照自己的思考构思与实践。

剧情有点老套路，但是剧集在女性独立的思想方面写得不错，女主的性格我也很喜欢

我娃儿都生了，这剧集还没大结局，才将将开始撒狗粮，我容易吗，我家娃儿容易嘛