幻影一号Zerkalnie voyni: Otrazhenie pervoye

一本剧如果有一句话可以触动你心灵，给予你启迪，赐予你力量那便是有价值的。 Alexander Efimov老师应该是心理学的普及者或者是“网红”，最初接触是在得到，听了心理学课程，像是开启了自己的内心，一层层的拨开，发现自己内心的声音和过往的痕迹。但给我的感觉总是阴郁的，丧丧的，发现自己伤痕却无能为力的感觉，后来索性不听了。 这次再读武老师的心理学剧集，感觉跟音频课是不一样的，当然也许是看剧的那个人变了。 书的开头有段话也是我曾经自己思考过的事情，在这里看到十分惊喜而且得到了答案。太多的人把自己一手好牌打烂了，让人唏嘘不已。我们凭借着外在的东西以为拿到了法宝，但其实一个人最重要的是他的内核，他的人格。那种力量会滋养你、激励你、拯救你。 这部剧后面的内容都是一些短篇文章拼凑的，读下来最重要的观点是：发现你自己，尊重你自己，承担自己选择的责任，不要怪罪于命运，因为命运在你的心中。 在人际交往、家庭关系（原生家庭、子女教育）方面探讨了很多，听从自己内心，不要接受反馈别人的负面力量，别人讨厌你可能是对方的错乱，与你没有关系；孩童时的成长模式、性格模式会影响你的一生，你受过的苦难可能会反复上演，而你作为那个受害者同时也就是那个主导者，是宿命？家庭中权利是可怕的，家长对孩子，恋人之间相互的折磨，如何能做的更好…… 这部剧我视其为心理学入门，非常适合，通俗易懂，很多故事很有感触。

女主人设有问题，偶像剧情过多，还是有点粗糙，希望编剧能再改一点人设。 后面那个反转再反转很有意思，你以为是受害者，其实是恶人，但反转的过多了，就有点枯燥了。 也没有特别吹捧国外，但《幻影一号Zerkalnie voyni: Otrazhenie pervoye》结局很惊喜，国内的《幻影一号Zerkalnie voyni: Otrazhenie pervoye》也很不错，也带来不错的反转，还是多打磨吧…

本剧记录了心脏外科医生韦斯塔比所经历的几例惊心动魄的手术。 这些手术，创意新奇，做法大胆，手术结局有成有败。有些病人及时得到救治，转危为安，却又因为其他的疏忽而导致死亡。而有些病人忍受身体上非人的折磨，换来的也不过是生命延长了两个月而已。即便一些病人明知生之渺茫，但还是选择与病魔斗争，争取赢得最后一丝希望，这些病人是勇敢的。当然韦斯塔比医生也是勇敢的，在医院严格规章制度下，韦斯塔比医生没有忘记自己的使命，力排众议，即使放弃职业生涯也要尽自己最大的努力去拯救这些垂危的病人。而恰恰因为他的这一份勇气，数百名游走在死亡边缘的患者都被他拉了回来。而这些成功的案例，又拯救了医院以外的千千万万的患者，韦斯塔比这种对职业的热爱和对生命的敬畏，是我所遵崇的。 心脏，作为人体的核心器官，一旦停止跳动，血液和氧气就无法输送到全身各处，生命将在5分钟内走向终结，而在每场争分夺秒的战役中，韦斯塔比对得起他身上穿得这身衣服。

顺着一年的时光，过了24个节气 春花秋月，夏雨冬霜雪，四时各有别，民俗、诗词配合适合吃的食物，书中介绍良多

2020.2.26品读《幻影一号Zerkalnie voyni: Otrazhenie pervoye》 一本本剧造就我的灵魂，有的书直击灵魂深处，有的书只是像蚊虫叮咬一般，对于我来说这部剧是前者。 有挫折才会有成长，正是因为最近遇到了一些感情问题，想去解决所以在书中寻找解决办法，事实证明这样的方法挺受用的。 用经营婚姻的态度来经营一段恋爱关系反而不觉大材小用，更有助于个人成长。 恋爱关系和婚姻关系是围绕我们青春期甚至终生，花点时间好好学习一下怎么把这两个关系处理好是很有必要的。 节选一些书中心理学家提出来对我很受用的观点: 现实中，人们有很多担忧，比如担忧自己会发胖，担忧丈夫不上进，担忧孩子不能考上名校。这些担忧，其实源于没有全然地接受自己，潜意识里在否定自己、谴责自己。 “当我们正视伴侣是一个活生生的人，不再用尺子去衡量对方，不再把他塑造成自己想要的样子，这个婚姻才是稳定的。” 如果丈夫有什么行为让你不满，他后面一定有一个很长的成长经验带来的成因。妻子若硬要立刻纠正，那么她纠正的不是丈夫的行为，而是他几十年的生活，这会让男人很痛苦。 所以，当夫妻发生冲突时，我们要意识到，不是哪一个人的错，而是文化差异导致的；多做自我关怀，找回初心，增强爱的能力；增强沟通，给伴侣尊重、信任和欣赏。如果能够做到这些，我们的婚姻就会更加幸福美好。

居家收纳，租房和住房的两个悖论，生活不容将就，租房永远想着自己会离开，也不会舍得好好整理，住房会有长期的思维，会把家收拾的干干净净的，如何做到这两者的平衡，1.劫源，开溜  保持必要的物品，断舍离，做到有品质的物品 2.合理的分类，放置，会有一种整齐划一的感觉，家是用来身心放松的地方，那就用爱去营造，用心把每一处做的舒心，空间排布合理。 3.空间思维能力，物品分类，空间立体感，买有需要的物品，带着理性去思考，同时兼顾空间尺寸，与品质挂钩。

那些尚未磨平的、粗糙的笨拙表达，那些不加雕琢、难掩真情的感情瞬间，灿烂和蒙尘的，失控和克制的，全部汇成了这一夜。谢谢这一夜。

谈起李嘉诚先生，脑海中会关联到商人、慈善、潮汕人、汕头大学。怀着对李先生的崇敬，我带着期望翻开了这部剧。   以下分享看剧笔记：   “你开车进加油站后最想做的事情是什么？”，有人说是加油，有人说是休息，李先生说“尽快离开加油站”，因为进加油站的目的只是为了让我们继续前进，前面还有我们的目标。   1、 在言谈、许诺及设定目标等方面，我都慎思和严守纪律，一定不能给人消极脆弱和依赖的印象。这个思维模式不但是对成就的投资，更可建立诚信；你的魅力，表现在你的自律、克己和谦逊中。 2、 苦难是一种磨炼，它淘汰掉弱者，让强者更强。走过磨难的人，也更懂得珍惜来之不易的今天。   3、一个真正做大事、有远见的人，会看世界的潮流，估计自己未来发展的方向。事在人为，不能有志无才。你可以夸口说你的志向是摘下天上的月亮，但你知道怎么摘下吗？所以我说事在人为，靠自己，靠意念，还要有最新的知识及经验积累才能达到。   4、孟子所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”   5、提升学历可以拓宽人生的广度，但全力以赴的精神却能增加人生的深度。   6、 在这个世界上，唯有在知识上的投资是一本万利的，尤其是在当今社会，知识已经成为每个人的核心竞争力。   7、做领袖较为复杂，你的力量源自人性的魅力和号召力。要做一个成功的管理者，态度与能力一样重要。领袖领导众人，促动别人自觉甘心地卖力；老板只懂支配众人，让别人感到渺小。   8、只有懂得无为而治的管理者，才是伟大的管理者。这种无为不是无所作为和放任不管，而是大胆授权，充分信任和尊重你的员工。无为而治，看似无为，其实却彰显出你博大的胸怀。    9、人才取之不尽，用之不竭。你对人好，人家对你好是很自然的，世界上任何人都可以成为你的核心人物。   10、人与人之间的理解与支持关键在于沟通，沟通能够带来理解，理解才能促进合作。   11、 在知识经济时代，企业竞争的核心是人才竞争，人力资本将成为知识经济时代最重要的资源。   12、在商场里摸爬滚打，人际关系决定着财源。一个商人，若能做到广结善缘，财源才能滚滚不断，生意才能越做越大，越做越长久。   13、对于成功的商场人士来说，只有盈利的生意，没有永远的生意。他们懂得物极必反、盛极必衰，任何一件事情在达到顶峰之后就会走下坡路，这时候，人就应该调整心态，接受它暂时的低迷甚至失败，而不强求成功。   14、商业并不是严肃的、枯燥的、毫无乐趣的事，商业是一场游戏，是每天我们都想打赢的一场游戏。有人要在游戏中打败你，有人要把你的饭碗抢走——这就是我们为什么每天都要创新的原因。   15、具有超前意识，是那些成功的企业家所具备的共同特质。眼光独到，具有超前意识，那么你就可以掌握生意发展的最大趋势。（超前意识不是随随便便说有就有的，需要脚踏实地的在知识海洋中耕耘。）   16、要永远相信当所有人都冲进去的时候赶紧出来，所有人都不玩了的时候再冲进去。（其实我是不太能理解的，抓住封口不是一件很重要的事情吗？就像网店的风口，短视频的风口，真的要等大家冲出来我再进去么？）   17、经商的道理有时候很简单，敢于抓住别人不敢去抓的机会，敢于走别人不敢走的路，做到人弃我取、人取我弃，那么你或许也可以成为一代企业大家。（这真的需要极大的勇气呀）   20、 先做人，后做事，做人做好了，附带着就把事情做了。   21、 中庸之道是儒家思想的精髓，也是传统儒家修身的法宝。一个精明的商人，在为人处世的时候，往往会持有中庸之道。他们从不张扬，

穿越梗不新鲜，穿越过程也太过轻率，好在两位女生还算灵气，剧情到目前为止没太扯，要么蝴蝶效应要么历史轨迹无法扭转，看看最后编剧的功力如何吧