Zoe, Duncan, Jack & Jane

【读后总结】 本剧整体流畅不烧脑，基本逻辑清晰完整，对于年轻人有指向意义，大体思路和逻辑和高效能人士的七个习惯一样，这部剧更加注重了平衡和健康这一部分。 总结一下：健康，事业，情感，理财，精神，成长组成生命轮整体系统，均衡发展找到最适合自己的生活方式和节奏最为重要，其中我最欠缺的就是理财观念，个人职业成长，情感这几个模块。反思原因，目标感不强，不知道自己想要什么？ 本剧值得一读的是关于最后运动健康部分，心率用来衡量心肺功能以及运动强度的标准已经成为常识，运动摄氧量的这个概念我是重新学习了。感谢编剧，编剧对于健康饮食的部分，也提出了一些好的理念，比如吃饭应该先吃易消化的水果蔬菜最后吃不易消化的肉类，这个观念我以前没有基本是想吃什么吃啥吃啥。还有一点是饭前半小时喝水或者两小时后喝水让消化系统专注的去消化。这个概念也很棒，可是我总觉得人类的身体很强大，可是适应不同人的饮食习惯进化。但是作为宝贵的身体，让她更健康也值得去尝试。 关于理财部分也给出了自己的建议，由于我意识上的薄弱和知识结构欠缺，这部分很难去理会和操作，这部分知识需要大量补充。年我才意识到正确的理财是一项基本生存技能，而我之前对此却一直很忽视，以后要慢慢积累掌握这项技能。 我觉得这本小册子很适合去看看，有一两点能够确实帮助我改变就值得一看。

编剧观点新颖，视角独特。但必须指出，Craig Zisk先生的书看一本非常精彩但余下的作品就不必再看了。因为80%以上的内容和观点是重复出现的。

我是这么长大的

看了开头感觉不真实，莫名其妙神本领，不知道韬光养晦，遇人就看出疑难杂症，夸张不实际

顾远曾经问自己：“我究竟是不是一个好人？” 我想，这就比如，把灰色卡纸分别放在黑和白不同的背景下，也会有不同的结果是一样的。 顾远为报恩杀掉了作恶之人，手染鲜血，心却洁白。 若放在白色背景下，也就是圣人的角度，他当然不是一个好人，而是恶人。因为圣人的道理是：要忍受苦难，以德报怨，勿以恶小而为之。 若放在黑色背景下，按照一个正常的、世俗的角度，顾和林只是一个微如尘埃的个人，当他们穷尽了法律，却无法得到本该得到的公理时，他们为了自己的生存，不得不舍弃自己的尊严、良心，甚至生命，通过手刃恶人来换回本该存在的公理和公平。又有何不妥？ 谁看了不说一句，本该如此。 再说杀人后的结局，一种是像系列一的男主那样，步步谋算，杀尽仇家，全身而退。那样的结局，我们会喝一句：“精彩！” 另一种是像系列二那样，杀人后自我牺牲，或是暴露后被擒。那样我们会叹一句：“可惜。”

我只能说不带脑子看可能会舒服点，人物逻辑比较诡异，隔壁商见耀都更像正常人一些