Heart-throbs of the 70s

请写手也不要请这么多个，前后不对应。这些写手也是，也要看看前面别人写了什么啊。这么忽悠人

读完第一遍，我总结一下几点： 1,一切烦恼皆来自于人际关系，所谓他人即地狱。所以幸福的关键点就是和谐的人际关系。 2,课题分离，分清是自己的课题还是别人的课题，我们所能决定和改变的只有自己的课题。 3,自由就是不再寻求别人的认可？自由就是被别人讨厌…… 4,过去无法被改变，但是如何定义和看待过去却是我们的自由。 5，接纳自我，活在当下。 6,人生中有时候无意间拿起的一本剧就会完全改变之后的人生。

Yvonne 的感想， 听完稍微翻了一下，书名叫做不妥协的谈判，核心内容却在劝说人们和解，并且在谈判的过程中调整自己避免冲突，比如每个人有多重身份，每个人也有不同经历，他做出这样的决策是为了什么，我们为他考虑一下，有共情心理，双方相互理解，和和气气的谈判成功，达到双赢。 让我印象深的是开头可能樊登自己说的，姐姐妹妹吵架争橙子，妈妈问姐姐你需要橙子做什么，姐姐说我要吃果肉，妹妹说，我要用果皮泡水，fine找到双方争这个橙子争执点了，然而这个谈判解决了吗，也许两姐妹只是想吵架引起妈妈注意关心她们，这不能说是个成功的谈判。 ● 人分为理性人，感性人，身份人，要释放身份的力量 ● 身份的五大支柱，信仰，仪式，价值观，情感上的重要经历 ● 人与人之间的交往，像情侣，注意亲和度和自主性之间的平衡 ● 部落效应，如何避免？ 1深呼吸，认识到我在眩晕状态 2当头棒喝，牢记谈判目的，出其不意，请出合法权威，改变话题 3扩大你的视野 4使负面情绪剧像化，把自己的发怒说成是内心黑化的我，我击退了他 5强迫性重复，问自己你怎么又搞成这个样子，识别强迫性重复，拒绝冲动的诱惑 6禁忌 7身份政治，了解政治格局，构建积极的政治，包容性的决策进程 ● 大同心态，追求和谐而不是胜利，揭示身份的神话，换个角度看问题，我们是哪个角色 ● 平息内心的痛苦，正视感情的痛苦，哀悼损失，考虑关于宽恕，道歉的同时不要申辩 ● 培养和解精神，一块石头就能改变河流的方向，不要觉得自己的努力白费。

以后的bg都给我按这个拍！！！

“有的人在外面进不去，有的人困在里面出不来。外面的人疯狂往里跑，里面的人疯狂往外逃。” 婚姻给人带来的什么？ 是爱情瓜熟蒂落的精美硕果，还是爱情消磨殆尽的寂寂坟墓。不同的人会有不同的答案。 在我看来，编剧笔下的方鸿渐，厌弃世俗名利，向往忠贞洁白的爱情，又有很高的自尊心。可是生存的窘境又让他很难谈及自尊，现实的爱情让他千疮百孔。爱而不得，也迷失了本真的爱情。 他和孙小姐的结合，起源于流言蜚语，听得多了，假的也成了真。从暧昧到婚姻，跳过了谈情说爱的那一步，这也导致了后面的“悲剧”。恋爱时可以让彼此双方磨合，共同商讨未来生计。直接结婚以后，原来的商讨变成指责，双方磨合由争吵代替。 步入婚姻，是人生大事。希望所有人都能找到适合自己的另一半，能够共同承担未来的风险。不要先斩后奏，把所有的热情都用于处理生活的鸡零狗碎。两人的结合是为了更好的精神和生活体验，如果不能，请三思而后行。

这是一个关于死亡的故事但却不那么可怕，它更像是一个和解的故事，是书中的主人公小哈里和自己未完成心事的和解。可能因为哈里还是一个孩子，所以他总能以单纯的视角看出深刻的道理。他不像那些刚刚死去的成年人抱怨命运的不公，尽管在开始的时候他也如此，但很快他就能想通，这是他最难能可贵的地方。 书中最令人动容的部分莫过于他牵着爸爸的手从墓地返回家中的一幕。“他继续走着。我伸出幽灵般的手拉住他那只活生生的手，我们一起沿着小路走着。我和爸爸，手拉着手。”这幅再平常也不过的情景发生在天人两隔的背景下更让人心痛。“早在遭遇车祸之前，我就觉得自己已经长大了，出门时如果再拉着爸爸的手，会让我有些难为情——你也有同感吧，就像你不想再让妈妈亲你，或者至少不是在众目睽睽的场合。可我现在并不这么觉得。我不在乎有谁在看着我，也不在乎有谁在看我拉着爸爸的手，哪怕是全世界的人。我倒希望他们能看见。我倒希望自己能被看见。”这是哈里的内心独白，也是给世人的警醒，我们总忽略生活中那些让自己感动的小事。 书中的小哈里无疑是个懂得感恩又勇敢的小孩儿，他没有慨叹命运的不公，而是感恩自己生活过的每分每秒。当他走向Heart-throbs of the 70s时，他没有任何人的陪同，他只能自己做决定，这个决定是艰难的，但是他做到了。

“你是你生活的造物主，你决定了你生活的方方面面，无论你意识到没有。” 爱自己给予人内心的力量，爱他人给予彼此温暖和幸福。 “请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。你若不爱你自己，你便无法来爱我，这是爱的法则。因为，你不可能给出，你没有的东西。” 当接纳和爱自己时，我们才能更好的爱和接纳别人。能做到这样的接纳和尊重，而不是评判和指责，有个很重要的前提——不再依赖别人对自己的评价而明白自己是谁。

从局外人的角度来看中国的崛起，不得说是另一种思路。例如中国更像是一个隐藏在民族国家下的文明，以及中国“朝贡体系”现代化等等观点都是十分新颖的。

确实对于小白来讲是个不错的工具书  紧跟国内当下几大核心的自媒体踊跃热门平台 微信 微博 各类短视频平台 以及h5页面，真正对零经验小白简单易懂实用的打造爆款法术指导，没有任何学术难懂的语言，举列子全是贴近当下热门的热乎的发生过的，通俗易懂也又干货。对真正从零开始做内容参考实用性高。 不过开篇的第一章安排的内容让人差一点想弃书😂，建议初读者还是耐心点看 ，吕老师业内实力杠杠的。

很有古早言情内味，剧情狗血但是云深和云深妈妈演得真的好啊，飙演技的部分很爽