Crop Circles: Quest for Truth

管中窥豹，从一个成语窥视一个时代，从个体初探群体。句句有理，条分缕析。

四星给作品，额外一星给编剧作为奖励。 世界：谈谈就谈谈，反正 谈谈也不能把我怎么样。

剧作很巧妙，比如方欣回归职场后遭遇打压华丽逆袭、夏梦作为平台高管吐槽影视创作僵化，单看都很有趣且有效还不OOC，难得它还能将两种情节拧到一处（构成“剧情/吐槽照进现实”），更难得的是这种巧思在剧中俯拾即是。七八集的酒吧多线并进乱中有序，其剧作逻辑和视听调度被人夸了又夸；方欣民政局闹剧、刘净地下情穿帮，不一样的鸡飞狗跳；14集霸总变姐妹，设计由变装女王引入，佐以邻桌食客状态，落于主角反应，点到即止，是难得的尊重同性群体的拍法（餐厅打光也很酷儿），想想以往影视剧里他们是不是大多娘娘腔妖魔化了？

剧情出乎意料的好看，成毅饰演的傅云深360度无死角的养眼。赞赞赞！推荐

怎么样才能让我们活得更好“概括而言，需要拥有强大的自我意识，了解自己的情感。能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但最重要的是，能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。

从文先生总自诩乡下人。 但他对这样的称呼并不感尴尬和自卑，这是对自己出身和来源的清晰界定。经历时代的剧烈变革，见了那么多人杀人，人吃人，但是在他的作品中从来不见一丝血腥与暴戾，控诉与指责，有的只是对人生不确定充满好奇的探索，对人生意义孤独与积极的追寻。 我生长的年代没有直视的人吃人，人杀人，生活便捷，交通便利，对任何事物的好奇似乎都可以通过各种各样的工具解决，这样消耗了好多与生俱来的敏感，看到的多了，不以为然了。 但是看剧，观看，思考，还是可以让我们看到历史，看到别人眼中的经历，遭遇和世界。好的作品来源于编剧对自己内心的忠诚。正如从文先生说，他的作品往往很难过自己的那一关。 那我面对自己的作品时，有没有让自己的作品很容易就过关了呢？

我覺得有些東西，我們還是需要適當瞭解一下的，比如抑鬱症。 以下內容皆摘自本書。 什麼是抑鬱症？ 抑郁症是最能摧残和消磨人类意志的一种疾病。抑郁症会带来两个后果，一是严重降低生活质量，患者生不如死；二是患者真会去死，即自杀。 抑鬱症的三個階段。 依据抑郁症临床症状表现，医学上把抑郁症分为轻度、中度和重度三个阶段。轻度抑郁症患者心境低落，兴趣和愉快感丧失，容易疲劳，多思多虑，自卑消极，无缘无故出现多种躯体不适；到了中度阶段，还会追加脑功能阻滞和精神运动性阻滞，患者感到自己大脑思维功能、行动功能和社会功能下降，不敢见人，人际交往发生障碍；到了重度阶段，患者情绪极为抑郁，无法感知喜怒哀乐，思维动作严重迟缓；语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，严重者可呈木僵状态。一天之内，经常不言不语，不动不吃。 编剧作為一個過來人的經驗之談（一） 现在才知道，未曾患病的人，也许永远也不能体会患者内心的挫败、孤独和苍凉。由于大脑发生功能性病变或器质性病变，他遭遇意志无法控制的精神障碍和痛苦。局外人站在道德制高点上，居高临下甚至带有一丝优越感地同情、开导或者指责他们，是不科学、也是不公平的。 和身体其他疾病相比，抑郁症还不易被自我察觉。如果得了疾病，如感冒，因有外来病原体入侵，身体产生免疫反应会发烧、流涕；如果受了外伤，伤口会发炎、肿胀，从而发出警讯。而大脑病变是悄无声息的，患者直到情绪严重低落，认知发生偏差，才觉得不对劲。这时，还经常自以为只是心理问题。 瞭解抑鬱症及编剧的經驗之談（二）。 抑郁症植根于你的人性深处，即使没有这个创伤事件，也还会有别的事件，差别只在于爆发的时机不同。 抑郁症是多种因素共同作用的结果。它不只是简单的心理疾病，它的根源是某种异化的生活方式，这种生活方式导致了内心的分裂和背叛。你要战胜它，唯有用另外一种方式把它矫正过来。 心理學理論上的抑鬱症成因。 从心理学理论看，抑郁症的真正的成因在人的内心深处，即性格和人格。有一种观察认为：抑郁症患者的人格结构中，有一个严厉的惩罚者，这个惩罚者会时时监控他或者她的言行，一旦出现一点点过错或者失误，这个惩罚者就会以极其严厉的方式实施制裁和谴责。这样的自我攻击，会使得他自责自罪、活力降低、自我价值感低下，抑郁症就会不期而至。 我們要認識&意識到： 对人性和人生的觉察和反省，是真正文明的标志。如果一个人缺乏自我观照和观察的能力，不管他在世俗功业上多么成功，灵魂中的那份孤独都是最无奈的伤痕。 情緒與意志。 情绪是高等生物才拥有的主观认知经验。它既是一种心理状态，又是一种生理状态，和人的感觉、思想和行为综合相关。 意志是人的意识能动性的集中表现，它对人的行为，包括外部动作和内部心理状态，有发动、坚持、制止、改变等方面的控制调节作用。 關於情緒與意志的結論之一 意志不能改变情绪产生的大脑生理基础，即大脑的功能变化。意志与情绪出自不同的渠道，我们可以用意志指挥我们的行动、言语和思维，但不能任意指挥我们的情绪。 關於情緒與意志的結論之二 不要试图控制和消灭自己的不良情绪，而要顺应情绪，尊重情绪的自然规律。 學會管理自己的情緒。 在自我调节中，最重要的是管理自己的情绪。 情绪是大脑心理活动的外在表现，与机体生理功能密切相关。情绪是连接心理与生理的桥梁，好的情绪会让内分泌活动良好，免疫力强大，植物神经平衡，机体代谢旺盛；坏的情绪会导致植物神经功能紊乱，内分泌活动失调，免疫力下降，从而发生高血压、高血脂、动脉硬化、心律失常、冠心病、中风等病，乃至形成癌肿。 简单地说，你觉得心情愉快，积极乐观，能应对压力，乐于助人，食欲良好，睡眠良好

从商人这一群体的视角审视中国政治经济发展的脉络，为读者展现出中国千年政商发展的关系，总体来说中国历代君王权力不受制约，中国社会没有发展出给予商人或其他阶层受严格保护的财产权和政治权，压抑了社会的创造力，维持了统治阶级的超稳定社会秩序。最终，在人类历史的滚滚车轮下，破旧立新，奋起直追。未来，留待我辈开创。

好剧是智慧的钥匙。不知编剧翻阅了积淀了多少用典，校改了多少次，成就了这本句句在理深入我心的佳作。