Janam Kundli
《Janam Kundli》,其他作品,印度出品,1995年上映。
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4 用户评论
丫丫,我们来接你啦
看到两个挺有意思的观点。
我们感到不幸福,很大程度是因为叫享乐适应的心理学效应。
努力工作、得到我们想要的之后,我们会惯常地失去对所渴望事物的兴趣。我们得到的并不是满足的感觉,而是感到有些乏味,我们会继而形成新的、更大的欲望。
这也解释了我最近的困惑,明明自己花费很多时间精力获得了荣誉物质等,得到后并没有想象中那么开心。
幸福的关键就是克服适应的过程。可以通过思考世界一切事物的非永恒性,赋予我们所做事情的意义和深度。
——
控制自己的价值观,重视真正有价值的事物,并对缺乏价值的事物漠不关心。
我觉得这也是我无比豁达的重要原因,我习惯性把缺乏价值的事物处理为“小事”,因而能做到大多数时候都内心安宁、情绪乐观。
最后还是要提醒自己成为一个对自己生活更内省和更加深思熟虑的观察家。
关于如何管理自己的糟糕情绪,如何进行有效沟通具有很大的帮助。
佛法不仅意味着一种精神依托,更重要的是它提供宽广而有深度的视角,让人能够更好地了解自己、了解世界,而这份了解将最终带来平静和喜乐。