第一千金First Daughter

看完之后 真的 特别想领略一下祖国的大好河山 其实真的有计划拿出一年的时间去旅行全中国 但目前不太现实 不过真的是非常喜欢旅游的 希望在有生之年可以尽可能多的去祖国的各个地方 走一走 看一看

本剧主要讲的父母应该怎样的方式养育孩子，最好的方式就是情感引导型。        在生活中其他两大类型的父母非常多，就是控制型和放任型，像我就有很大感触，属于控制型，总希望孩子能听我的，做个乖孩子，有情绪了就容易对孩子发火，大吼大叫，不理解孩子的感受，所有的这些我都有做过，在这里真诚的谴责自己，对做过的事非常内疚。这些行为容易导致孩子更加的叛逆，和父母关系疏远，甚至更加严重的后果。 养育孩子当然希望他们能心理健康，幸福快乐。从此刻开始，控制好情绪做个引导型父母，让孩子更优秀。 情感引导式教育的核心，是教我们的孩子如何去合理地认知以及表达自己的感受，激发他们的内在动力。 最能够塑造孩子良好行为的根本保证是深厚的亲子关系——这正是情感引导的核心。 情感引导需要长时间的投入和不懈的努力，情感引导的基本要素： ●了解并尊重孩子，尊重孩子的性格和差异。 ●了解孩子的发育阶段，以避免设定不切实际的目标。 ●密切注意孩子想要表达的任何情感，对孩子的各种情感都要表现出同情和支持。 ●通过和孩子共同分担责任来建立一种“分享权力”的平等关系，但同时也要设定界限。 ●调动孩子的内在能动性，而不是依靠外部奖励来纠正行为。 ●为孩子树立三思而后行的良好典范。 无条件 ●提前让孩子知道应该怎样做，可以让他们更合作。 无条件的接受你的孩子，是你能给他们的最好的礼物。 希望父母能读读这部剧。

这部剧像治疗减肥挫折的心理的良药！同时也是减肥路上的指路灯 ，让我更加明白怎么去科学减肥！ 特别是112的饮食结构 以及血糖在1—2个小时会达到最高峰，之后的两个小时之后会达到最低点 需要进食！ 受益匪浅啊 让我找到了少吃然后又会进入暴食的原因！ 虽然健身减肥了26天一斤没瘦 但是我会从书中告诉我们的方法运用到实践中去 相信自己一定会成功的！变瘦目前来讲已经上升到找更好工作的敲门砖了！

这书会不会太监了啊。急死个人呢！要么养肥了再更新啊。让赞哥把逼装完也成啊。

开车在路上，时刻都存在着风险，一个细小的失误或者一瞬间的注意力涣散，都可能导致非常恐怖的后果，例如书中提到的违停、扔易拉罐、赌气车，所以开车遵章守纪，甚至胆子小些都算是好习惯。我在市区基本不会超过50的时速，我可能会产生其它形式的违章，但肯定不会因为超速被处罚，甚或造成严重的后果。谨小慎微，时刻留心盲区和其它车辆的动态，我也不敢说没有意外发生，但只要按照交通规则行驶，就会将潜在的隐患降低至最小，毕竟生命只有一次，万万不可轻视。

在目前中美关系的背景下，回顾钱学森在美国的经历，会得到许多有益的启示。