两代情Avanti!

十月开始读，每天读一点，练字、背诵、修心。不知不觉读到了最后一章，心里还挺空落落的。在最迷茫不安的时候拿起这部剧，其实还是带有极大的功利心的。庆幸的是，这部剧有这样抚慰人心的能力，也拥有一个无比广阔的胸怀，去接纳我所有的私心。虽然其中的"道"是那么抽象，也还是很难去真正践行，但是这些文字给我的每一天，都提供了一段空白又平静的沉思时光，使我暂时学会放下和远离。 老子消极吗？才不！他是世界上最最勇敢也最最有远见的人之一。明知道一切都是不可解的谜，他还是试图去理解，并且跳出狭窄的自我，站在一个更宏大广阔的角度去俯瞰这自然万物。他的文字里充满了爱和理想，如水至善至美，如晨曦般柔和，只是给予，不求回报。他就是圣人一般的存在，"方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀"。这样不争不抢、没有私心，只一心为信仰存在的人，我希望又不希望他真正存在过。因为这样的人，实在太让人心疼了。 没有一点私心和欲望，真的太难了。即使抱着无为无失、顺其自然的态度，也还是会有那么一点在意最后的结局。也会想为何是"众人熙熙，如享太牢，如春登台"，而"我独泊兮，其未兆"呢？其中的苦楚和孤独，如何去面对和化解呢？我想自己以前的时候也就是这种佛系的姿态，只管自己去做，从来不懂得自我安排，也不刻意去追求些什么，而一切居然也都顺利。现在想想，我是真的不在意吗？还是我把这种心态当做一种工具，用来抵御负面的自我认知，用来收获意想不到的惊喜？否则，为何如今还是会有不甘，并且一再退缩？要是真的可以拥有如此强大的内心，那孤独与失败又算得了什么？只管去做自己喜欢的事情、追寻心中的真理、认真去生活和爱就好了。这不才是最重要的吗？ The real loneliness, the real braveness. 要勇敢，这是一切的前提。当然也要有一个方向。 生活的本质本来很简单，可我们却总喜欢化简为繁，以至于最后把它最初的模样也给忘记了。不过，多走几条小径也无妨，去体验、去铭记不同的风景，却不要遗忘，也不要贪恋。同时也要在来回反复之中，打破自我认知的局限，用心去观察，不要急于言、急于行、急于评价和下定义。 我还是差得太远太远了。不知道自己能走到哪里，那就走下去看看吧。所有想不通的、做不到的，就慢慢来吧。要做那穿石的水滴，滴答、滴答、滴答……等待着，等光自然而然透过来的那天。若最后还是不行，就给那块石头，一个小小的拥抱吧。

可能每个人生下来都有自己的使命吧，使命完成，这一辈子也就走完了。

《两代情Avanti!》这部剧读完了，看了这么多书后觉得自己更加理性了。 看了这部剧后，每个人的经历不同。有些人时时刻刻处在逆境中；有些人很幸运，处在顺境中。看到那些处在顺境中的人，心生羡慕，然后扪心问过自己，我愿意吗？不，我不愿意，听从安排确实少走弯路，但是作为活生生的人来说，我更想体验一下不一样的生活，也许一败涂地，也许前途无量，可是没有拼搏过的人生，终究会带有遗憾，而我认为品尝过所有滋味，才感觉对得起自己，不辜负自己。 而这部剧最大的意义，告诉我们两点，第一呢，每个人会面临各种处境。第二呢，如何面对，如何应对，哪些方法可以试试，给出了很宝贵的建议。最后，凡事有规则，但是最大的规则就是没规则，条条框框记多了，用多了，可以试试去规则。 所以，怎么过一生，决定于你；怎么处理问题，取决于你；来源于编剧的经历，适合做参考，如何选择，如何运用，愿你好好思考，好好调整，也愿你在自己的人生轨迹上找到自己的特点。

两代情Avanti! 比利·怀尔德 43个想法 >> 你应该创造并获得自己想要的生活。 ◆ 前言 人生最大的奇迹，就是成为梦想中的自己 >> 在完全挖掘自己的潜力之前，绝不会离开这家公司。我要再干一年，这一次，我要全力以赴。 >> 我雄心勃勃地想要做一件自己从未做过的事情：走出舒适区，跨入一个非凡的领域。 >> 不再为无法改变的事浪费感情 >> 你不仅要知道自己现在的处境只是暂时的，还要清楚自己究竟想要得到什么。 >> 生活越是困难，就越是我们学习、成长，并实现最终腾飞的契机。 ◆ 从“负分人生”到“满分人生”的小秘诀 >> 奥普拉说：“你最大的冒险，就是过梦想中的生活。” ◆ 在从未早起过的时间，做从未做过的事 >> 我认为，解决所有问题的方法就是将个人发展列为每天优先级最高的事项。 >> 如果想拥有特别的人生，就先做一些非比寻常的事情！ ◆ 第3章 你如果不能出众，就可能出局 >> 世界上95%的人都无奈地过着自己并不想要的生活，虽然他们希望自己能够拥有更多，但每天都生活在悔恨之中。 ◆ 95%的人都没能处理好的人生四大命题 >> 如果我们的想法和做法与大多数人相同，那也只能跟他们一样平庸，过着充满挣扎、失败和悔恨的生活。 >> 沦为平庸之辈就意味着你要默默忍受自己并不想要的生活，而且会在其中苦苦挣扎 >> 人生的关键在于如何处理四大命题：生理 >> 心理 >> 家庭 >> 财务 ◆ 犯下这7个错误，势必苟且一生 >> 当下的选择、行动，乃至想法，都会对未来产生不可逆转的影响。因为你的每一个想法、每一次选择，以及每一项行动，都决定你将要成为什么样的人。 >> 询www.MiracleMorning.com >> 你跟谁最亲近，你的生活就越像谁 >> 当你为别人的人生增加价值时，他们也会为你做同样的事。 >> “现在”比任何时刻都更重要， 你今天的行动决定了 明天的人生方向和生活品质。” ◆ 做“神奇”的事，成为出众的人 >> 做“神奇”的事，成为出众的人 >> 正是你每一天的选择和每一次的行动，决定了自己的未来。 ◆ 不想起床，并不是因为没睡醒 >> 贪睡你就输了 ◆ 五个步骤，从跟床谈恋爱到“弹”恋爱 >> 防止贪睡的五个步骤：第一步：睡前进行积极的心理暗示。这是最重要的一步。记住：早晨的第一个想法往往是你前一天晚上睡前的最后一个想法。因此每天晚上入睡前，请积极地暗示自己。第二步：把闹钟拿到离床较远的地方。记住：运动产生能量！第三步：刷牙。一把好牙刷和牙膏能为你带来额外的活力！第四步：喝一大杯水。第一时间给自己补充水分，既能赶走疲劳，又能让自己清醒。第五步：穿上你的晨练服。进行晨练让自己出汗，再奖励自己一个冲澡的机会！ ◆ 第5章 S.A.V.E.R.S.人生拯救计划 >> 只要每天持续执行个人发展项目，你就一定能成功地实现人生飞跃 >> 为了拯救自己的人生，你必须每天将精力投入到个人发展项目中，并将其列为最优先处理事项。 ◆ 保持“目的性心静”（Silence） >> 心静，灵魂才能更清楚地看清前路，分辨善恶、认清真假，并抵达澄明之境。——圣雄甘地心静时学习的知识比苦读一年剧集学到的更多。——马修·凯利 ◆ 真正的自我肯定（Affirmations） >> 自我肯定是最高效的工具，能够助你迅速成为最好的自己，实现一切人生理想。 >> 无论你以为自己做得到，还是做不到，你都是对的 >> 不断地肯定，直到变成信仰。 一旦信仰变成深刻的信念， 一切将开始发生变化。” ◆ 书写，从日记开始（Scribing） >> 60分钟“神奇的早起”例程案例 静心（5分钟

本剧总结而言，就是在关键时刻进行关键对话。 首先：认真审视自我，密切关注关键对话（特别是当对方感到失去安全感时），在必要的时候恢复安全气氛，还有就是千万不要为自己的情绪寻找错误的借口。 其次：我们应该如何陈述自己的观点呢？编剧提出了5种技巧，称之为综合陈述法。 分别是分享事实经过（从最少争议、最有说服力的事实谈起。）， 说出你的想法（说明你根据这些事实得出的结论。）， 征询对方观点（鼓励对方说出他们看到的事实和产生的想法。）， 做出试探性表述（承认这些结论只是你的想法，不要假装是事实）， 鼓励做出尝试（创建安全感，鼓励对方说出不同甚至对立的观点）。 再次：鼓励对方道出行为动机，我们应当使用四种有效的倾听技巧营造安全感，让对方坦率说出心中想法。 （这四种技巧分别是： 询问观点（表明你很有兴趣了解对方的看法。）、 确认感受（通过表示高度理解对方的感受增强安全感。）、 重新描述（当对方说出自己的看法时，你应当重述他们的表达，表明自己不但理解其观点，而且鼓励他们分享内心的想法）和 主动引导（如果对方还是退缩迟疑，你应当“先发制人”，对他们的想法或感受做出最符合情况的猜测。）） 在倾听之后，对对方的观点做出响应时，你只需牢记“赞同-补充-比较”三部曲即可。赞同就是共情，补充表示你尊重对方，比较是对事实作出一些新的想法和意见。这样的人，相信没人不喜欢和他沟通。 最后：把成功的关键对话转变成优秀的决策和一致的行动，这时候，你应当努力避免错误期望和不作为两种陷阱。 通常，我们有四种决策方式，即命令式（无须参与的决策方式。）、顾问式（广泛征集意见，由少数人决定的决策方式）、投票式（以支持率为基础的决策方式。）和共识式（人人都必须对最终结果表示同意的决策方式。）。 然后明确执行细节 在决策执行环节，你必须明确说明行动人、行动目标和截止时间等要素。明确行为目标，设定检查时间，记录任务细节并按时进行检查。最后，你应当督促人们对其做出的承诺负责。

书一直在追，越看到后面越觉得无味。感觉这个坑越来越大了，估计后面很难收尾，只希望不要萧敬了。

今天你真好看 好喜欢这部剧呀 我看了两遍（才两遍） 整的是一种温馨的又略带了幽默风趣的生活化风格，里面的动物（熊，鳄鱼，蛇，乌龟，鸟，兔子🐰，大象，河马，海豚🐬）都画的好萌呀，他们之间的对话也是超萌的。 没有看的朋友可以看看~