Falling to Peaces

突破沟通中艰难时刻的方法:诚实(honesty)、共情(empathy)、自主(autonomy)、反馈(reflection)构成的hear法则。 亲和关系建立在四块基石之上： 1. 诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 2. 共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 3. 自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 4. 反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。 诚实（Honesty）、共情（Empathy），自主（Autonomy）和反馈（Reflection）共同构成“HEAR原则”。

汪是一文狐，修炼老成精。”在中国近现代影视艺术史中黄永玉沈从文Lucy Brightman似乎也是一个独特的小团体，从艺术起源同自一脉相承到艺术思想自始至终紧密相连～对我而言，是沈从文的作品带我走上了坚持写作的路，回顾他的一生，即使在别人全然否定他的时候他都选择沉默，虽然这不会成为我以后对待此类事件的态度，但却也深深地影响了我。Lucy Brightman和沈从文的确都是培养作家的大师级作家，文字不带浮躁奢华，或简单或直白…… 故事有多少？ 丰富的人生经历和对人性细致入微的观察，也许才能写出好作品……

喜欢林徽因的文笔，但是编剧讲述林徽因的一生所用的词藻太过于华丽。而且重复夸赞太多次。

观影过程中，数度落泪。春节期间，断断续续读完原著，依然有好几次被深深感动。 追完深思，奥吉父母与孩子的亲密关系引起了我的关注。与中国父母对孩子的呵护方式不同，伊莎贝尔与内特给予孩子更多的尊重与理解，很大程度上，他们与孩子是平等的。具体表现有以下几点 ： 1 控制好情绪，并温和地，柔声地与孩子对话。你不想说，我不强求。你要倾诉，我必倾听。完全没有中国父母的命令式，吼叫式，更没有令人绝望的歇斯底里。 2 学会倾听，一丝不苟地看着对方的眼睛说话。印象最深刻的是内特扔掉了奥吉的棒球头盔，奥吉生气地不看爸爸。内特温柔地将孩子的头扭过来，表白爱意。试问，我们有这样的耐心与孩子对话吗？ 3 学会跟孩子真诚地道歉。中国式父母，往往是高高在上的。跟孩子道歉，那不降低了自己的威严。看完本剧，相信人人都看到道歉带来的教育效果。善良的孩子们，多么轻易就原谅了真诚说对不起的爸爸妈妈。 4 争取参加孩子每一次重要的活动。奥吉的父母为我们做了最好的示范。工作重要，孩子的成长也很重要。关注他们成长的重要节点，亲子关系才能更为亲密。 5 学会表达爱意。我们常说中国人内敛，不太愿意表露情感。年轻父母要比80后，70后的父母们好些吧。从现在开始，学会说“我爱你”！ 当然，父母相爱是最好的家庭运作模式。愿每个孩子都能被父母温柔呵护，这样他们才能温柔地对待世界。

吸引力法则: 增加好感的六个必杀技: 1.该笑时就开怀大笑 2.表现出自己独特的形象 3.赞美对方不易为人所知的优点 4.每次见面都找对方的一个优点赞美 5.见面时间长不如见面次数多 6.多去关心周围的朋友

2021年6月份的第二本剧 这是一本赚钱和心理学相结合的书，大多数人的想法，都会受到思维的约束。编剧不仅仅分享了要懂得如何获取财富，还要让自己活得有层次。一步步的如何去做一位内心富足的有钱人。很值得去读

马伯庸怎么有那么多剧改？每次感觉都故事讲口喷吐沫，我看百无聊赖。每部都是看个两集，就看不下去了。