Take Down

二十四孝加一孝——明叔找爹

与斯大林的民族主义理论类似，只是走了另一个极端！似乎还有一点激进！

创作的很清楚，淘宝运营的门道创作的很简单易懂，累计在一起也是门道，很厉害

我的体重近些年一直保持在50公斤左右，也许是因为喜欢运动，对运动有着天生的热情，会的不会的，都充满了好奇和好感，所以只是上下浮动几斤，稍有意识或者忙碌就会瘦回去，过年或者假期又涨上去，来来回回也就是几斤的范围。所以我很少想跟前的人那样，整天不吃，不敢吃，我一直以吃货自居，爱吃川菜，有种戒不掉的辣瘾。冰激凌，咖啡，巧克力，蛋糕这些别人不碰的东西我什么时候想吃就吃，但同时坚持每天中午只要有时间就去游1000米，所以我基本上没委屈过自己的嘴，也享受游泳的快乐。 但是看过这部剧后我也在觉知，我的那些戒不掉的瘾里，好像更多的也有心理的原因，辣的刺激里促使身体产生一种热能，大脑递质传输带来一种愉悦，所以我高兴的时候不高兴的时候都特别想吃特辣的东西，渴望的其实不是胃，或者说不仅仅是胃，而是内心。很多时候，吃成了牵动情绪的部分。因为不注意饮食，胃频繁出毛病，刚刚结束21天一个疗程的博内拉挫。我一直认为，又不算胖人，又不是20出头，要那么瘦干嘛，一辈子何必为难自己，一切都随心意。 跟着这部剧，我看到了一个胖子减掉五十斤的不仅仅是肉，是人生的伤痛和负重，是内心的疤痕和肌瘤。当作心理剧集看还是不错的，减肥也许算赠品吧。我也对自己有了新的要求，至少健康，由内而外，吃健康食品，保持原有的健康运动，戒掉内心对于压力和情绪的瘾，活成灵魂丰满，身体轻盈的人。也给自己制定了目标，恢复历史最喜欢的体重96斤，通过心理调节情绪，从而调节吃和行，坚持游泳和瑜伽。作为奖励，达成的那一天去换个稍短的发型，一直都喜欢长发的感觉，从不敢尝试过大的变化，有时候人生需要一种改变的勇气，这次我准备好了，96斤，换个发型，人生再起步，余生心无庞杂，轻盈前行。走喜欢的路，说喜欢的话，做自己期许的模样。

这个上世纪占满故事的弄堂，住着王琦瑶，住着上一辈上海的故事。弄堂上空的鸽子，我想那是王琦瑶一辈子都想追寻的自由吧。

书中有一段话非常适合评论这部剧，大意如下： 历史书中，人名地名都是真的，可具体事件却都是成功者书写的，真假难辨。 剧集中，人名地名都是假的，可一个个故事却真真切切的发生在现实中。 通读本剧，剧集主角的发家史也是近几十年中国社会发展的缩影。很多故事情节仿佛就发生在身边。

一种认知一种选择，自以为是的蹉跎也是一种自以为是的幸福！由衷地希望天下有情人终成眷属，不为那虚名空负深情！

“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。”平平淡淡，随遇而安。

生活就是烟火气，有猜忌有不服有武断有自私自利，有真心有付出有奉献有真情实感，有得到有失去有遗憾有百感交集。人的一生那么短，却又充满了故事。 本剧的梗流于俗套，但又贴合生活本身，人物刻画细腻鲜明。最爱老太太，豁达通透，喜欢家文，却也最让人心疼。人生总有理想和希望，现实却总是一地鸡毛，善恶一念间。人生亦如梦幻泡影，走好脚下的每一步，不忘初心亦无怨无悔。

详细介绍了信贷业务全流程的相关内容，语言生动，通俗易懂，值得观看。