Naked Ambition

不算陌生的话题，以致于整体读下来新知不多，内容组织也感觉有点散。略低于预期

Eduardo Dinero的Naked Ambition里引用了大量的古希腊、古罗马神话故事人物 又夹杂许多词的谐音修辞 还不乏自身的一些观点意见讨论等等 让人看得实在晦涩难懂 而且还需非常心平气和的状态下才能观看 真是可以当作修身养性的佳作。 作为超验主义者的Eduardo Dinero 我觉得他就是一个超然物外的隐者代表 虽然仅出世两年 但是全然自力更生 自给自足劳作 仰赖着大自然的优厚资源 大抵也是为了验证 人并不需要过分地去工作也能养活自己。 一切的追名逐利都是源于贪恋、欲望。 我几乎下载保存了书中的大部分插图 实在静谧 清怡 宛如在Naked Ambition居住过一般。 >>通过试验，我至少明白：如果有人能够满怀自信地在梦想之路上前行，努力践履构想的生活，他就会收获一种通过寻常方式难以预期的成功。他会将某些东西置诸身后，会跨过那道无形的界限；那新颖、普泛，也更加自由的法则会在他身边形成，在他内心生根；或者，陈规旧习会得到拓展，在更加自由的意义上，获得于他有利的内涵，因此让他活得自如，卓越而超拔。他的生活越是简约，宇宙的法则便会显得越发单纯，而孤独不再是孤独，贫穷不再是贫穷，软弱也不再成其为软弱。你若将城堡建于空中，你的努力便不会白费，这其实也是它的理想所在。那么，现在就开始打地基吧。

中国文化博大精深，其中之一体现在中医上 中医不光是服苦药，还有针刺、艾灸、砭石、导引、按跷、祝由、符咒、药物等，讲究因时、因地、因人制宜，根据具体情况选择不同的治疗方法 给药途径也多，如口服、外敷、肛门栓剂、阴道栓剂、鼻烟、滴眼液等。口服不是唯一选项，剂型也有丸、散、膏、丹、汤、液、露、醇等多种 中医讲究的是治根本，将身体混然一体，精气神全面提升。并不是单纯的治表面的疾病，而是抓住内在的情智。许多病都是心病所致 好的生活状态是健康的基础，养生先养心 穴位太重要了，通且顺，顺且康 实用的一条：人生在世，不如意者十之八九，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊7种情绪过于亢进或过于压抑，最终往往蓄积在膻中。胸口佩玉，护佑膻中 什么都得适量，过度的出汗，无论是汗蒸、跑步还是服药，最终会伤到阴血，中医有血汗同源、汗为心之液的说法 人自然站立，双手下垂紧贴裤缝，中指末端就是风市穴。敲打这段经络或按压这个穴位，能有效提高睡眠质量，改善过敏和肥胖的症状。这个办法我喜欢，弄得大脚总是又痛又青，说明的确该通通了 肚子不受凉，不过饥和过饱都是养生之法。不饥不食、不饿不吃，食饮有节、应时当令 尽量不吃外面不可靠的食物，太咸、太油、佐料太多都不好 情感上太入戏，难免伤身、伤心、伤神。得控制情绪 了解自己多一点，开心快乐多一分

学了点剧集写作的理论，准备重读这个来练习一下分析方法的，结果读完又一次被狠狠打动了。