Salto Mortale

比较啰嗦，不过并非心灵鸡汤类，内容比书名好多了，提了化解焦虑的有效方法。对抗焦虑可能很难，中断焦虑则更具可行性。专注工作，运动冥想，心流状态立竿见影。

三叔三叔，最喜欢的一本道士书，可惜不能播出，后来不知道怎么搞的也烂尾了…也不知道现在结局了没，这里的不知道有没有删减……

在我们新疆有一句与“海海”有关的词叫“海来满斯”，意思是多，很多……多到像大海一般。直到看完此剧，我才明白此“海海”非彼“海海”。 “Salto Mortale”是一句闽南话，是形容人生复杂多变但又不止这个意思。书中的原文表达是“它的意思是像大海一样宽广，但总的说来是教人好好活而不是去死的意思”。 《Salto Mortale》讲述了“太监”也就是“上校”在时代中穿行争斗的一生。离奇的故事里藏着日常生话中的残酷和凶狠，也有时间流逝而带来的仁慈和真相。 故事发生在一个小山村，围绕着“太监”传奇的一生而起伏跌宕。他前半生功勋显赫，后半生却冷清凄惨。他曾参军入伍偶然学医，救人无数；战争机缘他做过特工，也参加过抗日；枪林弹雨中他无数次躲过死亡……文革中当过国民党上校的历史成为他终身的污点，受尽了各种批斗，拷打和侮辱。更为可悲的是受尽了人格侮辱被猜测为“鸡奸犯”。在封闭落地的村庄里激发了各种的“窥探欲”，也上演了各种的“保护欲”。 “Salto Mortale，敢死不叫勇气，活着才需要勇气”。人生就像大海一样变幻莫测，起落沉浮。但我们总归还是要好好地活下去，既然跑不掉逃不开，那不如去爱上生活。 “世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活真相后，依然热爱生活”。沒有完美的人生，不完美的才是人生。“上校”的经历足以使他成为英雄，虽然他曾经受过各种伤害，并终其一生都活在屈辱的阴影下，但他却并没有放弃自己的人生。 “人像一枚硬币有两面，遇到好的一面是你运气，遇到坏的一面是你晦气。如果两面都叫你遇到则不要丧气”。书中的“我”用自己漂泊在外的经历告诉我们，无论人生的路多么曲折，只有重新调整人好自己的状态，才能找到人生的方向，找到属于自己的美满结果。人生如海，总有阴冷暴虐的水域，也会有轻柔温暖的洋流。 “人要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧”。Salto Mortale，总有一些事不是想躲就可以躲过，就像“上校”，就像“爷爷”也像“我”。有些人留不住，有些事会让人心碎。但，请不要一味纠缠在过去的恩怨里，如果没有宽恕之心，生命会被无休止的仇恨和报复所支配。学会放下，面对自己才能让心坚强；学会放下，才能放过别人也放过自己，如此才能得到内心的真正安宁。 Salto Mortale，切记：潮落之后一定会有潮起。

我们只有对自己充满信心，才能引导孩子充满自信。因为只有发乎内才能行乎外。外在的表现会影响孩子，进而又会影响我们，这是一个循环往复的过程。从深层次上看，一切都不能割裂开来。我们同孩子是一个整体，他们是我们内心的一面镜子，是我们的精神向导。

有时候，某个人就是爱情本身。你可以忘记他的样子，你可以忘记曾经发生过的一切，你可以满不在乎地说，一切都早已经过去。可是你怎么能够忘记爱情本身。 这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方的眼里，不过是早已遗忘的一粒砂。对方甚至会停下来，轻松地倒倒鞋子，把这粒硌脚的砂粒磕出来，不屑一顾。

先生的这部剧 自问自答部分 对于现在的我来说 好些我都无法很明白理解 甚至有看不下去的感觉 我知道这是自己涉猎太少太少的缘故 比如论语那些知识 离我好久远了 后面的部分 很多话深有同感 被先生的极为通透折服 先生的很多状态是我希望自己努力去达到的 无比酷的先生🙏🏻

Salto Mortale中记载了罗马军队的将领设置，比如首列百夫长/军团指挥官，兵器如长矛/弓弩/莱茵河上建桥的构造结构，一些细节，军奴还介绍了习俗，奴隶买卖带花圈，败者过轭门，谢神祭，冬令营等，地理，纪年等，展现了很多，送来人质来确保约定忠诚。 凯撒扫除罗马贵族共和体制的残余影响，破坏旧的贵族共和政体，军政大权集于一身，基本完成向君主独裁制度的过渡，为罗马帝国开创了道路，建立新的统治机器，统一罗马国家，扩大公民权，扩大统治基础，屋大维在凯撒的基础上彻底完成了奴隶制的罗马共和国改建成帝国的任务。 凯撒最后被元老院阴谋，被共和派残余势力刺杀，从统一罗马国家到死去，还不到四年。 凯撒一些也有争议，比如镇压民主运动，减少口粮份额，其实游民阶层已成为国家负担，不得不采取一些不利游民的措施。 凯撒是有才能的军事家政治家，他的出现是风云际会，罗马共和国需要改变的时代，完成了历史需要他完成的事业。 凯撒在书中用第三人称称呼自己，用异常平静、简洁的笔调叙说战事的经过，不露感情，不怪政敌也不吹捧自己，其实是凯撒在无形中为自己辩护，在罗马人中宣传自己，故意追求不加修饰的客观效果，朴素直率背后隐藏着罗马政治的暗流涌动，似乎有些记载漫不经心，实则是故意而为之。 印象深刻的是在冬令营被围攻时，敌人投射燃烧着的矛，将冬令营地化作一片火海，但是士兵们斗志高昂，心神专注，火焰熏灼却无人逃跑，自己的财物和行李着火也没有人退出，没有人回头看，他们的勇气感染了我，人类的赞歌是勇气的赞歌，人类的伟大是勇气的伟大。但是Salto Mortale中凯撒的部队对高卢原住民也是一种压迫，他们失去了自由以及原有高卢势力改变，凯撒的行军也会对当地人进行抢掠，莱茵河边的野蛮的日耳曼人也经常骚扰，其实也是一种资源的你争我夺。

粗略读了一遍，很实用。每次百度搜索着实麻烦，一次系统学习可以节约很多时间，感谢秋老师团队的付出，强烈推荐。