Sacré collège!

刚开始有点看不下去，坚持下去时不断被这部剧的温情打动。书中没有介绍每个人的性格，可是可以在字里行间看出每个不一样的人。每个不同的人都在经历苦难之后获得自己的幸福。希望自己也可以“否极泰来”吧。 每个人都是无根的纸片，随命运之风不断飞舞，我们只能抓住当下。

想把各个版本的天启好好了解一下 四骑士里值得敬畏的，我猜，只有死神吧。 如果你捕杀了一条鲸鱼，你会得到一条死鲸鱼。

间断性的看了很久，将本剧看完了，从本剧中很好的开拓了我的思维模式，思考问题的方式，能够从更多的思维角度去处理问题，很赞的剧集！

科学安排作息节奏和饮食材料的指导。比中医模模糊糊的养生不知道高到哪里去了。对于人体这台机器，目前还只能通过光照，呼吸，饮食，运动等手段影响神经，激素，免疫系统，从而间接影响人脑性能。如果未来能够通过穿戴设备模拟相应环境输入，调用激素分泌腺体，自动调节人体状态，极大的解放人的精神，达成免遭肉体状态束缚的自由。

高效能认识的7个习惯，是一本常读常新的人生指南书，它的前3个习惯，积极主动、以终为始、要事第一是“闭关修炼”；后3个习惯，双赢思维、知彼解己、统筹增效是“外出历练”，最后一个不断更新，也是非常重要的一点，是复盘。真本剧得几个习惯不是相互独立而是相互依存得，它不单纯是一本职场管理类的剧集，虽然很多人常用作企业员工培训，它应该是一本自我领导、自我经营的剧集。 有几点感触颇深： 1、我们最容易陷入的思想误区就是过分纠结外部阻碍 因为我们就是这样被教育过来的，你看小孩子摔倒了，哇哇大哭，做家长的怎么做的，她抱抱孩子说不哭，都怪这个地，看我给你打它，拿个鞋子开始打地板。小孩乐了。听起来很常见的一个场景，我自己也见过有这样哄孩子的。这个思维就是受到伤害遇到问题，先怪别人。 这部剧也讲到，当你在所有如果出现了人际沟通和社会合作方面的问题，一定是前3个习惯出了问题。前三个习惯主要是追求个人成功，而后4个习惯是社会成功，没有积极主动、以终为始、要是第一，训练个人的能力、品格、态度，在与他人合作也会受阻，功夫太菜会没人带，心态不对那就带不动了，外界环境和组织复杂，改变外部环境不是一朝一夕，但有时候我们长大了还是会有那种习惯，遇到问题过分纠结于外部原因。我自己也常犯这种错误，过后才会进入自责模式，又过度质疑自己的能力，这其实是种内耗。 而万事还需求诸己身，以积极主动的心态，聚焦于自己能改变的地方，就是解决问题的第一步。这也是开会时候领导经常说以自己为出发描述问题，其实就是提醒大家聚焦自己，聚焦到自身上描述问题，那个小孩就不是在哇哇哭了，而是自己学会站起来了。从这个角度上看有个好的Coach非常重要，好的教练不帮我们去打地，也不责备，他只是提醒我们自己站起来。 2、以终为始是决定要做什么，要事第一是确保先做重要的事情。重要的事情容易被紧急的事情挤出日程。 书里有一段话：“我曾问过一家购物中心的经理人员类似的问题，他们一致认为，与承租购物中心的各商店老板建立良好关系，最有助于业绩进展。这属于第二象限事务。但经过调查发现，他们只有不到5％的时间用在这上面。这也难怪，太多的事情使他们分身乏术：开会、写报告、打电话等第一类公务已经使人筋疲力竭。纵使难得与各商店老板接洽，也不外乎收账、讨论分摊广告费等令对方不快的事。” 这部分就很像跟KP的关系，大量的时间都在跟对接人沟通，真正跟KP的沟通很少。 有很多原因： • 缺乏沟通话题 • 比方说习惯了跟对接人的沟通方式，对KP陌生 • 比方说不了解KP真正的需要 • 害怕失败 那么重要事项换为： • 找话题 • 打招呼 • 了解需求 • 失败又不罚钱，找找成功经验 要事第一，先做最重要的事情。领导者首先要决定的，就是哪些事情是重要的；而作为管理者，就是要将这些重要的事务优先安排。从这个意义上说，自我管理的实质就是自律和条理，是对计划的实施。每个人都是自己领导者、又是自己的管理者。 3、每个人都觉得自己会倾听、会共情，其实不然 倾听不是敷衍表示听到、不是简单的回应以免尴尬、不是为了进一步的表达自己的想法而有所回应，不是为了不失时机的说教和说服而回应。这些都不是倾听，书中还列举了好多例子。 比如： 3.1人们常自以为是，用固有的信息过滤方式去听，只听一部分，以为自己听懂了对方 3.2有的人喜欢好为人师，用自己知道的道理说服表达，殊不知已经陷入了自我表达的误区，没有真正了解对方的问题和心声。 3.3听着听着就开始下判断和评价对方 倾听时，多问问题，少表达自己的想法，复述对方比较有效。在评估和判断之前，在表达个人观点之前，先理解别人，这是有效的

李若彤女神

对美国精神感兴趣的读者都应该读一读这部剧，了解一下创立美国的先贤之一本杰明富兰克林的一生。这是一位让人敬重的伟人，同时又那么平易可亲。一位自学成才而成就卓著的人，喜欢研究科学和创造发明，也善于写讽刺文章，幽默风趣又宽容友善。他所持的美国中产阶级的价值观，就是勤劳刻苦，节俭实用。支持民主和社会阶层的流动性，反对专制和世袭。最让我感兴趣的是他后半生的政治生涯，那正是和美国立国前后的历史所交织在一起的。编剧查阅大量资料写成这本传记，对富兰克林的评价很中肯。