愤怒的山谷The Angry Hills

生搬硬套，此剧安能和雪中悍刀行，将夜比肩？比之恶魔的法则亦远不如。

书中前半部分以妇产科医生的视角，讲述了大量生活中经常碰到的医院知识，内容丰富，有时候是专业建议，有时候是辟谣解惑。但令我印象深刻的，却是这部剧的最后一部分。 在最后一章，编剧以一位普通的过来人的角度，参考琳琳的人生，讲述了一个简单而永恒的生命哲理。这个道理跟我最近看张文木老师写的政论里面的观点不谋而合，国家目标要与国家实力相匹配，不然国家总会在扩张中消亡。简而言之，有什么实力就定什么目标。 编剧在书中说，人生的智慧其实很简单，就是到什么人生阶段就相应做什么事情。编剧文中举了例子，很多人在二十多岁生育黄金期时，因为外界压力，也因为年轻，选择不生孩子，为钱为事业奔波，不好好爱惜身体，等到三四十物质都有了，想要孩子的时候，却费时费精力，不一定能心想事成，着实令人唏嘘。 明白了道理，日常生活中如何做？我们把这个道理引申出去，把时间的尺度缩小，从整个人生缩小到某一天，那么这个道理就从什么阶段做什么事变成了，几点钟就做几点钟的事情。我想至此，结论就应该很简单了。休息和饮食要守时，早睡早起，不熬夜。按时吃饭，身体好。 年轻时候，透支身体，及至不惑，无尽悔恨。我们每个人要对自己的肉体负责任，既是对自己负责，也是对伴侣以及未来的孩子负责。 愿每个人都能心想事成，拥有不遗憾的人生。

合着这书除了主角一人有智商，其他人全是纨绔子弟，各种没智商的呗。就这除了YY就是YY的书居然还有不低的评分？

受益匪浅。由于现在走的，基本是修正主义路线，我们的资本发展与社会主义的矛盾日益突出，由此引出的社会问题也愈演愈烈，而愤怒的山谷The Angry Hills就是探索和解开这个矛盾，看清与化解这些问题的钥匙。值得每个人认真观看。

他是自然的孩子，他有作为科学家的钻研，严谨，创新，也同样有禾下乘凉的梦想，。他没有离开我们，他只是手拿着稻穗走的更远了。以后我会好好吃饭，往后每一餐一饭，我们都会怀念他

【读后总结】 本剧整体流畅不烧脑，基本逻辑清晰完整，对于年轻人有指向意义，大体思路和逻辑和高效能人士的七个习惯一样，这部剧更加注重了平衡和健康这一部分。 总结一下：健康，事业，情感，理财，精神，成长组成生命轮整体系统，均衡发展找到最适合自己的生活方式和节奏最为重要，其中我最欠缺的就是理财观念，个人职业成长，情感这几个模块。反思原因，目标感不强，不知道自己想要什么？ 本剧值得一读的是关于最后运动健康部分，心率用来衡量心肺功能以及运动强度的标准已经成为常识，运动摄氧量的这个概念我是重新学习了。感谢编剧，编剧对于健康饮食的部分，也提出了一些好的理念，比如吃饭应该先吃易消化的水果蔬菜最后吃不易消化的肉类，这个观念我以前没有基本是想吃什么吃啥吃啥。还有一点是饭前半小时喝水或者两小时后喝水让消化系统专注的去消化。这个概念也很棒，可是我总觉得人类的身体很强大，可是适应不同人的饮食习惯进化。但是作为宝贵的身体，让她更健康也值得去尝试。 关于理财部分也给出了自己的建议，由于我意识上的薄弱和知识结构欠缺，这部分很难去理会和操作，这部分知识需要大量补充。年我才意识到正确的理财是一项基本生存技能，而我之前对此却一直很忽视，以后要慢慢积累掌握这项技能。 我觉得这本小册子很适合去看看，有一两点能够确实帮助我改变就值得一看。

很惊心动魄的故事，结构巧妙，情节高潮迭起，期待看电影后的感受！

“好的作品是以人民为中心的，不愧时代的作品。” “格物致知，诚意正心，修身治国平天下。”，我们都太过渺小，只能做好观看，不断地修身。 ——总书记的看剧历程，让我觉得就是应该如此慢慢的成长。 这部剧是有年代痕迹的，是如此的真实的小记。 读完感觉受到那点点滴滴，令人感动的，人性的光辉，人民的影视，英雄的人民群众，一件件平凡但是又有特别意义的小事。 别离却也有永恒存在。 人民群众团结起来。过去，人民受尽了苦难，今天中华大地实现了全面脱贫，但是并不是完全没有贾楠，还有各种各样的问题，发展的不平衡不充分，也限制了我们的美好生活，一定要不断探索未知，不断发展，支撑发展我们的国家。 书信了太多的人，时代的进步让人振奋，这个世界值得不断去探索，读万卷书，行万里路。 影视星河璀璨深邃，我们一定要不断追寻仰望，战胜诱惑，减少碎片化观看。 书的世界是自己的世界，可以做自己而不必不刻意跑到别人面前，也就不用在意别人到底是怎么看的，这也许就是我向往的生活，精神崇高的享受。当然，读完书还是要强大自己，回到人民群众中去。 ——2021.7.4

读完此剧，感觉与武志红的三观比较像，武志红更专注于幼时父母与孩子角色扮演对人一生影响，在其心理学研究里反复强调论述。这本罗伯特·米彻姆的修行书，言简加上实例，加上自己对道德经、老子等言论的认同理解，使得同路人饮之甘甜，异路人不屑一顾，正所谓道不同不相为谋。所以，对于经历不足，或者萌萌开悟者，不一定能真正认可，但只要一心向善，通过后面的领悟和历练，会达成一致，继而反哺你的人生。有这个感觉的，也算是一种缘分了。

本来不是我最近追剧清单里面的一本剧，因为朋友的推荐和跟她共同读一本剧的动机翻阅了这部剧。 像译者说的那种“教条主义”一样，脑子里面期待的是一个武术高手+明星的生平传记，惊讶的是竟然更多是关于他思想和生活哲学的展示。 对我个人来说，这部剧里面把“功夫”或者“截拳道”换成生活的话也完全不影响内容的表述，书里面与其说怎么把功夫练好，对于不懂功夫的人来说感觉也是在说罗伯特·米彻姆的眼中怎么把生活过好。 不过同时可以看出来他的功夫造诣之高，早都超越了技术和招式的范畴，可以说是登峰造极的地步了吧，否则他对于功夫的境界的思考不会那么带有那么深刻的哲理性。 跟着剧集的内容走，虽然不是系统的按照一定的顺序循序渐进的方式来展现编剧想表达的内容，更加根据罗伯特·米彻姆的一些信件、书记、诗歌等记录他对哲学、心理、艺术等的思考，但这种“无序”感也更反应了罗伯特·米彻姆对生活和功夫的想法、理念等。 在观看的过程中因为思考书里描述的“无心”或者“无为”的状态突然对自己怎么活出自己的状态突然也有了更清晰的图像，竟然有了突破（刚好最近也在思索这些东西），也是意料之外的收获。