Hommes de coeur, Les

本来过程中一直在吐槽的，行文真的挺啰嗦，所以码了这么长的篇幅…可最后这个结局内容出现的时候还是觉得让人感动，编剧在倒数几章自己也说舍不得；估计就跟看自己的孩子一样吧……大圆满的结局算是给想看的人一个小透露吧，要不然，生活本身就可以挺虐的。

花了16-17个小时读完这本成事心法，很有感触，对照检查自己的生活、工作，能够指导人生修心，修行…

咱孩子如果上班了，那就别跟邻居瞎攀比。

希望互联网公司能够从市场领先转向技术领先型，未来发展，互联网仍然大有可为。无论是自身超大超快算力计算机发展，还是交叉领域信息收集、解析、处理都还有很大空间。

Hommes de coeur, Les，编剧为什么要取这么一个书名，本想理解成“欲”，可觉得还是有些不妥。书中也不尽然都是欲望，不过话又说回来，哪个人又能逃得过欲望的羁绊。唐医生，方兢，麦克，陈生，章妩，尹小跳，尹小帆，唐菲，鲜活的不能再生动的几个人物，现实生活中，我们每一个人身上都有他们的影子，或是为了目的不择手段，或是且行且渣，或是心里永远住着一个人，但我们又不全是他们。爱到底是什么，特立独行的唐菲说道， 爱他妈是个什么玩意儿，世界上最不堪一击的玩意儿就是爱！我早看出来你让这个“爱”给打昏了头， 执迷于与情场高手的爱恋之中的尹小跳则是， 以至于方兢所有的反复无常、荒唐放纵和不知天高地厚的撒娇都能被尹小跳愚昧地合理化 方兢本人的回复， 也许我们都老得不能再老时最终会走到一起，要是她还要我。 庆幸的是小跳看清了这位浪子的真面目，正应了那句话 你不要不相信，时间会验证一切的。 一路上，我们少不了跌跌撞撞，哪怕经历 世界上没有什么东西比一颗破碎的心更完整。 之后，终有一天， 她拉着她自己的手一直往心灵深处走，她的肉体和她的心就共同沉入了万籁俱寂的宁静。

人权、民权、产权和政权的启蒙读物。时代变迁也发现有很多不适应之处，但对于以个人之自由换取契约保护之自由以及人和人的关系、人和政府、人与自然环境的关系思考非常前瞻，科普值得细读！

人类为了让自己瘦一点，好看一点，健康一点，真的无所不用其极，有节食的，有运动的，光是节食就玩出了各种花样来。 本剧的前半部分，编剧用一些科学实例来驳斥过去流行的很多节食或者运动减肥的方法，因为这些方法历史悠久，所以数据齐全，看起来编剧的批驳很有科学性，很靠谱。 但假如因此觉得编剧后面提到的解决方案——禁食，也很靠谱，那就不太应该了。 禁食历史悠久，有浓厚的宗教色彩，甚至有一定的表演含义，但无论古希腊的学者如何夸赞禁食的好处，这些文字随着漫长的时间，其人文色彩远远大于科学意义，并不足以作为科学论据证明其好处。 并且，编剧在本剧提到的禁食，其实是间歇性断食研究，而非表演或者宗教性质的长期禁食，这和生酮饮食等等节食方式，其实属于同一类型，都是一种生活方式的改变。编剧前文批驳了这些奇离古怪的节食方式，反倒去推崇这种新的节食方式，不免让我觉得他的屁股坐的不端正。 编剧反复提到了胰岛素对体重的影响，并且建议通过间歇性断食来降低胰岛素的水平。然而有另一种激素我们不能忽视，编剧轻描淡写的一笔带过了，但这种激素在抑郁症等精神疾病中非常关键：去甲肾上腺素。 问答环节中也提到了，有些人断食会出现烧心的现象，但其实更多人断食会出现焦虑、心慌、抑郁、不安，致使睡眠质量下降，内分泌紊乱。编剧是位男性，内分泌紊乱对他来说不是什么大事，但是大部分读这部剧想要节食减肥的人，都是年轻女性，内分泌紊乱对其的害处其实大于减轻的那一点点体重，请务必慎重！ 另外很多实验，尤其是关于增长寿命的研究，其受试者都是小白鼠，对小白鼠来说间歇性断食或许能增长寿命，但人类并不像小白鼠一样只需要睡觉吃饭遛弯就行，还需要劳动养活自己。 不同的工作，所需要的体能也不相同，甚至不同的国家，同样的工作所需的体能也不相同。加拿大的冯先生(本剧编剧)，每天工作时长可能只有五个小时，实际时长可能更短，但我国的劳动人民则需要996，甚至007，我们的身体需要足够的能量来支持我们的工作！ 当然，如果你有钱有闲，爱怎么折腾怎么折腾，但如果你没有，请记住：身体是革命的本钱！

如果总是因为羡慕别人了不起，就随意调换自己的频道，结果往往应了那句俗话——这山望着那山高，到了那山没柴烧。当你总想当别人，不想做自己的时候，成事就离你越来越远了。 所以，静下心来好好做自己，走稳脚下每一步，就是最好的路。

对不起马亲王，看到一半弃了。 怎么说呢，Axelle Laffont的书我只看过《Hommes de coeur, Les》（在出电视剧之前就看过了）。之前为书中丰富的历史背景介绍以及紧凑的情节所吸引，所以感觉尚可。 另外高中语文老师给我们看过亲王写的一篇五四随感，见解比较新奇，也令我肃然起敬。 至于这部剧嘛，我在龙虎书榜上多少也看到了一点大家对情节、逻辑上的吐槽。这些毛病确实也有。另外的话呢，可能是我有点视觉疲劳了。可能有点苛刻吧，但是我觉得创新度不够。好了就这样。

一群人创造了一个时代，一个时代又塑造着一群人。激情与迷茫，理想与现实，昨日与今朝。我们经历过什么，思考过什么，又得到过什么。也许这就是人生的真谛吧