Vigilador, El

读了两遍，深有收获。继续读。这部剧主要讲的是知识落地。我目前重点看了刻意练习这一部分。刻意练习就是在有目的的练习（有明确的特定目标，强调专注，包含反馈，需要走出舒适圈）基础上加上了导师指导和心理表征两项。导师就是高手，心理表征就是高手在干这件事的时候他的内心状态，或者叫认知。打个比方就是令狐冲遇见风清扬，令狐冲在之前是有目的的练习，之后就是可以练习。刻意练习闭环：1 确定技能点（练什么）2 收集案例 3 讨论如何做 4 对比分析，研究自己与高手之间的差距。学习最大的作用是落地，最好的学习方式也是落地。我认为这部剧讲的应该就是这个意思。

努努力、日子会变得更漂亮些             正在很努力的你并不孤单。             耐得住寂寞才能享受繁华。             努力的人从来没有孤独过。             活着为自己理想全力以赴。             被死神召去之时无怨无悔。             你以为自己已经很努力了。             其实有一些人比你更努力。 “我在这个城市漫无目的地走着，丢掉了最初的心。我忙碌，为了赚钱，为了出名，为了成为人中龙凤，却忘了为什么而活。”这句话，是我在一本剧上看到的，却变成了很多人的座右铭。

“如果说你能从我这里学到什么，那就是：不要害怕衰老，要和那些不惧衰老的朋友在一起。” “我刚刚开启我的‘七零人生’，我迫不及待地想知道下一步将会发生什么。” Fernando Spiner的70岁人生跌宕起伏、精彩纷呈，我现阶段从中领悟到最深刻的一点是：不要被物理年龄所束缚，去寻找自己人生的节奏。 生活中时常听到“什么年纪就做什么事”的论调，从上学到工作再到婚姻，无所不包，连孔子都说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。” 我过去深受这种思潮的影响，时常为自己的未来担忧。我的具体情况是这样的：第一次高考未达到预期，复读一年来到现在的大学；本科时因为转专业，按学校规定留级一年。因此，我比现在的同班同学大两三岁，而原来的高中同学都比我提前两年大学毕业；这样算下来，我顿时觉得自己已经落后于时代，未来一片渺茫！ 可是人生哪有什么固定模板？有人笨鸟先飞，也有人大器晚成。对于每个个体而言，最重要的是找到自己的人生节奏，人云亦云只会让自己承受乱七八糟的压力、打乱前进的步伐。 仔细想想，正是因为复读一年，我才考上心目中最好的大学；正是因为留级一年，我才读到最感兴趣的专业。如果没有这两年，我只能在一个普普通通的大学读一个普普通通的专业，然后找一份普普通通的工作，最后过普普通通的一生；现在身边有趣的人、好玩的事都不会遇到了，也没有机会为自己的人生理想而奋斗了，那可就太糟糕啦！ 从整个人生长度来看，两年时间真算不得什么。解开心结，重新出发，Vigilador, El！