Analità marziane

播出即胜利但抬走吧

你喜欢的人是否有Analità marziane？ ●引言和举例边缘和非Analità marziane ●九大特征——1.对被抛弃有强烈恐惧，这种恐惧既包含真实情况下被抛弃，也包括想象中的被抛弃 2.有不堪回首的感情史，往往包括极端的行为与态度 3.缺乏自我 4.包含两种表现及以上的冲动行为和自毁行为（如物质滥用、自残、饮食紊乱）5.自杀倾向大6.情绪变化及易怒烦躁过于强烈、频繁7.持续的空虚感8.强烈的、不可控制的怒气9.持续的疏离感 ●两大类型——低能量（伤害自己，承认自己是加害者）；高能量（伤害别人，让别人误以为自己是加害者） ●给关系带来挑战的边缘障碍特点——幼稚的特点；低情商；对拒绝很敏感；冲动性攻击 ●成因——生理（他们是病人，他们的大脑、思维生病了）；环境风险；家庭与同龄人影响 ●治疗——药物；心理 如何保护自己不受边缘障碍者伤害？ ●重新掌控自己的生活——我的感受很重要 ●了解自己的处境——越逃避，越被控 ●积极有效的交流——不让对方感觉被拒绝，意志坚决，态度温和；同理心（理解）和同情心（怜悯）的区别 ●设置界限——摆脱恐惧、义务和愧疚；相信自己的感受、想法；不要牺牲自己的界线去拯救家人，这样只会造成混乱 ●保持界限——强化（正强化 负强化）；削弱突现（对方试图攻破界限的表现）；行为交流（正强化行为）；纠正不理想行为（遇到非强化场景，不做任何表情和回应）

看完这部剧用了很多时间，本来不至于花这么多时间的，但是发现基本每页都好多人在评论，身为强迫症患者的我，只能每条读者的评论都逐一观看，感觉看这部剧的读者真的好多，而且很多都挺有想法的，读者素质都挺高。估计这是龙虎书榜这个小天地的特有的吧，虽然很多人发表意见，但是没有互相谩骂的喷子。真心要点赞。 讲完题外话，讲讲我对这书和编剧的感觉。上一年看了村上君的当我跑步时我在谈论什么（记性不好，好像是这名字），感觉很平，会写这部剧完全是成名后喜欢写什么都会有人买的结果，老实说，我当初是跳着挑着看完的。但是这本更早期的Analità marziane却让我的印象大大改观。我基本是一个字一个字的看的，并且有些字句我还特意去百度搜出处。对Alexandra Jay大为折服，感觉他对西方影视，高雅音乐，通俗音乐，美术，电影都很熟悉和了解。在书中多次记录去听了音乐会，看了电影，看了画展，无论在意大利，希腊，英国，奥地利，而且都有自己一番独特的见解。甚是佩服。而且他还是个翻译家，翻译了多部英文剧集，这点我也是通过读这部剧了解到的。估计是懂这么多，才能写出这么畅销的剧集吧。 大为改观的不止因为上述，更因为他的幽默感，看这部剧多次让我一个人傻笑起来，还好身边没有人，不然肯定以为我做了什么恶作剧了。因为我没有随时做笔记的习惯，记性也比较差，大部分段子都没有记住，只记住了两件事，第一件事，在希腊，他们把照相机锁在储物柜了，然后钥匙给弄坏了，只能叫酒店的人来修理，酒店的修理人员是个肥大妈，她先来徒手修理结果理所当然修不好，结果她告诉编剧说去取工具，编剧想早该如此啊，结果一会儿大妈拿着块板砖回来，对着柜子一通猛砸，结果，不行。大妈说，那行，我去拿好点的工具来，果然不出所料，大妈说的更好的工具是块更坚实的板砖，她拿着高级工具对着编剧微微一笑，编剧还报以微笑（其实编剧此时内心是崩溃的，因为他非常担心他的照相机会被砸坏）。结果一番暴力之后，柜子出现了一个大窟窿，照相机安然无恙的取了出来。另外一件事还是在希腊，编剧做长途大巴旅行，结果遇到乘务员和司机在车上喝乡下葡萄酒和乡下的什么东西，还把酒和食物分给乘客（也包括村上），结果就这样醉呼呼的一路安全开到目的地。大家有空看编剧的叙述，非常有趣。 最后比较一下刚看完的另外一部游记，叶永烈的也是讲南欧之旅的，不过是讲葡萄牙西班牙的，名字忘记了。这两本剧有非常明显的不一样，首先，看完了叶永烈的那部剧，我有种很想去那里看看的想法，但是看完了Analità marziane，我一点都不想去意大利和希腊。理由嘛，意大利脏乱差，政府部门十分懒政（是不是有点像某国），人也不大友善，物品非常忽悠，治安也不好，一大堆原因。另外，感觉，我只是感觉，叶先生的那部剧有比较多的引用百度的内容（这也不是不好，这是严谨的表现，怕出错嘛），而Alexandra Jay的这部剧基本就是写自己的感受。两本剧都很好，两个编剧我都喜欢。 最后提一下，村上回到日本，评论道:意大利不好，但是回到日本也并不是都好的，日本也有日本的各种各样不合理，各种不好，但是这就是我的国家。我就想起了我们的国家，他必定有各种不合理各种不好，人们偶尔发发牢骚并不是不爱国，只是想国家更美好！

气煞我也 花了这么多书币 还有二十多个小时 居然结局的这么仓促 唉

小尼是一个心思细腻敏感的人，甚至是一个内向自卑的人，想不到吧。 每当机会降临的时候，他总是会问，我吗？为什么是我？凭什么能是我？舞台上光鲜亮丽的他，在面对巨大的压力和挑战的时候，他也会像我们一样逃避退缩。他自诩像是一个被绑在战车上的孩子，在父母和旁人的强大意志中，轰隆隆向前。 他常常审视自己：我有否为这份幸运做了足够的努力，只为无愧于它的馈赠？哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。 摘一些文字，共勉。（部分有删改） 台上的人须时刻清醒地知道，你的光源是来自平台，还是自己。那些赞誉和掌声，有多少是因为你的姓名，有多少是为你名字的前缀。 原来并不是我骄傲地挂着出入证走进央视大楼上班了，我就真的属于这里。一个人的归属感，是由自己的内心决定的。你在一个单位、一家公司里能不断创造价值，不断提升能力，甚至每个阶段都感受到自己微小的进步，你才会找到自己属于这里的理由，否则，你的存在只是一串工作证号而已。除此之外，你和那些每天坐车经过时抬头仰望和憧憬，又身在局外的人，又有什么区别。 唯有努力才配享有平淡，它太昂贵了。 心魔都是我们自己造出来的，你越恐惧，它就越膨胀。战胜自己唯一的办法，就是至少赢它一次，哪怕一次，你就懂得，原来我们比想象的要强大。哪怕一次小的胜利，都会让你在之后的日子里，所向披靡。 都说上天为你关上了一扇门，又打开了一扇窗。但你怎么知道不是关上了一扇窗，而打开的是一扇门呢？与其在挫败之后怨天尤人，不如摸黑继续寻找下一个门把手。不要太在意人生的路是门还是窗，有人能把窗拓成一道门，有人会把门封成一堵墙。 如果把人生比作一场游戏，那么你所面临的一次次挑战，就是打怪升级的过程。如果你突然觉得遇到的怪怎么这么难打，自己怎么一下变弱了，那大概率是因为关卡升级，你来到了难度系数更高的新领域。装备需要换了，实力也亟待提升。现在要做的不是怨天尤人，自我怀疑会让自己一时惊慌，无所适从。

这是第二遍读这部剧。 我看银河帝国的初衷是因为迷信——通过这个神一样的男人去窥探未来——我是真的相信他——不然怎么能像写历史一样写银河帝国——太自洽，近乎完美。 收获果然和第一次读完全不一样。 未来肯定不是这个神一样的男人描述的这样，但是，人却不会变，走的路，做的选择也不会变。 里面的爱情也是值得称道的，对于一个普通人来说——"无事献殷勤，非奸即盗"。这个神一样的男人在银河帝国里描述的爱情，都是这个"模样"。

其实无论是诸葛亮，还是刘伯温，都是被民间高度神话的结果，但他们都具有超高的智慧是毋庸置疑的。比起刘伯温被朱重八谋杀，更愿意相信他是寿终正寝，他那么一个聪明的人，岂会看不穿朱重八的嘴脸。事物发展很奇妙，辨不清主导历史前进的是偶然，还是必然，但似乎，那些说不清道不明的偶然与运气，发挥了重要的作用，但似乎连偶然都是必然的，七八百年前，稍微有一丝偏差，今天都不会是今天的样子。遇到刘伯温就是朱重八天大的运气，而为何不是陈重八，李重八，偏偏是他呢，也许，这也是必然的吧。

书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。 眼前直下三千字，胸次全无一点尘。                      ––明.于谦