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高明的抉择在于自己的思想和远见 一、要抛开百分之百的理念，没有绝对的成功与失败。 二、不要用结果去定义自己的抉择。 三、通过时间和他人两大方面思考要抉择的事，不要让自己的情绪影响判断。 四、预测未来模型，正面模型和反面模型加在一起构成发100%的事。

每天看一些，我终于看完了这部剧。😂 我是奔着她的公众号更文来看她的书，她的更文传达的价值观我真不喜欢，但是标题都吸太引人去读啊！！所以一直关注着她但像着迷样舍不得取关。我想更了解这个情感专家了，所以来看了这部剧。 不得不说，她的书和她的更文风格真的好像啊，也是以情感为主。 一方面，我很肯定鸡汤，书中每个故事确实很励志。看的时候我心里活动也跟着活跃了，我好解气啊。Stephen Siegel太励志了，我也要像她那么刻苦，想要一展身手，报效祖国，刻苦钻研。总以为伸手就能够到自己想要的一切。 可是越看到后面，更多的是爱情和感情说教方面了，与整本剧的话题有些扯偏，所以后面我看的也走马观花了些。 另一方面，看多了营养鸡汤也会变成毒鸡汤，少喝怡情，多喝伤身伤心伤肾。里面很多内容相对偏激，自嘲但又夸张事实，粗口话很多，很多观点不敢苟同。 总之，这部剧确实读来就是她独有的风格，还是有挺多值得思考的励志语录。Stephen Siegel也确实很有才华，让读者不知不觉认同她的观点和看法，心里产生共鸣，陷入她的三观，这些三观甚至可能是错误的，因为她的很多道理大都是错误归纳得出。 看剧，还是需要多些自己的想法和判断。

这是一本绝世好剧，用历史线索的方法展示各个心理学家，从这部剧里你会看见铁钦纳是一名严肃傲娇毒舌的霸总，詹姆斯是一位有钱任性漫无目的的富二代，霍尔是穷困潦倒失业青年变为大学者，华生是大名鼎鼎的型男帅哥，一时名誉扫地也能迅速成为广告界的总裁，斯金纳如果在今天必然是网络大V意见领袖，勒温是慢悠悠接地气有着既是情怀的健谈者，弗洛伊德是肉麻又腻歪情话技能满分的好爱人，西蒙是包揽各大奖项在各个专业领域都有贡献的天才人物。会看见各个心理学家不一样的一面。 你还会发现世界上最可怜的莫过于巴甫洛夫的狗，华生的婴儿，桑代克的猫，斯金纳的老鼠，洛伦兹的鹅。

获取自由，必须要有自己去努力的攀爬，这是自己的责任，别人不会帮你，别人也帮不了你。

在时间线上，历史事件一步一步的发生，轮回中或多或少的相似，我们唯一做的好好做好每一件事，对得起自己，才是没有白来过！

额，怎么说呢？感觉大大一直汹涌澎湃着，我就被这激动的笔调带着看完了！ 这个故事看点大概就在情节吧！毕竟看了开头就知道结尾，亮点就在情节和大大文笔了吧！ 书友们，自己看吧！我也不知道你会不会喜欢，打打牙祭还是不错滴

陀翁太强了！前文杀人片段的细致心理描写太精彩太让人毛骨悚然了，直到全书读完那种紧张的血腥感觉都在脑海里挥之不去，仿佛是当时站在房间里看着斧头劈开脑壳的透明旁观者。故事的意义太丰富宏大了，罪，是法律之罪，也是人性之罪，罚是刑法之罚，也是道德之罚，相比结尾升华出的虚空和爱这个角度，我还是喜欢主人公反叛的精神，神经质的双重性格，因为认为人可以跨越界限成为非凡的人，想成为英雄，建立宏观的理想世界，所以拿起了斧子，另一方面又向全人类的苦难下跪，在赎罪和逃避中选择了赎罪，矛盾，煎熬，最后在赎罪完成自洽。