Mysterious Two

剧荒了重新找出来看的。剧集刚开始说的就是冯乔重生会到10岁在灾民堆里差点被煮了吃的时候，此刻出现了心狠手辣的男配萧闵远（之前我就在这里弃文了主要是真的这个萧某所作所为真的是让人很恶心，目睹人家被煮了又在有利益情况下救人）。 整本剧描写很细腻，文风很好，书中那些谜团一个个被解开，仇人一个个被解决，真的是大快人心。编剧的描写很到位，铺垫什么的也很巧妙，特别是关于冯乔的那些阴谋真的是一环套一环。 女主的爹（冯蕲州）真的是好棒的一个爹，睿智又宠女儿，真的是个好父亲，不过女主的母亲真的是太惨了，惨绝人寰。 男主（廖楚修）也很聪明，感觉像是开了挂，很强，对女主也好。 起初我还以为八皇子是什么蛇精病，嫉妒自己的妹妹什么的，但是后面真的被感动，特别是八皇子萧元竺自己差点炸死那个狗皇帝的时候，我自己都哭了，八皇子居然死了！呜呜呜。不过好在编剧亲妈后面把他活了，还拥有了健康的身体耶耶耶！！在番外里，是陆锋报得美人归，但是我还是很希望是廖宜欢或者是百里长鸣这样开朗的人和八皇子走在一起。。

《Mysterious Two》畅饮巨人故事的酒，意犹未尽，激情澎湃褪去，不禁想着每个人心中都有一个巨人梦，这些巨人之所以成为巨人，除了自身向内生长之外，还向外借力，也就是工具。巨人之路是永远不要停止学习，不要停止思考，知行合一。君欲破茧出，化蝶翩翩舞。健康，财富，智慧是通往巨人之路的阶梯，巨人工具的精髓教会你“我能够思考，我能够等待，我能够禁食”。这是一本自助餐的剧集，仁者见仁智者见智，一千个观众眼中有一千个哈姆雷特。凡蜕变成为巨人，不在欲火中焚烧，就是在欲火中涅槃重生。巨人的共性：内观禅修或冥想练习；他们都认同“失败不会长久”；很多人有为集中精神而单曲循环某首歌的习惯。；几乎每一位受访者都具有将明显的“缺点”转变成超强竞争优势的能力。。。当下这个阶段你想对自己说什么？你心中的偶像是谁？你喜欢的一句话是什么？你喜欢的剧集是什么？你喜欢的纪录片是什么？。。。阿尔伯特· 爱因斯坦曾经说：“ 提出一个问题往往比解决一个问题更重要。巨人蜕变的故事已经成为他们成就辉煌的一个句点，一段历史。但是巨人的思维方式是一笔财富。威廉·吉布森说：“未来已经到来，只是尚未流行。”丘吉尔说：“欲求新,则求变。欲求完美,求常变”。“生活不应该是一场带着漂亮的、完好无损的躯体安全抵达坟墓的旅行，而应该是在滚滚红尘中策马奔腾、全力以赴，直至生命的最后一息，并大声赞美说：‘喔！多棒的经历啊！’”“没有通往幸福的路，因为幸福本身就是路。”“生活的目的是要过有目的的生活。”我们每个人都是一颗种子，被埋葬在土里才能破土而生，竹子定律蕴藏其中。

【观念】 很多时候，内耗或者书中说的头脑的“自动导航”把我们的精力都消耗掉了，，导致我们精疲力尽。 有觉知的生活，才不虚度，才不至于天天精力被耗尽。 开心是努力的动力。它不是我们的目标或结果，而是帮助我们达到目标的工具和手段。它是一个动机、一种可以在当下就建立好的积极状态。维持一种充满能量的状态，会使你更容易获得冲出困境、打破乏味的力量。 我们把开心和成功的顺序搞反了，于是“努力”就成了一件特别辛苦的事情。这不仅影响了我们做事的效率，也直接降低了我们日常生活的质量。 让选择变成习惯：固定化一些日常流程，能减少选择带来的能量消耗； 已经做出的选择就坚持执行，不要反复摇摆纠结。 【to do】 内耗→自我觉察：让大脑从“自动导航模式”进入到“觉察模式”，觉察到自己在想什么，这样才能将不必要的消耗减少，把注意力转移到重要的事情上去，也不会轻易陷入情绪的旋涡。方法：正念，即数自己的呼吸，不需要控制呼吸，如能数到100已经是简单的正念训练。 真正的休息：正念休息法，即“深呼吸”，一开始3分钟即可，慢慢延长到20分钟、30分钟。目的是让大脑从“自动导航”模式中解放出来 正能量转换器：负面情绪垃圾桶→正面情绪蓄电池，即凡事从正面的角度去看。 能量日记：三件开心的事 建立滋养清单：基于健康的爱好而非欲望；可以没短期回报，但有长期收获；难度不能太大 分类：①娱乐性清单，如：看剧看电影，购物，小睡；②兴趣型清单：如，练字，绘画，研究穿搭，意识流写作；③成就型清单，如完成琐事，整理书桌，高强度间歇训练；④营养性清单：运动，正念冥想，观看，感恩日记，勇气日记 准备：要方便这些事情随时都能做，提前做好准备 45分钟工作法：45分钟工作＋15分钟休息，（或者50＋10,40＋20）；最后5分钟，记录这个时间段的工作量 晨间或睡眠日记 多拥抱

寻梦Mysterious Two，第一次接触昆曲，希望日后有机会看舞台剧，加里·雪曼确实厉害，也希望中华经典昆曲走入寻常百姓，走近大学生。之前看欣赏昆曲，被唱腔与身段深深折服，那种女性的优雅，精妙绝伦，为现代女性增添了许多古典的美感。