Abba Ganuv III

这是一本需要不断去实践的一本剧，读完后印象最深的5点是: 一、用输出倒逼输入，读完书后是一定要写看剧笔记的！连续观看60天了，几乎是读完一本接着一本，根本舍不得停下来细细思考，总认为需要学的太多，迫切想要吸收更多新知识。但是问题来了，这两天读到曾经读过的2本剧时，再打开看时根本没有印象，这说明我只是为了读而读，并没有把看到的内容内化的自己的思想里，反而还要再浪费时间读一遍，去了解书中内容。 （此篇小作文就是在践行编剧提到的“利用输出加深输入”有时候行动就是这么简单，但是难的是坚持） 自己写作也是断断续续，但是好处已经体现了几点：一是帮助自己记录生活，不至于凭空回想以前是一片空白。二是当看到过往文字时，可以了解自己当时的思想，看到自己的成长。 二、除了不断输出外，还要把新学到的知识用于实践中。比如运用“语言-态度-行为-结果”这个行为模式。 做事前，一定要注意自己的想法，想法会决定态度，态度决定行动，行动决定结果。《Abba Ganuv III》里，富爸爸说，当面对自己想要却得不到的商品时，要想着“我怎么才能得到它”，而不是像穷爸爸那样“我可买不起”。 同理，在面对升学、求职、学一项新技能时，需要先给自己肯定，告诉自己“只是暂时没有学会这项技能而已，我怎么做才能练成一项新技能呢？” 三、价值交换。做一个有价值的人，把思维从“我想要...”转换成“我能给...”。当我想要入职一家新公司时，先想一想我能给这家公司带来什么？我符合他们的招聘需求么？ 就像书中说的那样，货币之所以流通，是因为它有价值，它是等价交换的。这样想的话，还可以很好的避免形成爱抱怨的习惯，任何事都先从从自己身上找原因。 四、利他就是最好的利己。在帮助他人时，确实身心愉悦，那一刻觉得自己就是有价值的。这句话只是在短短的21天训练营中起了作用，训练营结束后就抛到九霄云外了。 现在书中又再次强调利他这个观点，让我意识到，很多好的观点，必须时刻践行，养成长期习惯，而不是短暂实践。更何况养成习惯至少要180天才可能内化成自己的一部分。 五、生存环境会影响着自己。身边人一直在追求进步，自己受其影响也会不断成长。“若身处不好的环境，那就下决心付出更多努力，争取早日去往更理想的环境”。 当前自己的环境算不上好，但是也不坏的，只是少了创造感，价值感。所以难免会觉得无聊没有生机，因为我一直处于消费各种内容，并没有实际产出。如果我向往更好的生存环境，那就先问问自己“我有实践付出么？我怎么才能去到更好的环境里” ... 希望我们每个人的一生，都能主动做成一件对他人很有用的事，无论多晚都可以！

无聊，弃剧了，两个中年人的偶像剧，帅哥美女都变老了，颜狗心痛。

这部剧值得我隔断时间反复回头来品味，本剧是理论➕案例的形式进行展开的，其中很多理论都有启发意义，或许不同的人生处境和年龄阶段读的时候又会是不一样的体验吧？ 这部剧的核心是告诉你了什么才是真正的爱，读完这部剧我也对真正的爱有了清晰的认识而不再只是一种模糊的感受，去判断爱的时候也在努力尝试挣脱世俗的框架。 真正的爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。爱，是一种意愿。让自己也让爱人成长的意愿。 这注定了穿越迷雾真正学会爱的过程是痛苦的，而这痛苦需要我们自律。做到自律则需要注意四点，推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。这简简单单的十六个字，做起来却是有莫大的考验，需要我们时时刻刻提醒自己意识到这些。 我们都渴望爱，可寻找爱以及变得会爱，我们就要去不断修正自己对爱原有的认知:“付出”、“牺牲”、“宠溺”、“依赖”等等，时常披着“爱”的外衣，包裹的却是一己私欲。真正的爱，是能为对方考虑，促进他/她的成长。 可我们对爱的观念不是一朝一夕就形成的，如果从建构论的角度去看，个体爱情概念的建构，是文化建构(影视剧 戏剧 剧集等)社会建构(社会观念)个体内在建构(结合自身经验)三重建构才形成的。如果你想要挣脱自己对爱原有的定义，这过程就像是打碎了骨头让它重新生长一样痛苦，但也只有如此，我们才能获得最终的幸福，为了未来的幸福，你有勇气以及做好心理准备了吗？ 识别爱是一种认知能力，学会爱则是将对爱的认知付诸实践，我们读了本剧，对爱有了不同以往的认识，可也不代表读完这部剧最后一个字的时候你就会爱了，你发现回到现实，一切好像都没有变化，不仅没有变化，似乎还出现了一些新的问题，那是不是这部剧就没有用呢？ 并不是的，有时候知道或者不知道一件事，是完全能够左右事情最终的结局的。我们知道了了解了真正的爱的涵义和目标，以及如何做到，接下来就去丰富自己对爱的认知体系吧，去观看也好，去实践也好，但不要去看偶像剧以及傻白甜的爱情剧连这样的电影也不要看，因为它们大多只会荼毒你的思想没有其他更重要的作用了。 真希望，有一天，我们的社会和文化向大家传递着这样一种真正的正确的爱的价值观啊……而不再是，什么过年没有发红包，情人节没有买口红男朋友就是不爱我。希望，越来越多的人能清醒，不要再做一个愚昧的人。

首先，我不认为一个把自己的丈夫打到残废，让备胎给自己顶罪是什么值得骄傲的事情，其次为了达到目的可以去污染环境，然后明明是自己的想法，却让自己的备胎去背锅，不喜欢备胎还要一直吊着人家。我不理解它是年代剧吗，第一集的帽子就不是当时那个年代的，车子也不是能不能做点功课在出来啊，那个年代的人穿成那样就出门了，还有啊这难道不是霸道总裁爱上我吗，打着靠自己的幌子，最后靠别人化险为夷，真厉害，傍着大款，吊着备胎。真是悬浮。麻烦练练台词，吐字不清楚就算了，用力太猛了姐姐。