Hay algo allá afuera

看剧，其实是在读自己。 心理上的不足像墙角细微的裂痕 默默无闻，不被注意。 聚沙成塔，裂痕往往是摧毁房子的开始。 初读这部剧时，句句扎心。 鲜血淋漓地揭开了我不想承认的事。 但是渐渐地，心里平静了很多。 其实很多很多没来由的自责、焦虑都有根源。 其实很多所谓的低谷期，也只是目标过高而坠落的自我安慰。 其实人生从没什么低谷期 享受每一个阶段 正如尼采所说的， 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 起舞不是为了追求完美。 而是从现在开始，对目前所做的每一件事 认同，并乐在其中，对每一个不同的状态选择接受。 这是一本好剧，如果说地理让我发现世界，那么这部剧则让我找到最真实的自己。

很认真滴看完康熙，雍正在位时间短，篇幅自然就少，乾隆后几卷几乎就只看了剧集列表，觉得没有太多营养。

吴磊现在演戏怎么这么尬……

请问这个剧为什么会有七点几分…？

一本无论何种年龄、职业、身份等均适合观看并能收获满满的书！ 我是抱着翻翻看的初衷打开的，没料到一打开便爱不释手。追完细思，如书名“认知觉醒”那样，它确实让我的多项认知从混沌中醒来，并开始指导我的日常行动。 一、舒适区边缘 最近学习常感心有余而力不足，原来一直置身于拉伸区甚至困难区，兴趣、难度与强度出现了不匹配的情况。幸好读到编剧的“三区——舒适区、拉伸区和困难区”理论，赶紧调整到“舒适区边缘”！这一地带难易适中，既不像拉伸区那样让人神经紧绷，也不像困难区那样令人寸步难行，挑战性与成就感并存，易于长期坚持，可望从量变到质变。一本剧一门课再好，不在自己兴趣范围内或者太难，不如不读不上。 二、触动学习法 以前读完一本剧，听完一堂讲座，总要梳理编剧的知识框架，详详细细地写看剧笔记，生怕遗漏了什么。结果往往是，过一段时间后这些东西几乎不留什么印象。原因在于，它们不在我们的认知圈边缘，与我们的实际需求贴合得不紧密，无法真正地让人产生情绪触动，进而与现有的知识进行关联，我们也不会在实践中应用它，所以遗忘是必然的。明白了这点，就再也不会因为没有全部记住书中的内容而内疚自责。 另外，还有一些，比如“……10条人生智慧”，“……30句至理名言”等，当时触动了，但用的时候却一条也想不起来。岂不等于没触动？此类“伪触动”，当毅然摈弃。 三、关联理论 知识的获取不在于多少，而在于与自己有关联。适时强化触动点，使其与自己产生链接。这就必须：用自己的语言重新解释新知识，放弃那些“伪触动”，在生活中经常练习或使用那些触动点（知识），并要有及时、正向的反馈。 编剧提供了一个巩固关联的方法：写反思日记，只记录那些触动点。颇具实操性与建设意义。 四、真正的学习 一是“跳过原理，直接实操”，这一原则验证了功法课老师授课方法的正确性。 二是重视输出和运用，静心打磨作品，争取获取反馈。这其实也是一种关联。 五、低成本高成长“赛道” 早起、观看、冥想、写作、运动，这五条“赛道”上的奔跑虽然一直都在做，但编剧站在理论高度将它们明晰化、系统化，尤其是将写作常规化的读解，给了我指引和力量。 延伸观看——书中提到的书： 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》 《Hay algo allá afuera》

Hay algo allá afuera，我们总是看着别人的故事，过着自己的人生。很多时候，大部分人都会感叹“历史总是惊人相似”。其实，不是历史惊人相似，而是，我们都是人。是人就逃离不了世俗的纠缠。人，在所谓的欲望和自以为拥有更多，被自己狭隘的思想，一步一步带向深渊，无法自拔。人的肉身和思维能力决定了人的一生。一个人的离开，再到另一个人出生，就是在轮回。只是年代不同，展现的故事情节不一样。

结局不够完美，要是还有后续就好了，总结纲领还是很不错的，希望越来越好 ，