午夜巡逻The Midnight Patrol

电影午夜巡逻The Midnight Patrol，只是改编自剧集的第一章，书里还包括了编剧的其他短篇剧集。 第一章你一生的故事，写了学习外星人语言带来的预见未来的能力，有些事即使预先知道会发生，但还是要按照预定的轨迹去做。 第二章巴比伦塔，讲述了为建造一座通往天堂窖口的高塔耗费了人力物力结果事与愿违的故事。天堂的入口竟然通往地面，雕花滚筒的比喻还是没明白，两个不同图案分布在滚筒两端，可是印出来怎么会相连呢？很喜欢这个故事。 第三章领悟，是两个先后注射了某种药剂的人凭着药剂带来的副作用-智商变高展开斗智斗勇的事。不得不说编剧脑洞开得很大。 第四章除以零我看到了一个数学家刻苦钻研绞尽脑汁证明定理的过程。 第五章七十二个字母我还是不懂，用命名的方式能够控制机器和人类？一直在讲名字和各种用字母命名方式，有点思维混乱啊。 第六章人类科学之演变，嗯，很短。 第七章地狱是上帝不在的地方，感觉里面的天使午夜巡逻The Midnight Patrol有点恐怖，午夜巡逻The Midnight Patrol时电闪雷鸣各种声音，有人获得殊荣有人下了地狱 ，男主为了和在天使午夜巡逻The Midnight Patrol时升上天堂的妻子团聚，费尽心思寻找天使午夜巡逻The Midnight Patrol的可能地点，没想到最后的结果是下了地狱。所以，该不该有信仰？ 第八章审美干扰镜，通过在人的脑子里植入审美干扰镜，可以扰乱人的审美，对美丑没有清晰的界定和区分，从而过上一种不被外貌影响的生活。关于这个提案，感觉有利有弊吧，如果真的有这种东西，很想试试是怎样的。

《午夜巡逻The Midnight Patrol》 Mary Nolan 我喜欢。书不难读，也不复杂，没实践的人会觉得在讲道理，实践过的人会激起共鸣，隔空与编剧击掌。 我坚定这些小小的意识觉醒会慢慢化为行动，日积月累，我整个人的质地会改变一点点，我也会越来越接纳和真正爱自己。 以下摘自原文。 ◆ 引言 知识就是力量 >> 营养、健身、意识和自律都不仅仅是干巴巴的词语，它们是你的工具，它们是你的力量。它们让你关心自己，让你能变得更强壮、更聪明、更自信，并且更加诚实地面对自己。 >> 学习了解自己的身体，是你能做的最重要的事之一。营养、健身、意识和自律都不仅仅是干巴巴的词语，它们是你的工具。 >> 你有多关心它，决定了你能生活得多好。 >> 我们需要做的是：专注于自己的力量、自己的能力、自己的美貌。 ◆ 第1章 人如其食 >> 人如其食 >> 人如其食（You are what you eat）。 ◆ 第2章 食物，美好的食物！ >> 这顿大餐中蕴含着我们满满的爱。 ◆ 第4章 如何爱上饥饿感 >> 只要你活着，每分每秒都需要消耗能量。 >> 有规律的早餐就是我早晨生活的一部分，是一种可以预期的常态。我就这样形成了吃早餐的习惯。 ◆ 第12章 消化 >> 胃的主要任务不是消化，而是用胃液来混合、搅拌食物。胃液中充满了各种酶，在食物进入小肠前，这些酶类物质就开始分解蛋白质和脂肪，但是，消化和吸收主要是在小肠里进行的。 ◆ 第13章 向你的小朋友们问个好 >> 保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌是制作酸奶的极佳原料 ◆ 第14章 你的身体渴望变得强健 >> 大体上说，如果我们不注意营养和健身，我们就和一个个会走路的定时炸弹无异。 ◆ 第15章 运动的魔力 >> 生 命在于运动 >> 运动是每一个人类个体应尽的责任 >> 痛苦只是暂时的，而力量却能持久。 >> 我希望你也能明白，只要那件事是你真正想做的，只要你下定决心，并且你的身体健康，你就一定能做到。此外，我还希望你能明白，只有饮食规律、多加锻炼，才能拥有健康的身体，而健康的身体将带你走向成功。 >> 坚持才是一切 >> 让运动成为你的一部分。 ◆ 第17章 氧气就是能量 >> 氧气是大脑的食物。 ◆ 第21章 女性的身体 >> 经前症候群 ◆ 第23章 你能行 >> 我需要你相信：姑娘，你不但可以变得强壮、健康、充满活力、无所不能，你也值得成为那样的人。为了成为那样的人，你所付出的一切努力、面临的一切挑战，都是值得的。 >> 在某种程度上，你身体的衰老程度和你的年龄无关，而是你的生活习惯、人生选择和人生际遇的反映。 >> 如果我们坚持锻炼、注意营养，那么我们就能优雅地老去，我指的是，健康地老去。 >> 优雅地变老意味着快乐地变老。 >> 你越明白该怎么照顾好自己，你越能不断将你所了解的知识贯彻到行动中，你的感觉就会越好，你就越能真正地享受人生——不仅仅是今天，还包括你余生的所有时光。 >> 不付诸行动的知识，终究只是一纸空文。 >> 因为掌握知识和采取行动，并不是同一回事。 >> 健康并不是要剥夺你的权利，而是要让你拥有你值得拥有的一切 >> 人生最关键的就是决心和行动。 >> 活得健康和幸福，需要你付出一生的努力。 ◆ 第24章 身心连通的状态 >> 你是由思考的自我、身体的自我和情绪的自我组成的。我说的“身心连通”，指的是这三个自我互相连通的情形。 >> 意念胜过物质！ >> 当我们追随自己的内在智慧时，我们就是自己最好的导师。 >> 内在的美好会反映到外表上来。我真的希望你知道，真正的快乐是一种什么样的感觉。和你的身心相连通，让你的身心彼此连通，就是解

反思：以前看剧没有读完再回过去看绪论的习惯，我想有时候的自己连如何看剧都不太会的样子。对于本剧：内容不长，借用最近在看的一本剧，这部剧里更多是编剧对自律深刻内涵的理解，这不是一本方法论，教你如何去自律，但是它告诉你，自律有多好，自律的人生才是最自由的人生，这也是我记忆深刻的一点。所以，我想要去自律。没有绝对的自由，也木有绝对的约束。