Adutha Varisu

看起来是一本浓厚鸡汤味道的书。但是书中有不少可取之处，从心理分析的角度，旨在塑造一个更强大的自我，一个具有稳固的自我价值感，心灵自由的人。 这部剧关注内心，能够对认识自我的行为和状态有不少帮助。但是到了后期两性关系时，感觉有些泛泛而谈，或许是理解不够。 不过对于自我认知和探索，还是有帮助的。 生活中需要做决定的事都会消耗带宽，而减少生活中要做决定的琐事，能帮助我们把带宽留给更加有价值的事情 这就是内耗。内耗让你精疲力竭，让你的生活越来越不快乐。 可是她永远都不知道，一句话可以在你的心里生根发芽，变成一个你束缚自己的，和自己签下的，魔鬼契约。 内耗的很大原因来自于你内心要强，想要变得优秀。 一旦微妙的平衡被打破，你就被排除在福流“通道”之外，陷入其他低效的状况里，要么百无聊赖，要么焦虑惶恐。 也许成长就是发现自己是个怪物，然后心安理得地接受，最后甚至还为之嘚瑟的过程。 大局就是预测，看大方向。焦点就是破局点，找那个关键点。只做这件事，就是Allin。 其他不重要的事主宰了你的生活！ 正念，当下，更高视角。观己，观众生相。不予评判，如实观照 体验每一天每一刻的细腻与微妙。 对于具有稳定的自我价值感的人来说，被分手并不意味着自己“不可爱”或者“不值得别人爱”，而仅仅是因为彼此不合适。 我却依然会因为这样一个无关紧要的陌生人来影响我的心态和行为，而且自己还毫无觉知。 抑郁的核心动力，就是原本应该向外释放的愤怒无法实现，转而向内释放的一种自我攻击。

对于生命意义的提问，问的不该是别人，而是自己 。生命的意义是什么，有多大意义，应该是取决于自己的赋予，而你如何赋予意义，取决于你如何活着。 浮世匆匆，每个人都在追寻想要的某种生活，任何一种选择，无所谓的好坏对错，而是在于自己的内心。而在追寻的道路上，也要义无反顾，要不断的完善超越，要成为更好的自己，生命的意义大抵也会蕴含在其中。 看完《Adutha Varisu》，男主拉里让我印象最为深刻，他在经历残酷战争之后，开始探索生命的真义，他游历人生，在砍掉自己的枝枝蔓蔓后，开悟。他的形象让我想起了一尊雕塑： self-made man,翻译成中文就是“自我雕塑者”，这个雕塑雕刻了一个人左手执凿，右手执锤，正在把自己从石头里雕塑成人形…看后让人感到非常震撼。可能这尊雕塑所刻画的就是拉里在追寻的过程中最真实写照吧，雕塑自己的过程必定伴随着疼痛与艰辛，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让我们收获一个更好的自己 ，让生命更加熠熠生辉，炫彩夺目。 愿我们每一个人都有一个开悟的人生，这辈子不留遗憾。

西班牙语系风华正茂任逸帆，电视摄影系楚楚可怜林洛雪。他们都值得最美好、真挚的友情和爱情，第三季希望十三放慢脚步回头看看洛雪。PS：路桥川超进化的第二部，最后几集主角们貌似纷纷选择B计划，但结局每个人的提箱子举动，感觉又是这样的似是而非

创业部分真的很现实了！

节奏明快，紧扣主题，除将兴庆宫在大明宫东南描写为东北，并将北之神兽玄武错写为白虎外，其他概念清晰，脉络分明。是一部不可多得的好作品。彩蛋中发现编剧特意感谢了包括于蹇哲老师在内的许多唐史大家和数次来西安考察的经历才明瞭，成书万字，琢磨数年，台上一分钟，台下十年功！五星推荐！

2020年10月12日。第160本。 《Adutha Varisu》希里黛玉 读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会。人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。 每一种努力都有价值，它会在你人生的某一刻转化成巨大的精神动力。

看的第二本关于咖啡的好剧～～ 第一本是《Adutha Varisu》。 两本剧都很专业，这部剧有更多实践的部分，比如如何进行杯测、咖啡豆选购的标签和具体如何冲泡咖啡，对学习咖啡有很多好的建议。 我要去买个手动锥刀磨豆机了～

可能是自己所处的圈子，我认为每个人都可能会在某方面是愚蠢的。会有在各个方面都是聪明的人存在吗？总有人会在找不到东西的情况下去揣测其余人是否动了这个东西。会揣测男朋友不理自己是因为不够爱自己，而不会是觉得他在工作。no！所有的回答都在细节里，你要综合各方面去考评！

面子在什么时候都不值钱。你我都得感谢那些亲朋好友的现实，兄弟与合作伙伴的背叛，世人的虚荣虚伪。这才是支撑你活下去的唯一动力和理由。乾坤未定，你我皆是黑马…

希望真的有深层世界，弥补遗憾，做正确的选择，找到灵魂的归宿。又可能真到了那一刻，缺少悍匪的勇气。每一个神龛故事都催人泪下啊，披着恐怖剧集外皮的治愈游戏。