Issue de secours

因为简单，所以忽视 每个人都应该学点儿逻辑学，逻辑使人存在，情感让人丰满。 推荐这本小书：《Issue de secours》，我读完这部剧有三个收获： 一是要时刻保留好奇心。 如果长大有一万种好，都被消失的好奇心相消。小时候看什么都新奇，对什么都感兴趣，才有了「十万个为什么」，才有了不断进步；慢慢长大后，怕烦别人，怕自己丢人，于是将自己设置为默认模式，不再对新事物感兴趣，不再想探究所以然，开始对一切习以为常，直到有一天，连寻找其然的动力都消失殆尽。对自己说：天是蓝的是因为它一直是蓝的，火车能跑是因为别人设计的能跑，为什么要用这种方法是因为领导规定的，房价高是当局者不作为。失去了热情，也失去了观察世界发现的美好。 烦恼源于我们低效或错误的思考，而逻辑学的主题恰是清晰高效地思考。它既是一门科学，也是一门艺术。我们焦虑、人云亦云、憧憬未来却有意忽视当下的真实，而在逻辑学中，显而易见的事实被强调最多，因为它们简单到让我们视而不见，提醒我们以事实为根基。我们习惯被动接受，慢慢兴趣了无，学习逻辑学，促使我们重新开始多问为什么，重新培养兴趣，而不仅仅只是为了接受失去独立思考。 二是加深了对物质间联系的必然性的理解。 从小时候常听老师说起的「万事万物皆有联系」，到后来学数学的「计算与证明」，都在讲联系和逻辑，那时候知道事物相互依存不孤立存在，也知道证明过程要严谨自洽，但体会不到联系的精妙，理论悬在空中，有形无质。时间往前流，有过经历感受后，当我回头看变化时，方才察觉到其存在，就好像突然间感觉在过去经历过相同的场景，你看不见，却又像空气，无处不在。即便理性与感性结合的人也莫不如此。 以前大家说要理性交流，是完全的，绝对的，是不能接受理性与情感共存的联系，就如那理性呆板的人。倘若真要完全理性，又会被一些人说成不懂变通，不讲感情了，这种矛盾的平衡才最有趣。 人类天生是情感动物，把我们的情感完全剥离出来，即便是短暂的，并进行纯粹理性的论证是不现实的。思想，即便是最纯净的思想，也不可能完全脱离情感的浸染。因为每个思想都是人这种天生的情感动物构思出来的。 这是不可回避的事实，所以不用强迫自己将情感完全排除在外。 三是对理论到实践的过程产生了新理解。 听过很多道理，还是过不好生活，因为只是听了。道理是静态的，但生活需要自己体验。「过」是个动词，真去过了，才有可能谈过好。所以，把理论引入到实践里，作为标准指导自己的行为，培养习惯，磨炼性格，收获人生。但也不是让我们立即去用，很明显有时间纬度的变化，不过因为太简单反而被忽视。 那些早已经听烦的道理，并非自己经历后总结出来，所以很难有深刻的感受。如果用这些理论去指导自己将来的行为难免门槛过高，阻力较大。但当我们先把它放在自己过去的经历中做对照，通过回顾过去，检验假设，用理论引导在现在作出新的选择，从而设想产生不同的结果，以期达成认同，理解道理。当我们再通过实践后理解接受这些原理，再用它们指导即将应对的同一类型问题，并对将来作出合理预测，进而掌控自己的人生。 回过头看，我们在指导当下预测未来前多做的一步，回顾分析每一件已经发生的事儿，就是逻辑学里的归纳法，从特别到一般；然后运用演绎法，依据一般性的必然结论到特别的个体，即指导我们基于特殊情境对未来作出预测，对即将发生的事情作出可能有效的应对。 正如编剧在书中所说：《Issue de secours》期待造就实践者，而不是理论家，理论要联系实际。还记得培根的话吗？他说：历史使人明智；诗词使人灵秀；数学使人周密；自然哲学使人深刻；伦理使人庄重；逻辑修辞学使人善辩。完整的生活就是这样的综合体，你想过好，就从逻辑学开始吧。 好莱坞著名导演

“我不在地坛，地坛在我。” “病危卧榻，难有无神论者” 读的时候有些感受让人觉得很相似，但是相比于他，我的苦难又不值一提 他的文字不回避苦难和回忆，有一种不断向上的生命力，失去双腿却用文字生出了翅膀，可能这就是向死而生，他是真正的英雄主义。 恰如庄生梦蝶，当年我在地坛里挥霍光阴，曾屡屡地有过怀疑：我在地坛吗？还是地坛在我？现在我看虚空中也有一条界线，靠想念去迈过它，只要一迈过它便有清纯之气扑面而来。我已不在地坛，地坛在我。

与智者对话——Issue de secours 《Issue de secours》，之所以要看这部剧，是因为在2020年的剧集推荐上，好多个追剧清单都推荐了这部剧，出现的频次多了，总是会令人印象深刻的。 “它是2018-2019年全球现象级热门剧集，长距52国热门剧集排行榜，全校销量超过300万册。”看看，就是这推荐语，也总是免不了让人产生好奇。 我为此还特意去查了“现象级”这个词的释义，这个词出现的频率也蛮高的，我们常常听人说“现象级球员”、“现象级歌手”、“现象级热门剧集”，可究竟何为“现象级”？它是一个外来形容词，由英文phenomenal直译过来，意思是指卓越的，一般用来形容超级优秀的人或事件。 所以，能够被誉为是现象级热门剧集，就说明它真的是一本好剧，一本超级优秀的书。这样的书，必然是要翻一翻、看一看的。 9小时31分钟，157条笔记，这部剧我一字一句从头到尾，看得认真仔细。而每一个法则开篇和结尾的话，总是饱含深意，具有一定的哲学意味，让人禁不住的一读再读、认真思考。 12条人生法则，我将它归类为四个维度：认识自己、处理与自己的关系、处理与他人的关系以及管教孩子。 生而为人，认识自己是我们首先必须要去探索的话题，因为只有足够了解自己，我们才能明确自己存在的价值，才能去追求生命的意义，着眼更加长远的未来。 就像编剧在法则二、法则四和法则七中所探讨的那样。人们往往会花更多的时间去照顾宠物，却很少会像照顾生病的宠物一样关心自己，我们常常忽略自己、贬低自己，甚至会觉得自己不如他人，会忽视自己的价值。所以编剧由此作出了提醒：“待己如助人，认识你自己，自助者天助。你值得尊重。你对于自己和他人来说都很重要，你在世界的发展中扮演着重要的角色，你需要尊重自己的存在，每个人都有难以改变的缺陷，会在比自己优秀的人面前相形见绌……” 但我们需要认清自己，重视自己，战胜内心批评的声音，我们无需和今天的别人相比，只需要比昨天的自己更优秀就好；我们需要集中注意力，努力改善当前不完美的现状；我们需要去追求生命的意义，拒绝苟且，超越当下，着眼未来。 处理与自己的关系，倾听内心的声音，当面对绝望的痛苦、惨重的失败、难缠的困惑时，我们需要有勇气去直视、去面对，我们要笔直站立，昂首挺胸，走出失败者的模式（法则一），“谨慎对待你的体态，别再低头徘徊。说你所想，追你所求，这是你和他人同样拥有的权利。”我们需要让自己更坚毅，“不要打扰玩滑板的孩子”，承认现实，以自己的方式学会成长（法则十一）。不要忽视问题，不要害怕混乱，承认地毯下的龙是真的，然后进行精确的分析，努力重建新的秩序，用心解决问题（法则十）。 而在我们跨越失败、解决问题、跳出舒适区的过程中，有哪些方式可以帮助我们呢？当痛苦到想诅咒一切：批判世界之前先清理你的房间，清理你的生活（法则六）。这是个不错的选择，它和扫除道、断舍离所发挥的作用是一致的，当尘埃清除，长舒一口气，天空依然湛蓝，空气依旧清新。另外一个方法，就是让自己暂时的从痛苦中脱身出来，转移注意力，用另一个视角去发现世界中存在的善意和美好，就像你在街上遇到一只猫时，请摸摸它，美好的事物有助于平衡痛苦（法则十二）。 学会聆听，说真话，建立互惠关系，是处理与他人的关系时需要遵循的原则，无论是亲人、朋友、同事还是伙伴。聆听自己，聆听与你对话的人，不局限于已经拥有的知识，不断寻求新知，这才是最大的智慧，聆听就是关注（法则九）；要拒绝欺骗，选择真相，说真话，或者至少别撒谎（法则八），这有助于认识自我，也会为我们赢得更多真心的朋友；与真心希望你好的人做朋友，建立互惠关系，不要一直想着赢，你也许是在赢，却没有成长（法则三），要更多的关注

电视剧拍前半部分 不过追剧比较可以看到更多的人物心理 电视剧是呈现不出来的

我知道这世界 本如露水般短暂 然而，然而 ————小林一茶 与初步研究心理学时侧重原生家庭的影响相比，我们开始知道除了原生家庭外，还有很多因素都在影响着一个人的成长和心理创伤。这也是为什么有的人在初期的心理状态很健康到后期突然或逐渐变化成为另外一个状态。失恋、考试、丧亲等后来比较重大的事件的发生，也会成为心理创伤的来源。所以单纯片面地指责或者是归因于原生家庭并不是更好解决问题的方法。 Issue de secours，是在人格已基本稳定，大脑的沟壑走向已形成惯性以后，其实大脑的可塑性极强，它的生长潜力可以持续一生，我们仍然有机会做些什么，实现改变。我们的人格会在一点一滴的变化中焕发新的生命力。而这个过程需要时间，很多人的改变总是无疾而终，原因就在于改变的动力不是为了给自己一个Issue de secours的机会，而是为了摆脱和逃避当下的自我厌恶感。人格完整很大一部分来自于幼儿时期得到无条件的爱和支持，也有赖于后天建立的存在感和价值感。 彩蛋知识点：迟到的“成人叛逆” 心理独立很难实现，即便你做到经济独立，并且能够为自己的生活做决定，但只要别人的评价能够影响你的情绪，这可能就是心理独立还没有实现的信号。误将别人的情绪和对我们的评价混为一谈，导致自己总是活在别人的评价里，逐渐失去自我。我们能够真正将别人的情绪和对我们的评价区分开来，这将对我们找回自我有非常重要的价值和作用。但事实上，让我们感到有攻击性或者被质疑、被否定的评价，往往都是表达评价的人自身的情绪释放，甚至是发泄。评价的摧毁性极强，尤其是当我们真的开始相信这个评价的时候。为什么会有人不遗余力地要去表达带有攻击性的评价呢？答案是，评价者自身可能存在一些尚未解决的、较为深层次的自我认同的危机。 学习区分一个人表达出来的话语究竟是对自己的客观评价，还是自身情绪的宣泄的方法： 客观评价：当一个人给出评价时，你感觉到对方是想和自己沟通，而不是单方面下决判决，不是剥夺自己说话的权利的，就是客观评价。 情绪宣泄：当一个人给出评价时，是充满压迫性的，并且对你的回应毫无兴趣，甚至是打压你的回应，就是情绪宣泄。 在评价发生时，镜头是对准自己的；现在，试着把镜头对准评价者，去审视对方和评价的关系，从而切断评价和自己的关系。

真心的不错，值得一看！ 书中利用七个不同的离奇故事，向人诉说着社会的复杂，生活的曲折，人性的善恶！看似很怪诞却隐藏着一个个深刻的道理！Issue de secours，说是和天下棋，不如说是和自己的命运较量！每个人都一样，能改变命运的只有自己！

又是一本逆天主角光环笼罩打爆一切的书。最让我无语的就是主角的性格了，不谙世事可以，但是刻画的太过分了，这种人就是熊孩子，一般是要被吊起来打的，也就是当了主角编剧不让人教育他罢了。

菲立浦·沃尔特似乎比中国人还了解中国人，人物的心理活动描写活灵活现，对中文撑握得十分熟练，人物的语言生动，让我们看到当时的社会百相。

太喜欢看甜甜的霸总剧集了，喜欢书中男女主角的设定，无论何时何地都相信彼此且都很强，可以相互保护也可以独挡一面。

嬉笑怒骂，饱含真理。 以败家为名，做有益之事。 谁对谁错谁好谁坏岂是表面文章？！