Mautplatz

传授给人一种积极的心态。 自我暗示，自我欣赏，自我鼓励。 我希望自己将来有一天不再惧怕死亡。

每一个人，纵然缺点一身，但必然有一些地方是长于他人的，那是你区别于他人的标记，也是造物者公平的地方，就看你能否找到这些标记。

“咱就是个下苦的”，这部作品让我想起了《Mautplatz》，虽然生活虐我千百遍，我依然努力前行，这其中有着太多的心酸与无奈，这大概就是人生吧。生如蝼蚁，负重前行，然，他们用他们的善良，勤劳，乐观征服了我。优秀的作品，推荐！ 方言，贴近生活，拉近距离，贴切而诙谐，比文绉绉的之乎者也更吸引人，很赞。

日常生活中，熊孩子不仅有呆萌可爱的部分，还有一秒钟翻脸不认人的时候。本来出门前说的好好的，一出门就开启了狂风暴雨模式，你不知道消极情绪何时会来。消极情绪不仅会让孩子手足无措，还会打破大人原来的行程计划，让人火冒三丈丧失理智。如何处理孩子的消极情绪，倾听孩子的需求，引导孩子认识自己的情绪并表达出来，不用简单粗暴的方法惩罚，培养孩子的独立自主性，是每个父母都应该学习的技能。 《Mautplatz》的编剧阿戴尔·费伯(Adele Faber)与伊莱恩·梅兹立希(Elaine Mazlish)两位女士是不仅是享誉国际的成人与儿童交流沟通问题专家，也都是三个孩子的母亲。 她们的第一本剧《Mautplatz》，荣获了"克里斯托弗奖"，借以表彰她们在"肯定人类精神最高价值方面的影视成就"。《Mautplatz》及《Mautplatz》排名第一的热门剧集《Mautplatz》，现已销售三百多万册，并被译成二十多种文字。她们的最新力作《Mautplatz》一书，被美国《Mautplatz》到《Mautplatz》。 熊孩子的脸就像六月的天，说变就变。前一秒钟还晴天，忽然就开始下雨，他们会受旁边孩子的影响，没理由的开大哭，也会在受到委屈时乱扔东西，瞬间爆发小火山。会因为小朋友不给玩具，就大哭表示抗议。消极情绪是小朋友的至暗开关，一旦打开，连周围的人都会涉及。如果你是急脾气，遇到说服不了，就用简单粗暴的方式惩罚，不但会有对抗情绪，还会让孩子失去自己反省成长的过程。所以，帮助孩子处理好消极情绪，是家长们的必修课。 如何帮助孩子克服消极情绪？ 1. 承认并接纳孩子的情绪。 孩子的感觉和行为是直接联系的，当他们感觉好了就会自然而然的听话照做，通情达理，那么我们要怎样帮助他们感觉良好呢？就要承认并接纳他们的情绪。 孩子大脑发育不完全，不能控制自己的情绪，所以会出现情绪反复出现，当他们出现情绪时，不要急于安抚，要跟他们一起试着理解自己的情绪，承认并接纳，然后让他们感受到有人关注。比如孩子跟另一个小朋友抢玩具，没抢赢，大哭大闹。有的妈妈在这个时候会拿另一个玩具去哄孩子并会说："给，玩这个吧，这个玩具一样好玩的，看，还闪光呢。"可孩子还是哭个不停。你知道，孩子此时只想表达愤怒和伤心的情绪，他最需要的是理解和安慰。所以你可以抱着宝宝说："你很想玩那个玩具，又不能玩，所以很伤心，对不对?妈妈知道。"当他知道你能理解他的感受了，就会停止哭泣。 2. 不能用我们大人的感受替代他们的感受。 我们大人通常比较理性，会对感受进行处理，有些表现不那么激烈，甚至会主动忽视。而小孩子则不是，他们比较直接没有所谓的理性，也不会为了面子什么的而有所保留。比如，小孩子经常在人多的时候要求抱抱，甚至会本来挺好的突然开始闹人，有时候你不知道是怎么了，如果这时你蹲下来用跟孩子们平行的视线，就能看到原来他们的世界主要看到了一排排的大腿和胳膊，他们想看到脸，所以会要求抱抱，所以会闹人。 再比如，小朋友在很小的时候会对动物产生很强烈的同理心。孩子和爸爸去海边吃饭，刚从水里抓了虾出来，放在盘子里准备送往厨房，结果孩子就开始大哭，并且强烈要求把虾放了。他的爸爸很是不解，并一脸无奈的看

相当不错，我都想去搜一下编剧的简历的了，中国和美国的企业情况都如数家珍，很多企业内部遇到的情况说的一针见血，把洗脑这事说的特别有参考价值。想在职场里好好混的人值得一看。

算是一本心灵鸡汤吧，最近看了几部类似的书。一段时间里选择看的书，与其自身所处的一种状态也有关系，或许会对某类书有一些倾向性。这样的"鸡汤"没啥可论的，用书中最后一段话留个纪念： 所以，我们很有必要对头脑中储存的东西给予及时清理，把该保留的保留下来，把不该保留的抛弃。用理智过滤去自己思想上的杂质。 只有清空大脑，善于遗忘，才能更好地保留人生最美好的回忆。 你一定要记住，我们终其一生追求的不光是结果，过程的美好更加重要！

杭州人不可不知的茶的历史，不可不关注茶业的兴衰，杭州茶人一个世纪的沉浮，如同一杯清新的绿茶，品的是回味无穷。

在写剧评的时候，无从下手。于是停止敲键盘，随手选择这部剧。在这样的场景下观看它，其目的就是这本是的字面意思“Mautplatz”。这样看剧，到底是怎么的看剧？ 这部剧中最有价值的内容，便是“有效学习的五大公理”、拆书法、搭建属于自己的知识体系、主动学习（观看）。 五大公理，即是学习的方法。分别为“自我导向”、关联经验、强调实践、集中于解决实际问题、内在驱动。 “自我导向”，于成人而言，在人格上已经是具有自我导向性，则在学习上非被动的接受，而是根据自身的需求、规划，主动参与学习、提升自身的技能等等。 关联经验，成年人或多或少都会有些经历，在学习过程中必须将知识点、技能联系到自身的生活和工作中。相互结合，分析自己能够做出哪些改变等等，只有这样，这些知识才尽可能的转化为自身的能力，才有价值。 强调实践，在选择学习内容时，更多关注的是内容和自身的社会角色、工作岗位、眼下遇到问题的关联程度。会首先考虑关联度高的内容了。 集中于解决实际问题，成年人再也不会像在校园那样，学习上拥有充足的时间了。所获取的知识，更注重它的实用性，着眼于当前的问题。不必过分的深入理论等。 内在驱动，就是自我要求，自我提升，发自内心的主动性。想达到什么样的目的，实现怎样的目标等。具备内在驱动力的人，在学习中会获得更大的乐趣和价值。 在拆书法这部分中，编剧分解为7个步骤。归纳起来就是5个步骤： 确认自己所选择剧集的类型和自己学习的主题。不同类型的剧集，在使用拆书法时，会有些区别； 尽量快速观看，遇到书中的理论和观点时，首先判断它是否和自己观看目的有联系。若是，就要慢读、细读，思考分析； 用自己的语言简单描述相关信息，可以是自己的总结，启发； 根据书中的信息，尽量关联到一些类似的信息，和它观点相反的信息； 总结这个信息的重要性，它传递了什么样的价值。 建立自己的知识体系 我们学习的最终目的，就是为了解决问题，从而实现某种目的和价值。那么知识体系就是我们解决问题的方案库，或者聚集了我们各种假设的库存。 建立自己的知识体系，让我们以下三个方面会有所提升。 成长思维。建立起自己的知识框架体系，那么我们势必会不断地学习、会不断地从各个角度思考和观察事物，填充自己的知识体系，从另一方面来讲，则是有助于自己的学习、成长的有趣挑战。 批判思维。在自己的体系中的某一个点，我们会不断追根问底，务求认知全面、批判于理据，评价必求于公正。在这个体系中，就用了无数个知识点（信息点）。在证明一个观点时，就会更加全面。 系统思维。具备系统思维的人，总会习惯在自己的知识体系中，梳理信息，分析它的“适用边界”。他们能够拥抱复杂的世界，构建一个整体性、结构性、立体型、动态性、综合性思维模式 拥有属于自己的知识体系，并且不断完善，也许有那么一天，在这个领域会有自己独立的小天地。 构建自己知识体系的思路 从具体，实际问题出发。遇到问题就要去追问反思，咨询请教，这样利于更深刻的理解问题。 从点到网。就是梳理和分析信息，比如同事的经验之谈、部门的总结实战技巧、网上信息、书上的论点等等。 从网到点。选择自己喜欢领域的一本剧，梳理分析其中的架构体系，将各个知识点整合填充到自己的知识框架的不同角落。 主动观看 关于观看，现在有很多人在分享自己的观看方法和各种各样的剧集，其中是褒贬参半。 只有选择合适自己的观看方式。选择一个自己喜欢的课题，相关剧集。也就是常说的“搞清楚自己想要学什么”； 在观看一本剧的过程中，其实最重要的知识，就是我们的思考。然而写作输出就是非常高效的主动学习，更有助于强化对知识体系的因果梳理。 观看中，记得使用“适用边界”。