Kersenboom, De

有志者，事竟成.这部剧给家长，老师和所有想要在某一领域有所建树的人树立了一种信念，所有事情只要每天精进的练习四小时，坚持十年，也就是一万小时，都能成为专家。过去的我认为天赋这一说法，每个人有自己所擅长的领域，当我看到这部剧中菲尔普斯从小刻苦的训练，给我很大的感触，无论做什么事情要满怀热情的坚持去做，刚开始会困难重重，这并不代表在这件事上没有天赋，而是一种正常现象，克服为难情绪带着激情坚持，一个月不行，那就两个月，一直持续一定会看到阳光。

什么是优势？ 优势发展=能力×努力 一开始是孩子基因上的一点儿优势（能力），如果家长给予合适的环境、一定的时间，孩子多次使用这种能力（努力），两者相乘，结果就是孩子能在更短时间取得比其他孩子更高的成就，心理学家称之为“相乘效应”。这也就是为什么，相对于努力改正缺点，努力培养其优势的孩子表现更好。 构成优势的三个要素，优势就是孩子们（包括我们老父亲老母亲）擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情。 根据三个要素，请罗列下你家孩子的“优势”，避免选择性注意/负面偏见/投射倾向/二元思维的影响，随后“按下优势教养的开关。开始你的“优势教养”…从感激开始欣赏开始…构成优势的三个要素，优势就是孩子们（包括我们老父亲老母亲）擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情。 根据三个要素，请罗列下你家孩子的“优势”，避免选择性注意/负面偏见/投射倾向/二元思维的影响，随后“按下优势教养的开关。开始你的“优势教养”…从感激开始欣赏开始… 你真的会表扬吗？ 表扬过程关注的是个人的行为，表扬特点则是指出并认可某个人的内在特质，也就是“表扬这个人本身”=“表扬个人”。 从优势出发的表扬兼两者之长，它让孩子理解自己的优势（表扬个人）。当他用到某些优势让自己成为更好的人或表现更佳时（表扬过程）。 它向孩子传达了两个层面的讯息： 1. 它认可了孩子的行为：“你做了这些。” 2. 它认可了孩子的优势：“你的成功要归功于这些优势。” 所以表扬孩子的语句中既要有对“优势”地表扬（表扬个人），也要有对“过程”地表扬（表扬过程） 放空≠正念 放空 = 非指向型注意，消化正面的吸收，形成记忆发展自我认知，而不知不觉累积了智慧 正念 = “积极主动”面对“乱七八糟”的生活 正念是一个集中注意力的结构化过程，简单三步： 1. 把注意力集中在某一件事情上（比如，你自己的呼吸，或者就是你当下的状态） 2. 注意你的注意力是怎么发散的 3. 让注意力重新回到那件事情上来 行为的4种分类： 已形成的优势（核心优势）、未形成的优势（成长性优势）、习得行为、劣势： 1.核心优势就是我们擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情（能做好经常做有激情） 2.成长型优势指让我们满怀激情的优势，我们在这方面表现优异，但使用它的频率不太高（能做好也有激情但不经常做） 3.习得行为都在父母、学校或别人的要求之下成长起来的，在这种情况下，我们的动机往往是取悦别人、生活更顺利，或者获得外界的奖励（能做好也经常做但没有激情），过分使用习得行为会有一定的弊端，可能会影响孩子的激情和动力，妨碍我们培养孩子乐观、坚韧的品质。所以我们最好鼓励孩子运用自身的核心优势来发现、走出自己的路。 4.劣势是指我们做不好的方面。我们可能会在某些技能、能力上比较弱，或者我们性格/个性的某些方面比较弱（做不好没激情） 关于劣势，你需要传递给孩子3条重要信息： a.人人都有优势，同理，人人都有劣势 b.有劣势不意味着你一无是处，只说明你是正常人 c.避免陷入关注自身劣势的怪圈 反思我们是否把孩子的优势当作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。 只有在充分利用自身优势的基础上，我们才可能通过战胜自身的劣势获得成功。那些非凡的领导者都在让自己的优势互联，最终让自己的劣势也变得无足轻重。我们所有人“都有一大堆缺点”，但如果把焦点放在优势上的话，劣势对我们的影响就微乎其微了。 当我们把孩子的优势当作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。

怎么都睡不着，想着大妈和我说的话久久不能平静。这次从徐州回来，带着我和她的结婚证和买好房的喜讯告诉给了大妈听，大妈问我手上还有没有钱用，要不要她给我一点用。我瞬间回忆起大伯来了，从小到大甚至到我参加工作，大伯总喜欢塞钱给我，因为大伯生前总担心我会没钱用，怕我看到喜欢的书没钱买，更怕我不在他身边因为没钱用而去学坏……这样想着大伯已经离开了两年多了，莫名的伤感。在领证的前一天晚上，我鼓足勇气在微信里找到大伯那个永远也等不到回复的微信。打下了:“大伯，我明天就要结婚了，我找到她了。”按下发送的那一刻，我感觉大伯离我很近又离我很远，近到我觉得没发送大伯就已知晓，远到我知道大伯怎样也给不了我回复。领证的当天，我们按下红手印，庄严的接过颁发给我们的结婚证，那一刻无比的激动更无比的欣喜。走出民政局时，我抬起头看那蔚蓝的天，也在看大伯的笑，我想高高的举起那红本本，让大伯乐呵乐呵。大伯走之前留下的话，我以为我都已知晓了，我也知道我们基本上都照着大伯的意愿去完成着，陪大伯走完人生中的最后一段。可当大妈和我聊天的时候，内心的震撼是无比的强烈，自责内疚真的突然袭裹着我，让我透不过气来。大妈问我准备什么时候准备婚礼，我告诉大妈可能是国庆节前后，如果时间上搞不赢我们就准备年底等她放寒假再举行婚礼。大妈突然就对我说：“大伯生前交代，你结婚的时候要我帮帮你，这是五万元定期存折，等到中秋节前就能取出来，如果准备国庆节结婚的话我就不提前取出来了，也不划算，但中秋节这钱一定能取出来不会耽误正事，也不会辜负你大伯对我的嘱托。”我听到后脑袋嗡嗡的，眼眶瞬间湿润了，大妈说完也抹着眼角的泪，我没有说什么，也不知道说什么。我真的不知道大伯的生前遗愿是有关于我的，可想而知大伯是多么希望有生之年能看到我成家。大伯去世前的三个月，最后一次去上海取药，我坐在车上送大伯和大哥去车站，大伯对我说：“其实我自己的身子我自己知道，又不好了，我也没什么奢求的，孙子们还太小，我也等不到他们成家立业，唯一的愿望就是看到你能找到自己的幸福，能成家。”那时候的我其实就应该知道这一切的，可我还是没能遇见自己的幸福。大伯去世的那天晚上，大伯还是践行着他一生为人的人生信条，让我们回去休息，但我看出了大伯眼神中的无奈与不甘，我也以为我就在五楼，一分钟不要我就可以跑到一楼来，可大伯的离世告诉我生与死的间隔也许只有一秒，我接到电话抓起眼镜，由于太过用力我把眼镜给捏断了，高度近视看不见冲下楼完全是靠用身体撞墙才知道转弯，当我到了大伯的房间我知道一切都晚了，我知道这世间最能给我力量的大伯已经离去了。大伯的葬礼完全是按照大伯的遗愿而举行的，大伯还留下了什么话，我不知道，大妈也从未提起过。直到大妈告诉我这些钱是大伯生前叮嘱怎样都不能花的钱，大伯用于癌症的治疗已经花了很多很多钱了，我陪大伯去上海拿药的时候，我们为了省钱在上海的繁华街道只花八十块钱住一晚上的地下室。药买回来了，一餐的药大伯分几次吃，本来两个月就要吃完的药最后吃了三个多月，那时候的我以为大伯这样做是因为没有钱了，我还抱怨过三个哥哥，甚至我省吃俭用想把我的工资用来给大伯买药。可今天我看到那张存折，我才知道大伯对我的这份爱有多厚重，厚重得让我自责内疚无法入眠。大伯做手术的那天，我得参加期末考试，所以无法陪同大伯，可我那时候已经请好假准备补考，可家里人不同意说有三个哥哥和姐夫大妈陪着大伯，不用我去。最终我还是没去上海陪大伯做手术，可大伯在南昌住院的时候都是我在医院照料大伯的，大伯胰腺癌确诊的那一天，我知道哥哥们都害怕拿到化验报告的结果，所以是我去拿的。当我看到检查报告，还抱有一丝幻想

读起来挺有意思，就是这个男主角的女人们是不是有点多了，以一个现代人的思想怎么能接受，而且这个李师师真的是尬到我了...男主真的是没谁了

总体还是可以。只是人物设计得太模板化，不少描述也过于夸张，尤其是对人体能力的描述无疑是参照了许多动漫的设定。最后的结局却是留下了巨坑。

以你盛夏，换我余生，从遇到你的那天起，我人生当中的四季，唯留盛夏！ 自己感觉读着挺快的，读完发现用了26个小时54分钟。 这目前算是读的时间最长，章数最多的剧集了吧！情节也没有多么的跌岩起伏，不知是什么一直引领着我读完了这么章数多的文章 ，这也就是文章的妙处吧！ 看到最后几章有点云里雾里的，关系有点乱，还好看了几遍才看出了他们之间的关系了，如果能把苏暖的去向交代一下就更加完美了，虽然她为了顾泽凯可以使出不正当的法子难为林盛夏，可聪明的盛夏总是不能让苏暖得逞，总体来说文章还不错的。 喜欢林盛夏的遇事沉着冷静，遇上任何事都像是湖面上的水那样平静，处事风格超完美，只觉得在她眼里没有解决不了的事情。这也可能是我喜欢她的原因之一，也因为林盛夏的多智，我不经意间就花了近27个小时坚持看完了这篇多章的文章。 林盛夏真的是位女超人，在任何大事面前都很机智。但是她为了一个顾泽凯什么也可以不顾，这时她才变现的有点柔弱，可开始由于顾泽凯的感恩而错爱了苏暖，而把盛夏根本没放眼里，遇见她就像遇见敌人一样对待林盛夏，直到经历了生死之后顾泽凯才知道谁才他的救命恩人，谁才是最值得他感恩的人，最爱他的人。当他醒悟时，林盛夏已经被她伤的体无完肤，可最爱她的林盛夏最终还是选择了原谅。和他一起共度余生，不再计较之前发生的任何事情，林盛夏的大度与包容，值得学习。文章最后以幸福的四口之家完美的大结局收场。 同情元牧阳对林盛夏的执着，对林盛夏的爱一直表现的淋漓尽致，可林盛夏就是不领他的情，心里只装着顾泽凯一人，不管元对她有多爱，林盛夏都无法体会到元牧阳对她执着的爱。最终的情节以元牧阳的失忆交代了她们之间的关系，成为了陌生人。